康建萍心理咨询师
55岁
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匿名
2016-08-13 19:23:46
2016-08-13 19:23:46
抱抱TA
如何消除心理性噪音，在学习中保持专心，不去理会周围的环境，从而使效率提高，我很多时候学习的时候会被环境所影响，有些时候根本无法改变，却又掌控不了自己的心，怎么办
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