学习的时候怎么做到不被周围的事物分散注意力怎么做到不在意自己讨厌的人的一举一动

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宫学礼-心理咨询
你好
匿名
能够给答案吗
陈素娟心理专家、畅销书作者
告诉自己，回到这儿来。
宫学礼-心理咨询
首先你要明确自己身份～自己就是学生！当下的角色职业是什么？其次！明确近期目标？有目标就不会心随境转了！
宫学礼-心理咨询
不知道我这样说！能明白？
匿名
能
匿名
但是心里被自己讨厌的人干扰着
匿名
总是注意他的一举一动
匿名
害怕他成绩超过自己
宫学礼-心理咨询
信念不坚定！必然被身边的人左右
宫学礼-心理咨询
你现在是几年级？
匿名
初三
匿名
快中考
宫学礼-心理咨询
你想考什么样高中？
赵燕青心理专家（主任咨询师）
你好
赵燕青心理专家（主任咨询师）
你好
匿名
本来前一个月能静下心学习可是后来因为自己讨厌的人一直看着自己自己又不想让他知道自己在认真复习所以他一看我就假装在玩这使我复习效率大大降低
匿名
考本地最后的高中
宫学礼-心理咨询
恩！时间很短了！这个时候！不要太累！温故基础！
匿名
如果不是他的干扰现在可能已经复习得差不多了
宫学礼-心理咨询
你讨厌的人是因为你怕他成绩超过自己？就这个原因？
匿名
还有他喜欢学我
匿名
本来他午睡不学习的但看到我在学习后他也开始学习
宫学礼-心理咨询
学你什么？
匿名
本来他上课有时睡觉或玩的但是看到我认真学习就开始学我
宫学礼-心理咨询
他看见你学习！她也学习！他是上进～～～能看到你的优点～学习你！你难道不高兴？
匿名
还有我订什么资料他就订我不订什么他也不订
匿名
不高兴因为我不希望他成绩超过我
匿名
他爱学我的言语
匿名
还爱和我比较
匿名
他说他要高过我
匿名
因为我长得还算是我们班中很高的
宫学礼-心理咨询
他也许是以你为榜样！你是他的偶像
宫学礼-心理咨询
他也许是以你为榜样！你是他的偶像
宫学礼-心理咨询
他是以你为目标！说明你比他厉害！
宫学礼-心理咨询
你不能因为有人想超过你！你就看不起自己！就不能正常学习了！你也是想进最好的高中！那么！你也是想超过大部分学生……
匿名
可是我怕他超过我
宫学礼-心理咨询
不要做这样比较！你告诉他……希望他能超过你！
匿名
那么请问怎么做到不讨厌别人
陈素娟心理专家、畅销书作者
有一句话，鞋子两边的方法学不了别人的道，所以说呢我们不要担心我们做什么她做什么？她学不了你内心的东西的。
宫学礼-心理咨询
你做到不讨厌自己～就不会讨厌别人！因为别人做你的粉丝你都拒绝！你是自己看不起自己的！
刘婕
爱自己
刘婕
详细咨询，点击我头像，加关注，然后购买图文咨询或者电话咨询，我会更好的帮你解决您的心理困扰的！
宫学礼-心理咨询
真正的强者不怕别人学！而且还会教别人！
匿名
好!
宫学礼-心理咨询
如果还有不明白的！还可以电话咨询！祝你开心！考上理想高中！
陈素娟心理专家、畅销书作者
学习
匿名
我同桌很爱说别人坏话弄得我也开始讨厌那些人
李菊婚恋心理催眠专家
你好
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