男 我最近很困总是睡不着觉，刚睡着就会猛地惊醒，醒了以后就会莫名的烦躁，不敢一个人待在房子里，头晕胸闷，还有一种想哭的冲动是不是得了抑郁症

女 我最近半个月了 睡不着觉 一天三四个小时 总发脾气 心里莫名的难过 总觉得要是去自己最爱的人了 什么事都没有心思做 觉得或者累 所有事情都不按照我的想象发展 觉得没有生活的希望了

女 我晚上不睡觉 不是不困 而是只要放下手机就感觉自己压抑的不行 感觉自己陷在巨大的绝望里 出不来 不敢睡觉 有时候34点睡早上89点就醒了 (匿名)

女 觉得自己很累很累 对任何事情提不起兴趣 每天不知道自己该干嘛 晚上睡觉也失眠 这是得抑郁症了？ 怎么办？

女 心理总感觉特别累，在夜间睡不着时总是想起很多不愉快的事情。然后就会哭，我感觉我的世界就我一个人，没人爱，没人疼也没有人懂，无家可归一般，总觉得活着没什么盼头。想做什么都做不成，特么的怎么那么笨，啥都不会。 (匿名)

女 每天没做什么事却觉得很累，想睡觉却睡不着，交际方面又不行，总是情绪低落 (匿名)

女 睡不着，想些有的没的 越想越睡不着 想着想着就难受 眼泪就掉 最近还老是爱发脾气 经常性的不想说话 想一个人 (匿名)

女 怎样缓解精神上的紧张和压力 看见学习有关的东西就会脑袋里放歌 (匿名)

女,您好，我三年前被狗咬过，打了针，然后怕得狂犬病。后来不怕那次被狗咬得狂犬病了，变成了恐狂症，我出门好恐惧身边有没有狗，每个过路人盯着看半天，看别人有没有抱狗，有没有碰到我。会不会间接传染。每个碰到我的人我都会反复想很多遍劝自己没事，特别是对不明液体，碰了就要拿酒精消毒。请问这种症状怎么脱恐？