男 缺少自信心，做什么事都好担心这担心那，有点社交恐惧症，怎么办？？ (匿名)

男,24岁,感觉自己不自信，特别自卑，特别在意别人评论，如何克服这样恐惧

男,性格内向，心理上有种自卑感，对自己不够自信，人多的场合不善于表达，有时候感觉自己是不是社交恐惧，请老师对我的问题进行解答，帮助帮助谢谢

男 您好，我是男生，感觉我交际有问题，我总是很被动，我我各个条件都还不错，可我内心总感觉很自卑，跟男生聊天总感觉没话题，不怎么说话，怕一说话别人觉得自己很傻，以至于现在都有社交恐惧症啦，请问我该怎么办呢？ (匿名)

男 我好像有自卑症状 遇事害怕急躁易乱发脾气不擅长交谈 远离人多的地方 不敢正视他人 现在又有点自闭症一样 谁知道咋解决

男 我从二十二岁起得了一种社交恐惧症 我不敢与人交流 胆小 怯懦 极度自卑 一说话就脸红 时常一个人自然自语 不喜与人交流 总是一个人想来想去 也是因为发生了一些不好的事 打击挺大 导致了我现在的这副模样 我很痛苦 我想改变 可我无从出手 只想请求各位大师指条明路

结婚七八年两个人的沟通越来越少，经常有矛盾的。不知道对方在想什么？ (匿名)

女 最近家里的亲人突然走了，年轻的生命，平时就比较容易想到一些与死亡有关的事情，就会很害怕，害怕到哭，身体无力，颤抖，虽然我知道有些东西不存在但是还是害怕，极度不喜欢一个人待着，晚上睡觉不敢关灯一个人在家时。让我总觉得身体难受，好想深呼吸，睡觉不安稳，很容易醒来。 (匿名)