女 高中了，就梦想着上大学，可是一上课就总睡觉，掐自己，让同桌提醒自己……都不行，通常开课20来分钟就肯定睡觉，心里明明不想睡觉，可我控制不了我自己，我该怎么做上课才能不睡觉，才能提高自己的成绩? (匿名)

女 我已经步入高三了，就这样不知不觉。我很苦恼我该怎样学习，我的成绩不算差，但我觉得我还有好大的进步空间，但我不知道该怎样高效率地着手我的学习计划。睡眠时间和学习效率也是一对很大的矛盾，我真的不知道我身边的同学是怎样做到学那么晚还那么有精神。我好烦，因为看到比我厉害的人还在努力，而我却没有方向没有动力，我到底该怎么办。我不想让我的高三颓下去，我想要奋力一战证明我可以比他们更好。希望有人能给我些真诚的建议，我觉得我现在很迷茫，需要有人引我前行，谢谢！ (匿名)

女 我是一名初三学生，即将中考，上课越来越听不进去，以前还挺好很认真去听，最近就不一样。上课特别是理科类的很想睡觉。现在也越来越懒了，做事三分钟热度…… (匿名)

女 我现在大一下学期，当初高考那天出现状况，导致失败，想复读，父母一直不让，上一个三本，前途渺茫。况且我这学校一点都不好。各种弊端，我学习的专业也不爱学习，天天恍惚，没精力学下去了。从高考之后到现在一直很晚睡，一直喜欢查大学，看看哪个大学好，我也一直想劝自己。想随遇而安，可是就是忍不住的想，不甘心。我应该怎么办 (匿名)

女 当自己读到初三快要毕业了 但不想读了怎么办 只想睡觉 怎么办

女 我现在高二的学生，成绩连一个二本线都上不了，一直在班里的10-25名之间徘徊，我属于住校生，星期天的下午到星期五都在学校上课。星期六放假在家，没有补课。可是我在学校有做作业的时间，但是感觉堆积了好多作业，不知道从哪里开始做，就不想做，就一直玩，回家也好像得了嗜睡症一样，随时随地都只想睡觉，没有一点自控力，天天在家睡，考完试一看卷子就知道自己明明可以，却因为粗心丢分。周围的朋友的成绩都比自己好点，好像我又有点和她们攀比的心，但我自己都在努力不去攀比，最近也总是只想玩，不想学习，十分焦躁，说放松一下吧，可是时间不等我啊。就算放松了也只管一两天，别人怎么激励我也没用，我也很烦现在自甘堕落的自己，可就是这样恶循环啊！ (匿名)

您好，我是一名大一的学生，最近临近考期，需要复习很多东西，也有很多东西还没掌握，觉得大学知识跟高中好不一样，也没有高中那些知心的同学然而并不能沉下心来写作业，觉得很纠结，很苦恼，想出去自习写作业却发现总想睡觉，成绩偏上，高考按比例刚好省前千分之一，然而上大学以后却感觉总学不到什么东西，很苦恼，希望您能帮帮我 (匿名)

女 我是一名高三复读生，马上高考了，我们有三个晚自习我只上两个，本来想的回家好好学之类的，一到家就不想学了，然后想的第二天早上起早点补，结果三个手机都叫不醒我而且在教室也听不进去课了，日复一日本来学的就不好，我该怎么办，我想上一个好大学的，我很焦急，可我就是动不起来啊 (匿名)

女,28岁,因为因为父亲的决定，我去亲戚的公司上班期间受到了很大的委屈，伤了自尊。在那里结婚了。属于远嫁。父母感到很内疚、对我百般忍让，而我明知道这些，也知道远嫁很多选择是我自己的决定，不怨他们，可我去越来越自私，脾气越来越差，甚至觉得他们都欠我的。我现在有了宝宝，但对于这个孩子我都没有责任感。我不敢出去工作。我现在很迷茫。我不想这样。但不知道如何是好 (匿名)

男, (匿名)