男 我是一个在工厂上班的技术员，我对工作没有一点兴趣，我非常不想在工厂上班，但是出去又不知道做什么，所以在业余时间我就想学的英语，我想把它学好，我每天坚持6点起床，我们8点上班。虽然经过一段时间，早起已成习惯，但是我经常一到周日休息日就会习惯性松懈，每天看英语更像是完成任务，心里总有东西压抑着，总有另一个声音提示我放弃。在夜深人静或者一个人的时候经常会感到抑郁。我不想再这样了，总是循环着，每周都是，周一想好好学习，一到周末什么计划都被抛开，我也非常自责，但又总是这样……求解啊