心里越来越害怕咯，怎么办，原来只是担心怕失去，对自己越来越没信心了

女 这两年总是过的不是很开心，总喜欢一个人呆着，不想被别人打扰，不管是亲人还是朋友都不想看见ta们，总是害怕别人说我坏话，怕别人说我心不好，有时候有人找我玩，我就觉得很烦，在内心里就想（你快点走了，烦死了，找我有什么事吗）就这样子，我也不知道是不是心病来的

女 感觉自己有心理问题，我也不知道我都在害怕什么，可能多数是怕自己得了病吧，怕靠自己好不了，怕睡不着，怕自己承受不了，怕给家里人添麻烦，怕自己出问题，就总是想一些负面的东西，弄得自己老是心慌，紧张，神经紧绷，然后恶性循环 老是看到，想到负面的东西，我也不想的，道理我都懂，可我就是这样 我该怎么办 (匿名)

男 我害怕怎么办真的好害怕求心理医生帮忙

男 心里难受，害怕，心跳快。老是乱想，心跳有时候紧张。真的很害怕，好难受。 (匿名)

女 我真的好烦，我明明不喜欢那个人，一点感觉都没有，但是我就总是刻意的想他，但是我已经有男朋友了，我很爱我的男朋友，就像我高中一样，总是觉得我有病，其实我没病的那种感觉，我在想我是不是有心理疾病，真的很烦啊。我不知道是什么原因 我真的很害怕失去我的男朋友 真的好害怕 之前在高中经常觉得我有病 但是其实我没病 我总是刻意的去想 我该怎么办啊

最近总是想哭，总是觉得心里很难过，害怕未来。不想过明天，害怕爸妈变老。而且我是同性恋。我不想结婚，想想就觉得内心崩溃。但又怕父母难过。顺从父母结婚。可是我真的不敢想那种生活，我真的会疯的，可是要跟他们坦白，争取。我真的不想伤害他们。我没有什么特别喜欢的东西。心情不好的时候。总喜欢装成若无其事的样子。我觉得我跟精神分裂一样，人前阳光开朗。人后抑郁，崩溃。最近情绪波动总感觉很大，整天乏力。觉得没有精神，喜欢发呆。现在觉得活着没有意义，没有目标。又不想死。我承认我懦弱，真的是害怕死。我不知道我是怎么了。很迷茫啊 (匿名)

女 几年了，我对自己要求特别高，对自己老公也是，而且爱干预弟弟妹妹的事，看到朋友同事比我好了就受不了，自己感到孤独，想离开，觉着别人都比自己过的好，总伤感，不爱与人说话，交往

男 我是一个在工厂上班的技术员，我对工作没有一点兴趣，我非常不想在工厂上班，但是出去又不知道做什么，所以在业余时间我就想学的英语，我想把它学好，我每天坚持6点起床，我们8点上班。虽然经过一段时间，早起已成习惯，但是我经常一到周日休息日就会习惯性松懈，每天看英语更像是完成任务，心里总有东西压抑着，总有另一个声音提示我放弃。在夜深人静或者一个人的时候经常会感到抑郁。我不想再这样了，总是循环着，每周都是，周一想好好学习，一到周末什么计划都被抛开，我也非常自责，但又总是这样……求解啊