女 自己没信心，害怕，遇到不管什么事都害怕，紧张

女 感觉自己有心理问题，我也不知道我都在害怕什么，可能多数是怕自己得了病吧，怕靠自己好不了，怕睡不着，怕自己承受不了，怕给家里人添麻烦，怕自己出问题，就总是想一些负面的东西，弄得自己老是心慌，紧张，神经紧绷，然后恶性循环 老是看到，想到负面的东西，我也不想的，道理我都懂，可我就是这样 我该怎么办 (匿名)

女 总是害怕失去，不知道该怎么做？怕自己做的不好，就惹朋友生气了 (匿名)

女,我对以后的生活失去了自信，做什么都是害怕心里，

不相信自己，还乱想，怎担心以后，心里问题该怎么消除

我在怕什么啊，我的情绪都是从哪里来的，我怎么改变现在的情况，我该怎么办？我对全世界失去了兴趣和信心，也对自己失去了所有的信心，我怕的是什么，怎么克服恐惧，明明已经自由了，为什么还是逃不出来，谁来救救我 (匿名)

女 心态不好，总是怕这怕那的，想的都是不好的，怎么回事？ (匿名)

女 心里总是怕一个人怎么办？老觉得他一说一句话心里就特别紧张很不安稳感觉总要骂我看到他就不想面对他怎么办？？？有没有特别好的办法帮助一下解除这种胆小的心理乐观开朗谢谢你们了好心人啦

女,我因为性格暴躁 不好 导致和老公吵架 不不敢像想老公会离开我 每次就以生命危险 下图是老公说的话 对我 老公说我自私 心狠 p

我老公不踏实，我不知道她在想什么，我很没安全感，我有一个半岁的孩子，我就觉得他不负责任，我不知道要怎么办