心理咨询里面：我得了亚健康6个月了。检查一切正常，但始终心态紧张，害怕。担心。请问怎麼调整，谢謝！

男,担心，害怕，重复去考虑一个问题，有时出现幻觉，有时候分不清是自己看到的还是自己想出来的，特别害怕！有时候在一些让自己紧张的时候看到的女人让我分不清楚，总感觉像自己老婆，后来想起这些事情更糟糕，我都快要疯了？

心理咨询关键词：女 家庭情况:家里一共有五口人，爸爸，妈妈，我，弟弟，姐姐，弟弟两岁，姐姐已嫁人，表姐来家乡读书，暂时住我家，爸爸妈妈都是卖鱼的，月收入一共大约6000元，吃穿用一共3000每月（不包括我的生活费和其他学费）我读高中，一个月的生活费大约用一千（不包括其他费用）。从我小时候就知道爸爸时不时的就会打妈妈，大约是因为我和姐姐都是女孩，近几年家庭收入不是很好，爸爸不知从什么时候起就患有痛风，最近又检查出得了白内障，由于爸爸十分喜欢喝酒，几乎每次喝酒都会与妈妈吵架，情节严重的话爸爸会动手打妈妈，就连在弟弟只有几个月的时候也会动手打妈妈，听妈妈说如果要治白内障的话要用一万，之前有客户打钱过来，但那时我们家的债主又催我们还钱，妈妈就把那一万打过去了，后来爸爸因为这件事一直借酒发疯的说妈妈把钱败光了不愿给钱给他治病。但是之前医治痛风时医生就说过不要喝太多酒，之前的一两周还可以坚持，到了现在几乎每天要喝一大瓶的白酒，而且还时不时的跟我们吵架。 我该怎么办？？

心理咨询转介案例：女 觉得自己特别无聊，和任何人都没有话说，没有朋友，和最亲的人(妈妈，姐姐，老公)都无法聊天，沉闷加沉默，没有一点点幽默感，宝宝一岁多，我觉得自己这个妈妈也当的很失败，虽然脾气好，可是太无聊。各位朋友我该怎么解救自己。我恨不得挖个坑把自己埋起来

在医院做心理咨询考：女 宝宝4岁了，几天前爸爸给孩子看了偷孩子的视频后，现在孩子天天哭，恐惧，害怕，做梦！怕偷孩子的！我应该怎么办 帮帮我！孩子天天哭 状态很不好

南京心理咨询中心即问仁康：从小是被收养的，没有安全感，最近越来越觉得自己孤立，担心，害怕，紧张，该怎么办？

心理咨询师二级现场答辨：男 医生？当我写到十几个文字之后 我就不想表达下去了 写不完 我估计您的一些专业术语对我不会有什么帮助 我清楚所有的东西都需要我自己克制 引导 可是我的处境还不能给我一个决心挽救自己得心理 其实也没那么严重 只是有时候我知道再多一点 多一点 多一点 我就会崩溃或者失去对自己的控制 通常我到了那个点上 我几乎都能回过神来 不能说了 我怕您看累了 (微笑)

心理咨询中的督导记录怎么写：女 你好！我情况是这样的我有两个小孩，都很小，大的一岁多，小的九个月了，在家还有一个孩子是我大哥的孩子三岁了，平时都是我一个人在家带孩子，他们都出去工作，孩子都留给我照顾我照顾不了，有时候也会打她们，但是呢最近越来越严重了，我动不动就打我的大女儿，有时候我不让我的女儿出去玩，然后她趁我不注意的时候出去了，有时候摔了或者被我大哥的孩子打了，我有时候会怪她，是你自己出去被打的或摔的，有时候也安慰她，我大哥的孩子也老是爱打我的大女儿，我就干脆不让他们在一起玩了，但是孩子难免会一起玩！但是一起玩不到十分钟我的大女儿又被打了，这让我很生气，他们也没有好好教育孩子，老是这样，我大哥和嫂子他们两个就知道工作孩子都不管的老是丢给我。他们的小孩出去就怕陌生人，回家就胆大，老是喜欢打我女儿，可能是宠坏了吧！

偏激冲动的学生心理咨询师案例：女 我一遇到事情就睡不着觉反复想这件事，白天这件事做了，晚上看想这件事自己办错了开始后悔越想越后悔，就越睡不着

曾奇峰的心理咨询师课程视频：女,我觉得我有心理障碍，我不知道怎么应对经常无缘无故发脾气而且我总觉得生活一点意思都没有，什么都不顺