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我家开超市，姐姐还有孩子都在我家，我姐姐看店，妈妈做家务，我看孩子，中午妈妈孩子睡觉去，我也玩，姐姐看店

抱怨是最消耗能量的无益举动。有时候，我们不仅会针对人、也会针对不同的生活情境表示不满；如果找不到人倾听我们抱怨，我们还会在脑海里抱怨给自己听。任何人和团队要想成功，就永远不要抱怨，因为抱怨不如改变，要有接纳批评的包容心，以及解决问题的行动力，才会获得成功！

贵阳心理咨询师机构：女我是一个马上就要毕业的大学生，今年22岁，我们的家庭是一个五口之家，有爸爸，妈妈，弟弟，姐姐。爸爸今年48岁，妈妈今年50岁，弟弟今年20岁，姐姐26岁，都未婚。爸爸妈妈都是个体，爸爸是做工程承包的，妈妈自己开一个小店。我妈是一个特别强势的女人，她宁愿让自己嘴上厉害点，也不愿意跟别人低头认错的人。她不会去跟别人交流，从小到大也没有夸奖过我们。但是妈妈心地特别善良。爸爸，能力特别强，特别会为人处世。从小到底，父母从来都忙自己的生意，他们的意识里，只要给我们提供好的生活，就可以了。但是我们需要的不是这些。日子就这样年复一年，日复一日，问题渐渐严重，我弟弟，从小到大被父母宠爱，家里重男轻女，导致了他的自私自利的性格。脾气特别暴躁，动不动就大打人，摔东西。家里的东西，让他摔的都差不多摔了个边。他不爱跟别人说话，有点自闭。遇到问题，老是逃避，不敢面对。家里人都不敢说他。姐姐，是高中毕业后，学的护理，一直都在外面住。她不爱说话，也不爱跟别人交流。养成了自私的性格，跟家里没有感情。从来不跟家里一起吃饭，去年九月份，因为她们医院要改革，她搬回了家，回到家后，每天不在家吃饭，都是在外面吃。也不跟家里共用一切物品。有点嫌弃自己是个体家庭的孩子。每天老是抱怨生活。我可能继承了爸妈两个人的性格，我这个人比较乐观，而且特别独立，看不了父母受委屈，因为爸妈特别忙，家里的事都是我一个人管，洗衣服，做饭，生活用品都是我一直在做。因为我爸是做工程的，所以他经常出去应酬。应酬中肯定会有女人，可能时间长了，我爸在外面有了外遇，这个女人知道我们家所有的一切。后来，被我们发现，家里战争就一直不断，再加上我弟的性格，怕我弟做出过激的事。家里一直都不敢提。我爸和这个女的一直都不断，我们试了很多办法，让他回头。可他就是不听。他经常去外地，因为工程都在宁夏的周边，他经常不在家，我知道他是和这个女的在一起。因为我爸失踪过一段时间，我去派出所报案，派出所说我爸在某个宾馆开过房，我就去查了，查到了这个女的信息。我就加了这个女的微信，这个女的经常给我发一些，她和我爸在一起的照片。去年寒假，我爸去接我，我在他车上发现了，一张女孩的照片，同时我也发现了这个女的头像也是这个女孩，我就怀疑我爸跟她在外面生了一个孩子。我妈也知道了这件事，家里就从此鸡犬不宁。我妈也听别人说，我爸在外面生了一个孩子，就怀疑亲戚都知道，都在瞒着我们一家四口。我弟知道了这件事，就跟发疯似的，把家里的点事都砸了。他说如果这件事是真的就要杀人了。现在我都不知道该怎么办了？我对我们家总结的就是，因为太忙，不经常交流，大家都不懂的感恩，没有家庭氛围。我妈现在处于更年期，比较敏感，没有安全感。大家对这个家，都不懂的去付出。老是埋怨。

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