女 经常失眠，几乎要一直到凌晨一两点才睡的着，还睡得特别浅，没多久就会醒过来，然后失眠，就这样，我真的担心身体会吃不消，在加上有点自卑心里和自残行为和自杀念头，真的非常担心自己会出什么问题 (匿名)

女 失眠，很久了快两年了，一到晚上就怕睡不着，有自残的习惯，因为自残了能睡着，

女,失眠已经很久了，睡着了每一会就行，感觉对什么事情都提不起兴趣，也什么事情都不想做，负面情绪也越来越大，已经开始出现了自残，关房间不出门的现象了…

女 我不知道是我自己矫情还是怎么了，我已经有好长一段时间不能早早睡觉了，失眠已经持续有半年的时间了，这半年好像就有几天睡得早些，其他的时候总是睡不着觉，总爱胡思乱想，以前听说别人自残，觉得很傻，可现在我就自己也做了这么傻的事 (匿名)

女 我每天都感觉特别累，经常发呆，变得特别懒，晚上睡不着觉，自残还想过轻生，脾气特别暴躁，这种状态已经五个多月了 (匿名)

女 还是比较难受。最近有点失眠，很暴躁，对任何人都是，比较焦躁。还有一点呼吸困难，比较轻。最近比较怀疑自己有抑郁症，但又不敢去查。有自残，我现在很乱，莫名其妙的就突然哭出来。目前也没朋友。家庭学习网络无论干什么都不太顺心 (匿名)

女 自残，想死，对任何事都不感兴趣了，食欲差，胃部不舒服，头晕，有时候头疼，有时候手脚颤抖，心里难受的每天都要哭几次，很容易情绪崩溃，控制不了，我这是怎么了，已经有1个多月了，晚上睡眠不好

女 我已经三百多天没有睡过好觉了，经常失眠，现在几乎每天要吃两颗以上才能睡着，但是一睡着就会做梦，睡眠时间都不到八个小时。疫情这段时间自残过很多很多次，不知道我是不是心理有问题，每天都心情很丧，对什么都提不起兴趣

男 总觉得他人一直说话在针对自己，对自己不自信，在公共场所也害怕，做什么都不自在，每天都心情郁闷情绪低落焦虑不安对什么都不感兴趣经常头痛脖子痛 (匿名)

女 我特别不喜欢我妈唠叨，她一唠叨就把我打心眼里最不喜欢，最烦的一直说，我给她解释，她说的更厉害！我妈唠叨一个人能唠叨3小说不停，还非得在你跟前。所以我特别恨她。我就生气大闹。大喊大叫，我想吧我的愤怒全发泄出来！她就会说我是疯子不懂事，我真的服了，一听她唠叨我就头大来火！我就会狂躁，想发泄，乱砸东西，咂完她随后还会批评又说我不是人！有精神病，我要疯了求解我要怎么样