心理咨询师成长计划：女 我感觉现在都不晓得做什么，以前都不是这样得。做事情注意力也不集中了，包括跟别人说话都不知道怎么说了，所以导致同事之间关系不是很好。他们都觉得我不太爱说话，其实我并不是那样的，我也想说，但是找不到话题，脑壳都是空白的。而且遇到事情就容易紧张！莫名的紧张，我也不晓得为什么，很想改变现在这种状态，现在感觉活的好堕落

济南大爱同行心理咨询：女,如何说服父母同意自己去旅游？ 十月份计划和五六个朋友一起结伴去云南旅行，但是父母不同意，并且态度很坚决。说下父母口述拒绝的理由，父母认为我不该把钱花在旅游上，应该把钱存起来，以备不时之需。并且认为家里没有经济条件，如果我去旅游会被人笑话。 说说我家里的情况，我是沿海地区的，家里在本地的城镇有两套房子，本地的房价大概是5000+，当然，小城小镇房价比不上城市里面。然后有一辆代步车，家里有存款没有负债，还有借别人一些钱，原本计划今年在农村老家盖房子，因为老家地皮关系父亲的兄弟无法统一意见后来不了了之。我父亲12年时得了脑瘤，经过治疗，现在基本恢复的不错，不需要吃药，也不需要再定期检查，只是精力没以前那么好了，不能太劳累，需要静养。但是我妈认为我家的情况跟别人家庭不一样，因为我爸爸生过一场大病，无法像别人的父亲一样工作赚钱，这也是她拒绝我去旅行的理由之一。说说我爸爸的工作，家里是做家装承包的，属于小包头。爸爸负责的是洽谈业务的工作，施工都是请的师傅施工。爸爸没生病前也是做这个工作，或许是我不懂事，因为我觉得虽然爸爸不能太劳累，但是现在所从事的事情也以前没有差别。大部分时间爸爸也没什么事做，就是去朋友那里走走逛逛泡泡茶聊聊天，有单的时候去洽谈，有时候去工地看看。 虽然工作了，但是没有什么学历，并且在家附近上班，小城小镇没什么高收入的工作，个人收入也不高，但是基本够自己花销。发工资有时候会拿一点给父母，有时候几百块，有时候一千多，由于我是月光族加上收入不高的缘故基本自己没有存款。因为计划去旅行，开始节省开支存了一些钱，吃住的话目前是住家里。 计划去旅行是因为自己二十几岁的人生中，去过最远的地方只有自己所在省的省会，并且与别人交谈中，经常有人说自己没有见过世面。个人觉得旅行也是增长眼界的一种方式，并且因为是农村人，然后也到了结婚的年纪。在我们这里结了婚有了家庭有了孩子以后想去旅行基本上是很少有机会的，所以想趁着结婚前去旅行一次。但是，我妈说，如果你有这个命以后有的是这个机会，如果没这个命也别想了。 这件事上最关键的问题，在于我妈同不同意，但是我妈妈是一个比较强势的人，我的工作、生活、甚至是每天穿搭的衣服也要听从她的安排。并不是一个没有主见的人，但是我的情商不太高，性格也比较耿直，所以虽然心有自己的想法，但是最后不得不听从安排。虽然父母是对自己好，但是真的感觉没有私人空间，由于耿直的性格，一直无法说服父母主张我自己的想法。 可能我很任性，可能我的想法很局限性，但是我一直很想去外面看看，两年前一直计划着去，但是每每无法说服父母而妥协。我妈老是张罗着我相亲，我非常不想结婚，总是用各种理由挑三拣四，这也是她生气的一个原因。觉得年纪越来越大了，如果不能实行自己的计划，不知到何时才有机会了。

新西兰惠灵顿理工学院心理咨询：女 从初中开始，我一直感觉很不自信，不知道为什么，虽然我成绩够好了 长相也好看 家里也穿得起名牌，我依然觉得跟一些人小相比我就显得很普通，我现在都高中了，礼仪队的队长一直说我没精神 表情紧绷 走路也没气质，我真的好烦恼，好人帮帮我吧！！

小学心理咨询主题活动记录：女 我是一个学习比较好的女生，这个星期总是被老师骂，心情很低落

中小学心理咨询室台账记录表：女 命运可以改变吗，现实可以改变吗，怎样可以改变，我该怎么办？

二级心理咨询师论文精编：女,恋爱7年，结婚一年，有儿一岁，可是，我婚外恋了，现在很苦恼到底怎么办才好。

南京心理咨询有信仁康：女 我娘家妈带小孩，她对我老公很不满意，总生气，我看到就也生气。。现在看到他们两个我就有神经质，感觉我妈内心要爆炸了，我也窝火

初中心理咨询室使用计划：女,对任何事情都提不起兴趣 不想出门不想参加任何活动 不想说话 喜欢自己一个人呆在房间里 不想和任何人交流 喜欢安静 可是又觉得很寂寞 很孤独 严重失眠 晚上睡不着觉 白天才睡 即使早睡凌晨两三点也会惊醒 醒了就睡不着了 每天就睡五六个小时就醒了 有时候就睡了两三个小时一天都睡不着 偶尔嗜睡 睡一天还觉得累 每天昏昏沉沉的 整天感觉浑身没劲不想动 感觉自己没办法工作了 晚上睡不着 困的受不了才能睡着 生物钟完全混乱了 浑身没力气 害怕自己那天就猝死了 已经影响我正常的生活了 没办法去正常的工作生活 饿了也不想吃饭 感觉自己身体不好 哪里都有病 偶尔感觉很烦躁 但是不知道烦什么 偶尔还会心跳很快 感觉慌慌的 坐立不安 烦躁 心里想什么都很快 没办法静下心来 还伴随出冷汗 感觉自己喘不过气来 不缓缓就会死 有时候会突然心里难受 酸酸的 而且还不知道自己难受什么 喜欢把厚重窗帘拉上 不喜欢阳光 开灯还可以 太亮也会感觉难受 一小事就想生气 但是大多都会忍下来 有时候会忍不住发火 发完火就会感觉自己太过分了 会很不安 常常会没有理由的叹气 感觉自己没用 总感觉自己以后会过的很凄凉 不想结婚 害怕以后结婚以后我这个样子会被嫌弃 觉得自己已经废了 想改变但是怎么都做不到 明明做好计划要做的事可是过一天或者一会就会放弃 很难做决定 但是我以前不是这样的 以前想到什么就去做了 觉得没有什么能难到自己 只要下定决心就一定能做好 再难都能挺过去 但是现在觉得所有事都好难 感觉自己什么事都做不了 遇到难解决的事就会想去死 感觉每天都在强颜欢笑 没有什么值得开心的事 这样的情况已经有两三年了 特别是最近半年听人说天天吃烂掉的生姜会得癌症 有时候会忍不住想实施 想自己得癌症死掉 有时候想到一个没有人的地方生活 经常会想自己死了认识我的人会有什么反应 会生气还是会伤心 还是不当一回事

有没有学心理知识的app：女,我一个朋友快满18周岁女生，举个最近的例子她因为学校班主任不让她休息就自残胳膊上划的一道一道的伤口还时不时的撞击自己的头部，然后告诉我她头疼才这样，还说自己快被逼疯了，个人觉得她比较矫情和自私，他妈妈今天给我打电话说让我能劝劝她让她好好上学之类的，之前他又跟我说过想去看心理医生，今天她妈妈给我打电话的时候我跟他妈妈说让带她去看心理医生，他妈妈同意了，可是她又不去了，我问他为什么她说心慌，我问他慌什么她说我不会懂。还有就是我觉得她有点作，就是比如她说她胃疼你要是不帮她买药她就一直说他疼啊什么的，买了药只吃一次就不再嗷嗷说疼。不管是什么病基本都是这种情况。他这样一直让他妈妈很困扰，他妈妈告诉我说她都快抑郁了，他给我打电话的时候都是哭的。像这种情况应该怎么办？哦对 自残的行为好像是很小的时候就有了，每次他自残都是说自己受不了了很压抑伤口带来的感觉让她舒服，他妈妈是在她初中的时候回来陪在她身边（他妈妈在外地打工之前）然后她妈妈还跟我说就是害怕孩子心里会有什么影响就一直很惯着她，后来这两年才要了二胎。

心理咨询的会谈：男 彼此都对方，却不知道表达，我会因为一些小事或悲或喜，俩人容易吵架，甚至她都提过离婚，我心里只有她，没别人，有时候说着说着，都不知道怎么吵起来了，她性子倔，伤心了都不说话不理我，我不知道该怎么办，心里好难受