女,最近总是失眠，然后想法特别极端，疑心病很重，比如我的朋友，我感觉他们不重视我，也不去询问而是通过一种令人讨厌的方法让他们真的讨厌我，然后我就坐实了心里的想法，就这样，我没了朋友，一些小问题，我能和别人争锋相对半天，直到对方认为这场争论没有什么意义而放弃时，别人做错了一件事时，我总咬着不放，这些我都知道是不对的，可我还是这么做了，就像控制不住，可我以前不是那么计较的人，已经失眠几个月，怎么睡也睡不着，在强迫自己睡着，还是没用的时候，只能哭，然后很狂躁的感觉！我希望我能变回以前的自己