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匿名
2016-09-23 20:02:28
抱抱TA
女,常常觉得紧张
焦虑
,遇见陌生人,工作上的发挥因为紧张表达方式总是不如意。怎么改变自己?
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史丹凤
你好
周红梅
你好
王金波
您好!
史丹凤
你的性格是怎样的
周红梅
欢迎点我头像,选择咨询
张杰
你好
孟庆祥
你好
匿名
不善于表现自己的
王金波
您好!请问是工作后才出现的以上感受吗?还是在学生时代就有?
程国凤
你好!
匿名
学生时代
陈志显
您好
王金波
那么也就是已经超过一年了?通常超过半年以上的紧张焦虑感,似乎已经无法通过这样的文字咨询就能得到缓解了,建议您选择您感觉适合的老师通过电话咨询做专业的心理疏导。或许对您会有所帮助。
张银玲
你好
罗柳琼
您好
张欣
你好(´・_・`)
魏岩峰
你好,提高信心,对自己与外界事物重新认知,就会降低焦虑或者焦虑消失。
许文慧
与个性相关,长期积累的,形成的习惯性了,如果个人无法调节,可寻求专业的心理咨询帮助你调节的。
胡亚娣
您好
张敏
你好
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女 为什么总是紧张,因为紧张很多时候都不能正常与人交流更有甚至这种紧张已经严重影响到了我的生活
(匿名)
女,25岁,我总是很紧张,很焦虑也很自卑,不敢多和人交流,感觉很痛苦
(匿名)
女 我想问我很容易紧张该怎么办?考试紧张,面试紧张,上台讲话紧张,连上课回答问题都紧张
(匿名)
女 我不擅长人际交往,每次给人交流时心里都很紧张,导致精神不集中,理解力下降,脑子一片空白,胆子很小,我该怎样克服?
(匿名)
女 如何提高自己的心里素质,经常遇到事情就很紧张。及时自己会做的也会紧张。
女,容易紧张!一紧张就发慌大脑一片空白!心理容易焦虑!
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(匿名)
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(匿名)
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(匿名)
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女,常常觉得紧张焦虑,遇见陌生人,工作上的发挥因为紧张表达方式总是不如意。怎么改变自己?
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