女 平时和同事朋友相处都很轻松，一遇到领导就紧张，不知道该说什么 (匿名)

女 与领导，同事之间说话时很紧张，很坎特，心理有负担，该怎么样去改变

女 我就是不喜欢和领导打交道，可以说和领导说话犯怵，就像小学生害怕老师一样的那种，和领导一说话，我就很紧张，事也说不好，说话完还要问一下别人我说的对不对，不对了就心里老想这件事，对了就心放松了 (匿名)

女 跟领导说话的时候会紧张，有时候跟熟悉的人说话也会紧张。紧张的直冒汗 (匿名)

女 完蛋了，一跟领导说话就紧张，难受？ (匿名)

女 和亲戚不敢说话 不会和他们聊天 感觉很尴尬

女,24岁,挺大的烦恼，我每次能够在朋友面前能激动得说出对工作上说出自己的要求和想法，到了要跟领导提的时候，内心很紧张，心跳得很快，要犹豫很久，踌躇不前的……真的很讨厌这样的自己！要怎么克服这种一到领导面前就缩得不行的样子！？ (匿名)

女,39岁,我觉得我现在自由多了。昨天下班的时候领导过来开会，我先换好衣服，等开完会直接下班。他来了就说我又提前换衣服了，我就说是因为交接班同事来了就换衣服了，他就不说话了。因为规定上也写的是交接班完成了就可以换衣服了。我现在就觉得和领导说话不会忍气吞声了。感觉自己正当的事为什么要委屈自己不敢说话。以前我总是害怕领导，讨厌领导，被冤枉了我也不敢多说话，感觉解释也没用，很多同事也这么说过，不要和领导解释辩驳，只要顺着说话就行。现在无论是领导还是其他人，我只要在合理合规的话都说，当然如果我犯错被抓了那我也认。我要让自己不要有那么多的委屈情绪，压抑的，我要舒展自己。 (匿名)

女,生活中就是有些痛总的自己承担，只能靠自己 (匿名)

女 肚子痛就想吃饭吃完饭肚子就痛但是痛了又想吃 (匿名)