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镜中花
2016-09-24 16:37:54
抱抱TA
您好!上了初中,我敢觉压力好大,这是我怎么办?有什么小秘诀吗
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达粉会
你好,好好学习。有计划的学习,减轻自己的压力
罗柳琼
您好
张银玲
你好
镜中花
谢谢
陈志显
您好
孟庆祥
你好
朱利生
可能你对学习有比较高的期望值,导致压力增大
曾丽霞
您好!
张敏
你好
陈明
关注问题的解决办法而不是问题本身
周红梅
你好
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男 我是一名小学生我即将上初中可是我成绩不好而已老师逼的太紧了我又放松不下来。
(匿名)
上初中之后感觉压力很大,想家,每天都想哭,自己想通之后还是忍不住,该怎么办
(匿名)
女 我是一个初一生,我的成绩一直起伏不定,父母都说我上了中学性格变了很多。我自己也感觉压力很大,请问我该怎么办?我也和父母沟通过,他们都叫我不要紧张。看着小学同学的成绩一个个赶超我,而我也一直在努力,可是没有什么成果。我真的不知道该怎么样才能缓解内心的压力,有谁能够帮帮我吗?
(匿名)
男 我是一名初中生,父母给我的压力很大,总把我和其他人比,如果我反驳他们就说的更厉害。我一玩游戏他们就让我写作业,我说玩完这一局就去写,他们就说我,有时候还说的很难听,我记得有几次说我还不如去死,我真的不知道应该怎么办了
(匿名)
医生好,我是一名初二的学生,一直以来我的学习成绩就很一般最近有些起色但是作业还是做的特别慢经常拖到晚上11,12点但我就是不敢去面对一些没有弄懂的题或当天没听懂的作业,我就害怕每天作业做这么久会极大的影响身体健康,我就是希望可以进入一种良性的学习循环但是发现我就是胆怯了不敢去面对做不起的题而且时常会有压抑的心情,请问我该怎么办?谢谢
(匿名)
女 您好,我因进入初中,我现在烦脑越来越大。甚至我的成绩就有所明显下滑我该怎么办才能把我的成绩给提上去烦恼减少。
你好,我是一名中学生,进入初三,压力很大,但烦恼也有很多可是静不下来,请告诉我怎样没有压力和烦恼的方法
女 大家好 最近我遇到了一些苦恼 自从上了初中我的情绪就有些控制不住了 总是忽冷忽热 初一的时候对学习很有热情 但是渐渐的 我就感觉到很累 很辛苦 但我没有放弃 现在到了初二要中考了 我的学习压力更大了 在班级里我总是以微笑去面对每个人 可是一到家 我的脾气就爆发了 我会把我的消极情绪发泄到我的爸爸妈妈 每次说完 我自己都很后悔伤害到了他们 有的时候我还会哭 但大多数都会控制 想让大家帮帮我好吗 真的很苦恼 谢谢
(匿名)
男 走会路就会心慌 一见到异性就手脚出汗 气短胸闷
男 经常会梦魇,感觉睡觉的时候有东西不让自己呼吸,经常,或者有东西总是在压自己
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