女 抑郁症，该怎么缓解？或者说怎么样才能让自己心情好点 (匿名)

女 抑郁症怎么缓解，已经很长时间了。。。

女 抑郁症怎么缓解？？？？？？？？？？？？？？？？ (匿名)

女 抑郁症的人什么办法自己缓解？情绪不稳定，没自信心，记忆力减退，整天没精神

女 抑郁症要怎样缓解？如何确定自己真的有抑郁症 (匿名)

女 抑郁症怎么缓解，怎么办，吃什么药，我应该怎么办，好迷茫 (匿名)

女 想看一下自己是不是患有抑郁症还有没有救感觉没有开心的事每天都是不开心的区别就是更不开心每次遇到一点点小事烦心的事就会把从小到大所有的不愉快在脑子里都过一遍然后就很难过很伤心感觉自己哪哪都不好感觉日子过的就是混没有奔头对异性也不感兴趣对同性也不感兴趣我也不想去想不开心的事但是自己控制不住自己以前是一个特别开朗的人现在就不喜欢跟人说话也不喜欢交朋友觉得自己哪都不好没有自信脑子也是空的忘性特别大人多的时候也不敢说话总怕说错话总担心别人不喜欢我总担心怕说错话让别人不高兴感觉自己完全变了一个人都忘了以前的自己是什么样子的了 (匿名)

女 你好，我想请问我跟我老公之间矛盾咋处理

男,25岁,我一直想着自己的不好的地方，比如我有白头发，不是很多的那种。但是我自己一直在纠结这个，一直想着我有白头发。明知道这样想不好，可是就是会想，导致自己情绪很低落很难受。最近几天基本每天都在跟这个作斗争，求大神指教一下。前几年有一段时间因为想着有白头发。一直在被窝里很少出来。