女,27岁,大宝两岁，小宝四个月，这段时间，特别容易烦躁，爱生气看到孩子不听话就想发火想打他，一到晚上我就特别烦，觉得特别委屈。想哭，有时候莫名其妙就会生气会想自残，莫名其妙的就想发火，总觉得心里憋屈。每天都不开心。恨不得都不说话。我是跟婆婆住一起的。她爱叨叨，老找事。导致我现在的这种情况。我这是怎么回事呢？