延吉市心理咨询健康协会：女,怎么客服紧张心里，不敢上台说话，心里很紧张，别人看我做事也紧张，好多年了怎么办呀

心理咨询室档案管理制度：莫名的紧张，喘不过气来的紧张，一个月前谈了个对象，谈了一个月，后来他家里给他介绍了个，他就和我分了，我以前在他家住过，只是住在一起，没发生关系，但是现在一想到他现在的女朋友现在在他家了，我就很紧张，莫名的紧张，喘不过气来的紧张，我怎么了？我该怎么办？

毕淑敏心理咨询手记简介：女 您好！我有一个问题想要请教一下，我一遇到大事就总是紧张的不行，最近我在学校的大型活动里担任主持人现在我紧张的不得了，请问我该怎么克服这种紧张心理？我要怎么改掉这个毛病！

心理咨询的网站哪个比较正规啊：女,我是一名小升初的学生，在大约离考试1个多月前，以前一直教我们的数学老师因为某种原因暂时不能来上课 ，后来直到我慢慢适应了新的代课老师后那个老师又回来了 ，导致我从那以后遇事特别容易紧张，而且一紧张头就开始不由自主的颤抖，现在就连和我的家人在一起吃饭都会紧张，请问这到底是怎么回事？到底该怎么进行治疗？

哈尔滨儿童心理咨询认定建宁：女 好像得了社交恐惧症，总是害怕在街上遇到熟人，打招呼都很紧张，我也不知道紧张什么就是很恐惧。一个人站在一个空旷的地方也会很紧张恐惧，和人对视更紧张，会脸红，做什么说什么都怕错，我怎么了，帮帮我

大学生心理咨询案例分析要求：男 怎么样才能让自己不紧张，就是在工作当中或者是人际交往中。在做事的时候过于紧张导致把事情做得不够完美 ，跟女孩子在一起的时候由于紧张没有把重要的话说给她听 ，我怎么做才能改善这些问题？

运动心理学：女 24岁，家里总是介绍人给我认识，可是我一个也不喜欢，而且排斥，反感，我可以确定我不讨厌男生的，长那么大，也没谈过恋爱，这样，会不会不正常

二级心理咨询师论文高中：男 我女朋友 因为家里离开了我 但是没有分手 只是在另一个城市 我们都很爱对方 但是她总是 想放弃 而且她 讨厌我问她问题 我爱问她 因为我太担心她 特别不爱搭理我 也不让我知道她在干嘛 ，我们是真爱 我们心里都特别不舒服 我想去她的城市找他 但是我怕她不见我，我该怎么办 我们才能在一起，

广东汕头心理咨询：女 我觉得自己面对好大的挑战，而且我没有想要靠自己去克服困难的想法。人活着，那么多人都每天挤公交车，甚至工资都是靠自己付出的代价来拿到的，没有轻松活着的方式。我觉得能让我开心的事情是，现在要么我中大奖，要么我可以回到过去，回到我上学的时候，因为那个时候总有人喜欢我，我只需要做自己就够了，哪怕作业不好好完成也不要紧，考试也有办法对付的。可是现在工作，我喜欢自己做自己的事情，但是我们的工作有需要大家是一个团队，我真的觉得好麻烦。但是平心而论我也确实觉得靠自己一个人也确实无法做到，可是我真的习惯了独来独往，要我这样我自己怪不舒服的，我从小都是想怎么样怎么样，一直都是这样，而我觉得这样才是真的活着，所以我真的不喜欢为了活着而活着。人活着就是解决麻烦的，可我真的没有想去解决它的必要性，就觉得解决也是解决不完的，有什么意思？如果我现在结束自己我觉得才是生命的最大值，划得来，因为我都是满意极了按照自己的方式去度过的，可现在如果我不改变自己，不去适当迎合别人，不跟上世界的节奏，总之我就是不能宅着放松自己，我需要社交需要和大家吃饭联络感情啥啥啥的，我都觉得麻烦。就是我感觉心累，怎么休息都休息不好，没有激情。我因为觉得和别人特别动作慢废话多的人吃饭我觉得麻烦，所以我很少真正交朋友，都喜欢一个人做自己喜欢的事情，所以我没有友谊。更别说爱情了，我觉得现在的男的自己都没有我有本事，就是庸才还指责女生不化妆不打扮自己，还说别人什么以后就没时间更加没时间了，什么人老珠黄都出来了……我觉得真的好笑，就是没有遇到我喜欢的我看得上的，我觉得这些很low。如果是稍微努力的男生，我又觉得他不会玩，并且可能颜值得问题我觉得根本吸引不了我。在我的心中，我至始至终只看得上一个人，那就是过去活在过去的喜欢我，我也喜欢他的男生。可我们之间是绝对不可能的，我们都是带上了虚伪的面具，但是感情是真的，只是我们没有展示真正的自己，特别是我，我有很多伪装的成分，那如果这样，我更加害怕和他的接触了，我只能说这个人装在我心里真的让我好累，我一直都希望快点出现让我看得上眼的人，可是真的好想遇不到了，我再也不是学生，还要上班，更加复杂的社会环境……反正我觉得真的好吃力。我觉得我很聪明，甚至有点脱离大部队大部分人的想法，我偏离了，我的想法也许很小众，因为大家在一起玩的人是不会考虑这些的，可是我也想和她们一样，可我没有那么多钱去玩啊，就算有，估计我也会精打喜欢，不会瞎花费……我融入不了社会，也觉得活下去是挑战。现实生活中，我做任何一样事情的时候，能让我真正着迷的只有过去的岁月，过去我和现在的我是一样的，没有变化，关键是我所处的环境变化了，而我觉得为了适应环境活下去真的有必要吗？就像你想吃一个汉堡包，可是需要自己累死累活洗盘子才能买到汉堡包，有什么意义？等你再想吃，你又要洗盘子……我觉得这是没有意义的，而且人都是最后死的命，为什么那么那么多人，甚至更辛苦的人都要选择活着？舒舒服服难道不好吗？为什么非要折腾自己，难道这就是人犯贱的本质吗？我看上去像i个抑郁症患者，可是为什么不说活着的人无聊的活着才是被注射了晓得是吃饭的毒还是喝水的毒就像是打了兴奋剂一样，觉得活着有意义？

广义的心理咨询侧重于什么：女 为什么朋友总是要求自己永远都不要离开她呢，什么心理呢？