匿名
2016-10-06 21:46:29
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抱抱TA
男 关于怎么放松心情 睡觉的 现在自己安慰不了自己
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男 因为最近很多事情，心里总是无法宁静，晚上睡不着，身体感觉很疲惫 (匿名)
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女 如何放松自己，精神老紧张，感觉睡不着觉 (匿名)
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男,24岁,如何舒缓压力。我整天怀疑自己的了一种病。每天一到晚上就精神紧张。好难入眠
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女 为什么现在碰到对心情不好的事就抛开一切想睡觉
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女 怎样放松自己（晚上难入睡，睡觉做梦） (匿名)
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女,最近一直失眠，说压力也不知道是什么压力或者说根本不知道自己为什么失眠。躺在床上打哈切，感觉身体可以睡着但是思维是分开来的，不知道怎么样才能让思维也觉得疲倦。 睡不着了有时还会觉得心慌，一阵一阵的，放松了又紧张了。 -
男 无论何时何地心理都在想事情，啥事都想，啥时候都想，睡不着觉都是在想，只能等非常困了才睡，感觉心理堵的满满的。精神压抑！ -
男 心里想说得话想好的话碰到别人不敢说出来，害怕人心里恐惧 添加本人照片，希望解决 -
男 住校超级想家怎么办啊！心情很不好郁闷
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