女 晚上容易惊醒后就睡不着，内心有点担心怕自己这样下去会得精神病

深圳心理咨询王守莉：女 我之前有非常严重的强迫症，我因为在网上无意中看到“精神分裂”这样的字眼，于是就控制不住得想自己有精神分裂，我害怕自己总是这么想的话有一天真的会得精神分裂，然而经过家庭的救助我看了心理医生而且也吃了药，感觉慢慢的变好了，也明白自己之前的想法是错误的，但是因为治疗过程极其痛苦，我没心学习，学习成绩开始下降，变得东西学不进去，这样还好，但是学不进去这件事引发了我的另一个心理危机，因为学不进去，周末我就变得特别空闲，不知道应该干什么，然而我在一本书上看到，强迫症患者可以进行暴露练习，第一次我就在录音笔上录下了“我有精神分裂”这样的话，目的是听久了就让自己对这些想法麻木，但是录音笔有故障，录得不清楚明晰，于是我就从早到晚不停地录，录到晚上录得都不行，我就把录的所有的音全部删掉了，我就突然开始变得恐慌起来，我的暴露练习作废了代表自己白白得说了那么多次自己有精神分裂，自己因为空闲，找不到事儿做，因为自己没用，自己把自己拖到“精神分裂”的字眼里，可以说我从早到晚都在和‘’精神分裂‘’待在一块儿，可我的初衷只是想要对“精神分裂”麻木让自己不再在意却将自己莫名得推入曾经恐慌害怕“精神分裂”的世界里，我想我应该是为了不让自己想这方面，我就自动担心别的方面来取代这种恐慌，我就开始在意本来自己不怎么在意的也是在网上看到的“呼吸强迫症”，我又开始担心好不容易“精神分裂”事件过去了，难道我又要担心我有呼吸强迫症吗，我明白精神分裂想得都得不了但是呼吸强迫想得可能就会得了，我有控制不住自己想法的症状，我万一因为控制不住得想自己有呼吸强迫而得了呼吸强迫该怎么办，本来之前就给家里带来了巨大的负担和痛苦，现在又要因为自己的空闲，无能而再一次花费巨大的精力财力来治我的病吗，我真的不想给家里添麻烦了，这次也确确实实是因为自己没用病才会复发的，我想去死，因为我太怪罪自己了，导致自己又自卑又痛苦，又受“精神分裂”的困扰又受“呼吸强迫”的困扰，我感觉自己没救了，就是个该死的没用的人

南昌专家心理咨询：女,2年了不知道自己出现了什么问题，我从小经常晕倒去医院检查贫血，后来长大了不怎么晕，但我晕倒从来不怕。前年有一次在公交车上晕倒醒后听见公交车上的人在议论说什么好危险的话，当天就没事了很正常。之后做了一个梦觉得自己还会晕一次，一个礼拜后，喝了一碗粥人突然变得很急躁感觉自己又要晕了恐惧手麻好难受好难受持续20左右但我没晕，一整天还没缓过来跟以前不一样，这几天整个人都没精神吃不下饭，暑假去医院看了常规检查都没问题就颈椎不好,中药西药都吃了还没没用，没精神吃不下饭，早上就莫名害怕好怕好怕自己再晕倒，一年后22岁偷偷跟朋友去看了神经科，医生不怎么问就直接给我开焦虑症的药呀！在医院看见了神经病人对我打击更大，不去只担心自己晕倒一去还担心自己以后变精神病人怎么办，心里更复杂，回来吃了药当天身体就有反应晚上突然恐惧袭来头皮发麻呼吸困难，就再也不吃药了，后来毕业了硬着头皮出来上班比以前好多了敢一个人出门了，但早上我还是怕，两年人我没有早上一个人出门过，本以为生活慢慢好起来了，可今晚突然又莫名害怕起来，怕晕更多的是怕自己会变当然精神病看见的那个病人，越想越怕，呼吸急促，但比以前好多了，好久没这样突然一下子又这样我自信心都没了，又开始胡思乱想，各种怕但这两年只有怕从没晕倒过，怎么办？我还年轻呀！去年刚毕业，帮帮我，我到底是什么病，是不是惊恐性焦虑症？

北京社保心理咨询能报销吗：女 家人经常说自己丢脸什么的，嫁给了一个自己不喜欢的人，后来又因为经常受婆婆气，和丈夫说他也不理，就天天和丈夫吵架，他又很内向的那种人，感觉心理很孤独对家庭和老公很失望，生气后出外打工，遇到了自己喜欢的人，他也婚姻有问题而且很穷，我们出轨了单位人还都知道了，可是自己道德感很强，就觉得很丢人抬不起头，离婚吧，放不下孩子害怕跟他过苦日子担心他欺骗我分手吧又放不下，就这样分分合合，反反复复纠结了两年，分手后顿时感觉一切都不好了，和好后又害怕以后生活，又害怕他不喜欢我，总感觉不自信，两年中睡眠很差，几乎一天只睡三个小时，工作也力不从心，老是出错，后来同事刺激后，犯病了，出现了幻觉，木僵吧，到医院只住了两天院，医生开的精神病药也没吃，因为感觉不对症，感觉自己是抑郁就没有吃，现在老是怀疑自己有病，别人一句话就能刺激到我，很容易冲动，工作感觉力不从心，思维迟缓，不想动，健忘，好胡思乱想，多疑，很会把一些不相关的事联系起来，总感觉自己不是很笨心理都清楚，就是不想动，不想解释，就不知道自己是怎么了，是抑郁还是精神病

南京心理咨询必定人康：女,30岁,压抑，不开心。原因说起来诸多方面。家庭 工作 自身性格等等！最近61岁母亲诊断为双向情感精神障碍，担心自己不知道什么时候，也会得这个病。

心理咨询师的学几项技能：男 跟对象感情问题。不知道哪里出了问题。一直很痛苦

北京联大心理咨询：男 我是从乔任梁去世之后才开始正式全面的去认识和了解抑郁症，对于自己以前的很多行为现在想想却十分恐怖。我姥爷生前对我很好，但他去世的时候我在他老人家的灵堂前却死活哭不出来，脑子里全是以前的幕幕，但就是哭不出来；我哥结婚的前一晚我爸和我妈吵架，我哥我爸我姑都哭了，但是我在旁边死活没眼泪；之前我一直认为是我经历的事有些多，看的开，太冷静，自从开始全面了解和认识了抑郁症之后我才发现我的很多行为和其中的很多人的行为很像甚至一模一样，而且我在简单心理的测试中测试是中度抑郁倾向，现在很慌，希望老师看到之后能帮帮我，我该怎么办，谢谢。

二级心理咨询师机考演示程序：男 我在网上认识比大四岁的女朋友我们聊天的时候我问了他一个很污的话题所以就不敢在问他了

省医院的心理咨询多少钱：男 我总是自卑，不能与人交往。我是夜班司机。

著名的心理咨询案例：我觉得我的心里出现在哪里，我是在一个洗脚城上班，今年23岁，女孩子，我17岁就开始上班，在正规洗脚城做到现在，本来17岁那阵子就和洗脚城经理好上，那阵子我在上班的过程中遇到任何事情就是那个经理教我怎么处理，直到好上了几年，那阵子不懂得什么是好坏，那个经理好的坏的都在给我灌输一些思想，一直灌输几年，找什么有钱的男的啊！这些思想，后面20岁的时候分手，认识了我一个男孩，相识了3年直到现在和我分手，在3年里面我的那个男朋友什么事情都为我做，就连走路都是背，3年里面我没有煮过几顿饭，把我都是宠起的那种，但是喜欢骗人家庭条件不好，导致我现在分手了自悲，没的自信，不独立，现在我还是在洗脚城上班，导致我现在的按摩工作做起有阴影，脑子里面喜欢胡思乱想一些东西，别人给我介绍对象觉得有差距内心里面自悲，以前是一个经理给我出一些好的坏的注意，现在我不想让别人给我出主意导致我现在面对一点任何小事都不知道怎么处理，工作的事情老是做不好，每天都会乱想，别人伤我一句话可以导致我心情不好一天，有时候有点怕人，胆子很小，不知道是哪里出了问题

心理咨询方法的运用：女 我哭不出声音但撕心裂肺，如何接受家人的老去，我未曾赶得上给多少幸福