您好！感觉现在生活没有真实感，注意力难以集中。很压抑不开心，头沉后脑勺发木。对朋友刚开始还好，久了都处不下去。对家人也没有那么多爱，却心里知道我是爱他们的。一切都真实，为什么啊，好几年都这样，感觉这几年都白活了

精神分裂病人没有自我意识吗？感觉不到自己的存在感吗 (匿名)

男 我觉得自己就像个精神分裂者，像个怪人，像个神经病，我一边要压抑着自己悲观的情绪和想法，一边让自己看起来开朗活泼人见人爱，感觉好累，要坚持不下去来，就想永远的闭上眼 (匿名)

女 唉，唉，唉。说不出来，又有些焦虑，又有些烦躁，又有些难过想哭的冲动，不过这些乱七八糟的情绪也能调节好。反正不知道怎么了。大概从上个月开始觉得一会不真实一会又很现实。会不会精神分裂。 (匿名)

今天突然意识到自己活在幻想中，身边都没有了人，一个人坐着，工作生活完全不可以做，难怪周围异样的眼光，我一个人，突然觉得自己好可怕，可怜，没人爱。精神分裂就这样啊！孤单一辈子 (匿名)

感觉生活不在现实中，除了想过去，还有未来，下班时间看电视多了也感觉不在现实中，请问怎么才能感觉自己生活在现实中呢 (匿名)

总是在现实当中觉得，现在这个世界是假的自己在做梦，做什么都不会有感受，然后就会看看悲剧，看电视才能入那种感觉 是不是生病了 (匿名)

男,我啊。找不到自己的存在感！每个人的面前都是一个不一样的角色。而且对朋友家人面前都在演戏的感觉。一个人的时候才知道自己在做什么。每次想这件事真的很害怕。晚上睡不着 失眠严重。想各种各样的事。这样很长时间总结了一下。我有两个世界。现实和内心世界。可怕的是我居然选择了内心世界。幻想出来的。在现实我也跟正常人一样。我对一个朋友说了这些问题。从那天后他对我的态度完全不一样了。现在现实对我来说就是个谜。妄想症，抑郁症我都想过。也一一查过资料什么的。我觉得我没什么问题。现在就是从内心世界里出不来。很难受。写这些的时候我也想了个问题。（上面这些写的可能是真的 可能是我在编 活着演）我自己都不知道为什么写了这些.......想听听你们的意见和建议…我真的很不好………

男,我从单位下岗，一直没找到合适的工作，但我也没闲着，挺自卑的，我这人有小心眼的毛病，但老婆一直都挺包容我的，就今年她跟我撒谎出去跟两个男教练吃饭，我发现了，跟我赔礼道歉我原谅了她，但我不经意会提起，我俩就吵架，没完没了得吵，前几天孩子上吐下泻，她晚上出去吃饭，我白天劝过她不要去，但没听还是去了，还发朋友圈，我看见很生气，就告诉她跟谁吃饭去谁家住吧，别回来了，孩子这样心太大了，第二天我也没理她，晚上回来就收拾东西，说要离婚，我就陪不是，道歉，都没有用，但她没搬走，我就想都冷静冷静几天，我也没理她，我找她家人帮忙劝说，她发微信不让我找，告诉我在找就过完十一就领证，我父母知道了，去她家找我岳母陪不是，找我老婆陪不是，她家人问她到底想不想离婚，她说的是不想，看我表现，但为什么跟我家人说的很肯定，跟我说的也非常死就是要离，我今天听她家人说要请假出去散散心，请大家帮忙，她到底要干什么，我该不该让她去

女,老师你们好，我不知道我现在的情况，之前我的男朋友对我很不好，经常对我发脾气，经常有事没事的跟我父母讲我（就是睁眼说瞎话）现在我跟他分了，但是心理还是有点阴影。现在父母给我介绍了个对象，他还可以，但是我心里有点阴影，跟他聊天时觉得好像在跟我之前的男朋友在聊一样（我跟他刚刚认识）的。