女 我特别缺乏安全感 例如朋友不回我消息的时候我总以为她是故意看见没回生我气 然后我就隔几秒看一眼手机 然后自己特别伤心 我总愿意问我的朋友你爱我爱她（我朋友的另一个朋友）她们就说我不成熟 我感觉我好像太在乎她们 都不被他们在乎了 。我一有消息不回就难受，或者别人不会我我就难受 我每天都担惊受怕的 怕谁离开我了 谁更爱别人了 我很累 我怎么办