师冈心理咨询工作室：女,我在测试里显示是重度抑郁不知道那个测试靠不靠谱 男朋友说不能信 我这段时间无缘无故感觉心慌 很害怕未知的事物 经常被很小的声音吓到心跳加快很后怕 声音大一点就会被吓哭或是很紧张 总是没有耐心 和男朋友吵架他不说话我就着急的要死情绪要爆炸的那种 然后跟他吵起来特别的激动 他玩手机游戏不理我我会失落但不会说 实在憋不住了就要对他发脾气 有时他不经意的一句话我也会觉得伤心但其实他并没有那个意思 我很想他一直陪我 他有时睡着后我会看着他流眼泪 总觉得他好像变了 吵完架之后他累了睡着了我觉得好心慌 好像跟他说话但是又不能叫他 偶尔叫醒他他真的很崩溃 其实我以前不是这样的 我们吵架就是吵架我不会抓狂最多不说话，睡着了就算我很难过我也不会去叫醒他我知道那样惹人讨厌 但就是这么做了 知道他要回成都后我每天都很心慌很害怕那天的到来 甚至最后一个晚上我本来是舍不得却变成了对他发脾气 之后真的很后悔我让他好好休息睡一会儿 到他走的时候我好崩溃 以前分别我都是流流眼泪挥手道别 可是今天我拉着他的箱子 感觉要失去全世界一样 男朋友很心疼我 可是我知道他要回家最后我恢复理智把箱子还给他了 可是又追到了电梯希望他不要走 他很无奈很生气但是我知道他没有不爱我 最后还是走了 我想他回来可是没说 到了机场他误机了延了下一班我想他晚点走 但他貌似很害怕我很想解脱一定要走 中间有三个多小时时间 我想他回来见我一面 怎么说也没用我崩溃了又恢复理智再崩溃再恢复理智 怎么说也没用 我心好慌 特别的难受 现在一个人呆在酒店 不想去任何地方 不想见到爸爸妈妈不想回家 很抗拒 感觉好无力 其实我知道不能够这样 但很多时候的心慌 不知所措 紧张 根本没有办法控制 我会努力去忍眼泪 努力不生气 努力不要做出一副可怜的样子 但结果还是不理想 情绪太大了 根本收不住 我真的不希望男朋友害怕我 但我又真的很多情绪 不知道该怎么办 男朋友说心理问题不是发脾气无理取闹的借口 不可能这么严重 觉得我特别的自私 可是我根本不知道怎么说这些感觉说了他觉得不可能 而且根本无法表达啊 有的时候我真的很想他好好抱抱我安慰我 但是不知道是不是我不好 让他根本不能理解 反而有时吵架我的情绪会失控他会更讨厌我我就越来越难受 期间我还有过50个小时没睡觉 就算睡觉男朋友起来了我就会醒 他不在我就睡不安心甚至睡不着

心理咨询方式：女,22岁,有时候和男朋友吵架心里就很烦很烦，就很想把一些压抑在心里所有的话说出来。我知道说出来会很伤人，可能会让他崩溃所以每次都忍住。但是现在有时候看着他就烦，吵架根本不想解释，不想多说任何话！这是为什么？

心理咨询专业实训报告：女,和男朋友一吵架就会有摔东西 打自己 甚至还有被杀的念头 之前从来没有这样过 之前吵架也只是纯粹的生气 可是现在慢慢的变成这个样子 怎么办 现在冷静下来以后会觉得自己可怕 而且有的时候还讨厌自己 自己烦自己 我不知道长次下去 我会不会精神崩溃

河南大学心理咨询老师：女,我跟男朋友吵架，每次他都咄咄逼人，我忍，忍到最后就抠自己的腿，还会打自己 揪自己的头发，很崩溃，以前从来不会这样

心理咨询中能做的和不能做的事情：女 男朋友高一认识一个女百合 一直到大学毕业 他们玩的很来像兄弟 我一个来自广东的女生来到四川跟他 无意发现他们的聊天都是各种像男女朋友聊天一样 如他说来啊带你去浪啊 她我要吃鸡腿 他说好啊要不要看电影？甚至都他可以说我是你男朋友啊 有一天我们吵架了他说只是开玩笑的 我心那是几乎崩溃了

常用的心理咨询与治疗技术有哪些：女 电话不接不回，微信也是一样，动不动就发脾气，易怒，出囗不逊，骂人，介绍的对象不和人家聊聊，爱理不理。

国家心理咨询师陆小凤：女 想离婚，怎么办，老公负债累累，我们也经常吵架，有一儿子

蕲春电话心理咨询：女,24岁,恐婚症，对男人极度不信任。由于身边有太多的婚姻不幸，所以总是觉得婚姻都是不幸的，觉得男人一结婚就会露出那副跟婚前不一样的嘴脸。以至于现在谈对象都特别理智，不会轻易跟男友交心，以便随时抽身离开。我不知道该怎么改变这种心理，去相信别人，相信对我好的人。

杜洺君心理咨询师：男,高三了。最近学校搞过一个活动，学唱了高三动员大会歌曲。后来脑子里就单曲循环这首歌曲，当时没在意。后来同宿舍没事哼薛之谦歌曲，我就又开始循环他们哼的调调。导致做题做不到心上，严重影响注意力。再后来我就心理暗示 想避免 到最后做题就心慌。现在崩溃了 担心这状态持续高考 那我就完了

武穴原创心理咨询心得：男 你好，我想去学另外一种行业，心里很忐忑不安，吃不好睡不好，又怕学了以后找不到工作，遇到事情以后人感觉沒力气。