小时候没住过校，上了初中以后的一天晚上没有睡着第二天早上起来就跟着了魔似的心跳很快，特别焦虑、恐慌特别怕自己晚上会睡不着，基本一天都处于这种状态，和我妈说过我也把全身上下都去医院检查了一遍一点事没有。我知道我是心理疾病引起的。我和我妈说过，我妈总觉得我是没事找事。现在我在学校每天睡觉时间不超过六个小时。还是每天都处于焦虑、恐慌、特别怕自己晚上睡不着觉。有时会特别想哭，但有时情绪会突然激动、烦闷想发泄。但是我的食欲，和对事情的兴趣都没有减少。我也和老师沟通过，老师说我是压力太大我也这么觉得，但是我妈总觉得我是没事找事。我特别怕自己万一是真得了抑郁症怎莫办

女 在学校睡不着，在家能睡着，一道学校就睡不着，中午也睡不着，2个多月了，在学校一到睡觉就怕，早上醒了还在意昨晚睡了几个小时，几点睡的，然后怕晚上睡不着

女 我想问一下，我在学校睡不着觉，在家里却可以睡的很好，在学校我总是担心和害怕我晚上睡不着，这是因为心理问题？

女 嗯我就想知道自己是不是得了抑郁症白天基本上是把自己关在家喜欢一点光没有的屋子一个人在外地也没有朋友当然也不想交朋友吃饭也不是按规律反正饿了就吃一天的话上午不饿就不吃下午饿了就下午吃然后我基本不会睡觉呵已经多久了四年晚上从来不睡觉我那四年的规律就是晚上躺床上闭眼睛逼着自己睡也睡不着然后到了3点或者4点就能睡着了到了11点自动就醒了，开始还好后来我每次醒了都会去看手机注意下时间都是11点醒的，直到今年我晚上已经无法入睡了哪怕呆在床上几个小时也睡不着，然后我又发现我从3点到今年每天早上6点才能睡着了然后还是11点醒，然后上班也是恍恍惚惚的，最近经常下雨我有一次4点出去坐广场淋雨，可能我疯了？可是就是有一股莫名的力量吸引我出去，然后淋了不知道多久我又回去了看了下手机6点，躺床上就睡了然后我才感觉到了全身湿透了，还有一次我爸硬拉着我去见一个女的，本来就是抱着吃个饭笑一笑就好了，吃饭的时候我爸的那个女人给我盛汤，我下意识就把碗砸那女的脸上去了，反应过来我才知道自己做了什么，虽然不喜欢那人但是我确实没想过那样做，我把我的情况跟一个网上的朋友说过，她说我可能是抑郁症，当然被我否认了然后她给我发了几张抑郁症的症状，让我去医院，嗯我不敢！想试试网络咨询，嗯不行的话也放弃了，这几年都没打过这么多字，啊～六点了我困了

本人男，姓罗，23岁，刚毕业。怀疑自己有轻微的忧郁症。表现在遇事紧张，往往第二天早晨有一点比较重要的事，比如比赛考试，晚上就不能安稳入睡，甚至睡不着，心跳不安，但其实有时自我感觉不算重要的事，自我暗示没问题，过一下还是想起睡不着。 认为是否是因为初中有一段时间受到混混的欺负，因而自卑，或是父母40岁生我，观念很老，受到的交际跟同龄人存在一定差距。高二以后，兴趣爱好变多，渐渐的不再自卑，也大胆许多，但现在仍有这种情况，怀疑是不是性格养成的青春期留下的病。还是越长大懂事，遇事考虑得越多就担忧难以入睡。 尝试过睡前牛奶，自我暗示，睡前运动等，还是不能根治，我希望有专业的老师帮我最大限度改善我的这种现象。 另外，自认为本人还有些强迫症，睡前或是离开某地时总要反复检查身边的一切才安心，是否也有这原因导致睡不着。

女 大三了，面临考研，本来想一心一意的把精力都投入到学习中去，但是就在上学期期末的时候，突然失眠了几天，内心有些恐惧，害怕以后再失眠会影响学习，后来经过一个假期，调整好了，但是这学期开学来了以后，又开始想这个问题，天天想，不断的想，以至于能睡着觉，还是要想，学习根本不能集中精力，而且感觉做什么事情都没有兴趣，甚至想到如果以后的生活里还是一直想这个事情该怎么办，也不敢和父母说，怕他们担心，怀疑自己是不是得了抑郁症？各位朋友，大家有没有过类似的情况?是怎么克服的呢？

女 每天都非常烦 不想搭理人 就算说话也是生无可恋的那种 有的时候烦到想打人 经常没力气 感觉动一下都好累 恨不得永远躺着 原来喜欢的东西也不感兴趣了 是为什么？ (匿名)

女 老师，我跟男朋友之间出现了问题，我们一月份在一起的，在一起有八个多月了，是在上班认识的他追的我，开始谈因为一些前任的事情吵，过段时间不吵了又因为各种小事吵架，现在他比较烦了说谈恋爱就这样以后结婚是没法过日子的，就是说什么也没用，态度还是很坚定，他也见过我爸爸妈妈了，他家里人也知道我们再谈，准备月底来我家 谁知道我做了一件他不喜欢的事从五号一直闹矛盾到现在，我想挽回他不知道该怎样去挽回希望老师能帮助我一下