经历过一件事给我留下了挺大的阴影，不知道该怎么办 我家为了我上学在学校附近租了个小房子，住了4，5年，门锁特别容易撬开，但没出过什么事，我和家人也没有反锁的习惯，直到我中考前几个月，那阵压力有点大，经常失眠，有一天夜里失眠的时候突然听到门锁好像有动静，我开始有点慌，但想着可能邻居半夜回来开错门了，但那个声音断断续续的，一直响，我特别害怕，当时整个人傻掉，也不敢叫醒家人，就听着他把门打开，慢慢走进来的脚步声 最可怕的事来了，我房间灯还开着，但门没关，我吓傻了，整个人坐在床上盯着门口，结果他慢慢往前走，透过房间门刚好跟我对视，外面特别暗，我什么也没看清，就特别清楚的看到他的眼睛和半张特别苍白的脸，我当时忍住没有尖叫，还好那个男人胆子也很小，看到我还醒着赶忙跑出去了，我就赶紧把我妈叫起来跟她说了（家里只有我和我妈），然后我妈也害怕，就隔这特别远用扫帚把门关上，也不敢反锁，然后我妈就回去睡了？？？（我当时真的非常不能理解她还怎么敢睡），我就很害怕，也没敢睡，就还是坐在床上躺着到了4点左右，他又来了，这次我在他摸索撬门的时候赶紧叫醒我妈，我妈就特别大声问是谁，开始骂，然后就没有动静了，于是我就一夜没睡去了学校 后来我也没多想，以为这件事就这样过去了的时候，渐渐的我发现我开始害怕人的眼睛，有时候直视人的眼睛会特别害怕，甚至有时候照镜子看到自己的眼睛也特别害怕...我发现我好像对人的眼睛有阴影了 (匿名)

女 晚上睡眠很浅，醒了之后就不由自主的看门的地方。看有没有人或者门开了没有，睡眠不好已经影响了我的生活。原先宿舍进来过坏人，是不是留下了什么阴影？我该怎么办啊？需要去看心理医生吗？

女 我奶奶今年80岁了！身上有病，没有治好，有一次，早上她跑过来说，她晚上睡了一觉醒过来，看见窗户上有一个人，全身都是黑色的，她还说了几句，谁呀？谁呀？那个黑衣服的人没回答，我奶奶又回去趴了几秒又看着窗户，发现有两个人走向了茅房了！一个是黑衣服的人，一个是白衣服的人，走起来还扭扭捏捏的，下的她不敢看了，每天快黑天的时候，她就捞下窗帘来，她不和我们住在一起，自己一个房子，老伴去世了。他这是怎么了？？？

女,从小开始怕黑 长大后因为发生一些事情 特别怕黑怕鬼 夜晚不敢关灯睡觉 开灯也需要有人陪同 或喝醉或等天亮 噩梦特别的多 有时候会半梦半醒感觉旁边就有脏东西 然后开灯也无法入眠 心特别慌 心跳加速 一个人上厕所也会一直颤抖 想走出这个阴影 (匿名)

女,你好 我是一个从小就很自卑的人 尽管别人觉得你优秀 我也还是觉得自己处处不如人。我有一件一直困扰了很久的事 以至现在都没解决。我家所在的社区 是老式的楼房 几年前来了一户人家 是娘俩吧 儿子据说是被人打的 也不算是植物人 只能说没有正常意识 需要人照顾 一直坐轮椅 但是可以笑可以看 还能呜哇乱叫 来表达他的意思 因为我们这里环境好 可能是来养病的 我们这里的人也都很同情他 他比我大不了几岁 我只是大概介绍一下 因为困扰我的正是我害怕他的目光 因为可能病情需要时常会出来晒太阳 除了正常吃饭的时间和晚上 基本都在外边 就是说如果我出门 就能碰到 我从来不敢去看他 因为感觉他看我的眼神是很邪恶的 为什么会这么说呢 第一是因为我住的这个社区 像我这般年纪的已经几乎没有了 而且我皮肤是属于偏白 身高也在170 一点都不胖 除了长相一般 第二 因为我父亲也是像别人一样同情他 经常会碰到他去逗他 久而久之也很熟了 那个我害怕的人不知怎么有我父亲的电话 之前有段时间 会经常骚扰 打来电话 我父亲也觉得是闹着玩 不会去接 又一次过春节的期间 父亲在外个朋友聚会 晚上到家 不一会倒头大睡 母亲偶尔会查一下她的手机 在看到一条短信的时候叫我看一下 短信内容正是我害怕的人给他发的 我到现在也没搞清楚他怎么会有能力发短信 是他母亲帮他么 内容是 我喜欢（我的名字）我一定会对她好的 等等 后面内容记不清了 总之短信内容主角是我 我当时看到几乎崩溃了 从那以后真的特别反感 尽量避开他在外面时间出门 如果不是家里因为把钱投到了别的地方 其实搬家就好了 可是现在除了搬家没有别的解决办法 导致我现在越来越害怕他的目光 感觉很耻辱 走到他那里就要离得远远的 假装低头玩手机 而且有时候他好像是故意在我家楼下 我以前跟我父亲提过 可是一提前 他就会呵斥我 说我不懂的同情 我很委屈。最后在特别说明一下 是他母亲自己说的 他儿子以前不老实被人打成这样 从乡下搬到了这里 家里也很穷 后脑勺好像被劈开了 缝起来 总之他的样子很吓人 打变形的那种感觉 看到我就是那种直勾勾的 我走过去 都能感觉到他看我的眼神 他的眼睛有点像鼓出来一样 有时候甚至会对我嘿嘿笑 我就恨不得长翅膀赶紧飞走 真的我觉得我现在心里阴影越来越大 有很多漂亮衣服也不敢穿。虽然有人会劝我 说他又不会站起来 又不会怎么样 我都知道 可是我就是害怕 心里发怵的感觉 求助下怎么能摆脱这个阴影？ (匿名)

女 我就是特别怕黑怕鬼然后总感觉像有什么东西在傍边这样生活特别有压力我看过好多死人的脸的样子每次一闭眼我脑海都是这样画面特别可怕10年我看过一场车祸一清二楚第二天我每次一想起就发高烧晚上我不敢睡一闭眼就总觉得身边有什么东西这是为什么呢？

女 怕黑，疑神疑鬼，天黑出门总感觉有东西跟着我，喜欢把自己封在被子里，不敢露出任何部位，总感觉有鬼，空旷的地方让我胡思乱想，密闭空间会好点

女 想问下我这种情况是正常的吧。很怕黑，晚上这么大了都是开微弱的灯睡，怕黑色的东西存在，尤其晚上，不允许自己房间存在一点黑色的东西，衣柜窗帘这些也必须关严，如果没有关严，也觉得是黑色。晚上很容易把一些家具看成人，出去散步也是，把草丛什么都可以看成人，虽然我清楚那里没有人。白天也是，只是白天看到的东西都很友善，小时候性格内向就爱看墙壁瓷砖这些，一个人看很久，别人看到的是瓷砖，可是我可以在上面看到故事，基本是小红帽鸭动物呀一些挺友善的东西，偶尔也看到吓人的，而且可以动这就神奇了，当然我知道它实际不会动。 (匿名)

女 极度自卑不敢表现自己怎么办？人多的地方会有紧张感性情也会急躁

男 喜欢了一个女孩六年了，中间因为吵架断了一年的联系，后来又联系上。我对她是一见钟情，她大我一岁，在初中上学的必经之路上总会碰到。从初一那年到现在大一，我依然觉得没有其他的女孩可以代替她。尽管这些年也遇见过另外两个女孩，最后发现一个根本不是喜欢只能当朋友，另一个只是类似于对姐姐的那种感情和占有欲，现在我和她偶尔会聊聊天，她也会认真的回复我的问题。令我困扰的是这条路不知该不该走下去，我害怕的是再也遇不到一个除她以外可以让我再次心动的人。我们现在在不同的城市不同的大学，都有各自的生活圈。我总是会梦见她，看某些电影听某些歌想到她总会情不自禁掉眼泪，时至今日我仍然为三年前的那场争吵而自责，悔当初不该错怪她，我们也不会是现在这样。我想去好好爱一个人，那个人可以是她吗？为她而禁欲四年不谈恋爱值得吗？我是否已经丧失了心动的能力？ (匿名)