男,本人还是学生，在学习期间，总是觉得别人动作，言语很幼稚，总是不喜欢与他们一起，但自己有时候又很想找人聊天，看见自己的宿友与别人走在一起，而自己却一个人走，感觉很孤独。情绪起伏大，今天心情很好，睡觉后，第二天情绪又不好了。我想改变自己，怎么办 (匿名)

男 老师，你好！情况是这样的，我是男生，今年28岁，现在在上班。就是最近两三年，每隔一段时间，大概几个月，心里就特别难受，话也不想说了，反应比较慢，做事情突然之间就停下了，心里好像很害怕，也不知道在想什么，很不自然，行为不协调。感觉和别人处不到一块，其实我挺想说话的，只是害怕，不敢说。不知道是不是胆小，感觉心里好像堵着什么东西。在高中那会，每天还是很开心的，过的无忧无虑，也敢说话，自从上了大学，就变了一个人，很少说话，也没以前自信了。最近几年感觉自己活着好像不存在似的，也看过心理医生，他们说是抑郁，最近吃了抗抑郁的药，感觉也没什么用。我觉得我特别容易受外界干扰，很敏感，就这几天吧，反应能力又不行了，比如想到要干一件事情，但就是不敢去做，得想半天。我感觉我心里太脆弱了，有点风吹草动就害怕，或许是我想太多了，有时候试着不去想太多，感觉会好一点，但是有时候心里空落落的也很难受。总不能什么都不想吧？有时候会想我是不是不会爱别人了。因为这样我是不能关心到别人的，感觉一点责任心都没有。我该怎么办啊？老师，你能帮我分析一下吗？看看是什么问题。谢谢了！

男 最近总觉得心情低落，在学校不想和同学交流，甚至有些反感同寝室的同学，与关系最好的朋友才能勉强自己说一两句话，在教室基本不想说话，总觉得跟他人交流费劲，对除了家人的大部分人或多或少都有些厌恶感，早上刚起床心情最差，晚上有点缓和，在学校只对有兴趣的科目学习，有些放弃学习，最近还与一原来关系不是太好也不算太坏的同学闹了矛盾，开始想和好，但仔细一想，今后少了一个不用交流的对象，就再也不主动跟他说话了，很难感到惊讶

女 以前是一个特别开朗活泼的，自从上次以后，就不愿意上课，不愿意面对现实，爱逃避，怕生人，不愿意跟陌生人接触，会烦躁，曾经在学校想过死了算了，但不敢，现在出了学校想的就是过一天算一天，混吃等死型，想的多做的少，就想躲在角落里，自己玩自己的 (匿名)

男,24岁,因为有点胖，长相也不太好看，所以我是一个很没有自信心，非常怕事，一有事心里就很烦躁，走到哪里都很在乎别人的眼光。跟人交流不知道说一些什么，导致我现在很害怕跟人交流，一交流说了两句就没话说了，总是整的很尴尬，很是不招人待见。有时候脑子里能想到一些话，就是说不出口。总爱胡思乱想，想一些没有的事情。记忆力很差劲，好多东西两天就忘得干净，跟人想说一些前几天的事情就是想不起来。自己的母亲是环卫工人，打扫马路的，很怕别人看不起自己，跟同学见着自己的母亲就想躲着走，很怕跟同学说起自己母亲的工作。心里面一有个事情就睡不着，失眠，就开始胡思乱想一些美好的事情。老师你说我应该怎么办了？ (匿名)

男 男 19岁 在16年初的时候到现在每天都郁郁寡欢，高兴不起来，和陌生人说话声音很小（放不开），尽管他们对我很热情 我不爱说话还声音特别小 还总自己想给人的感觉是不是不愿搭理别人，这个问题一直困扰着我；有的时候出去办点事情自己不愿意去总还叫一个非常熟的朋友才有信心胆量去做，想知道我这是怎么了？ (匿名)

男,22岁,很难融入一个环境 明明新同事对自己很友好 自己都表现很冷漠 不爱说话无论怎样宁愿自己碰壁都不愿请教别人 自己独来独往 和自己玩了很久的兄弟 就很活泼无话不说 陌生人时刻不说话 无法去人多的地方 饮料店只要人多就不愿进去 听歌总是喜欢挺悲伤的 然后会回忆起一些不开心的事 情绪就会很不好 走在人群中 只要陌生人的人群很多 就会害怕就会有警惕性生怕被陌生人欺负 很多事和别人比起来感觉不如别人 思想就很极端 一直思考为什么自己不如别人 渐渐着对自己很没有信心 一个朋友或是兄弟和自己在一起一段时间突然不在自己身边 想起和他一起干嘛的回忆然后他没在 自己就会很难受 曾经有段时间 相同的一个梦做了十几次 画面一样地点一样 不是恐怖的梦 但醒来就是整个人很怕 小时候有过梦游 很重感情 常常帮助兄弟结果苦了自己 有过几次轻生念头 觉得活着很累 没有意思 生活感觉没有意义 又怕父母难过不忍心伤害在乎我的人

女,23岁,您好，我是一名刚毕业的大学生。一直以来都觉得自己有心理疾病，并且也清楚这和我以前的经历有关，下面我说说我的经历，请朋友指导谢谢！小时候，父母常常吵架，母亲经常打骂我，父母没读什么书，表达能力和情绪控制能力不强，经常把这些不好的情绪发泄到我身上。到了初中，对我的打骂减少很多，但还是常常吵架，我自己个子也比较矮小，再加上这样的家庭氛围，自己更加内向，害怕与人交流，怕生，情绪化严重。初中生了一场病，是甲亢，眼突，长期吃激素药让自己变得很臃肿，很病态。所以，从那个时候起不怎么交朋友，性格孤僻，脾气暴躁。高中三年，在悲观的情绪和高考的压力之中度过，学习能力差，大学也是没有一个好的状态学习。现在毕业了，记忆力特别差，总觉得脑子里一片空白，控制不了自己的情绪，常常会感到恐惧，孤独，害怕。交了一个男朋友，怕生虽然克服了，但是还是没有自信，特别是有人群恐惧症，不知道怎么和朋友相处。希望能够有效的解决我的问题，感激！我对生活还是很有憧憬的。

男 自认为很正常的我怎么阳性指数这么高。吓死宝宝了，我也是按实际情况回答的啊，专家们谁知道这是咋回事呢？ (匿名)

女,22岁,我读书那会被一个同班女同学背叛，挖走我的朋友并诬陷我在我朋友背后说她们的坏话。她们也信了，都抛弃我跟那个女同学好了。这对于本来就不太会社交的我是一个打击，搞到现在我只有一个好朋友，很孤独，平常也不太会早话题跟别人聊天。我该怎么改变自己呢？ (匿名)