臧凯心理咨询师
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淄博青少年心理在线咨询
匿名
2016-10-21 07:43:28
抱抱TA
女,考研复习期间,在外面租的房子里复习,之前一直复习的好好的,昨天开始突然对窗外的声音很敏感,听到车声就烦躁,(车声确实很大,但之前一直都没在意,)现在听见车声学不下去,心烦意乱,特别难受,请问怎么解决这个问题呢
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获得公益心:
林芳
您好
匿名
您好
罗柳琼
您好
许朝辉
你好
许朝辉
焦虑引起
孙茹
你好亲,有些焦虑了
周红梅
你好
庞守仙
放松心情 减轻压力,轻松的复习,不紧张焦虑了,自然不敏感了
陈志显
您好
史丹凤
你好,减压,不要太在意结果
张敏
你好
刘海艳
学习有压力了,适当娱乐调整下自己的状态
许文慧
你好!!
黄利琼
你好,考研的压力一直很大是吗?给你留言了,去看看吧。
李君
您好美女☺
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女,考研复习期间,在外面租的房子里复习,之前一直复习的好好的,昨天开始突然对窗外的声音很敏感,听到车声就烦躁,(车声确实很大,但之前一直都没在意,)现在听见车声学不下去,心烦意乱,特别难受,请问怎么解决这个问题呢
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