女,20岁,楼上总是发出声响，之前还以为是狗在楼上，找半天也没看见，然后想起自己没有关大门，就下楼关门，发现我爸爸在吃饭，他可能没吃饱，饿了，之后我关了门就上楼了，刚刚好像有推门的声音，吓得我赶紧开了灯，一听到声音我就睡不着，真的太搞心态了，虽然没什么吧，但就是怕啊，躲在房间瑟瑟发抖。

女 每晚听到楼上拉动木头的响声，就特别烦躁，不能睡觉 (匿名)

女 晚上睡不着，因为邻居的原因，总是穿高跟鞋而且总往地上放重物，震的房间很响，而且跟附近的邻居都沟通过，找不到是哪一家的声源，这种声音一直持续到两点多，白天五点就又响起了。。。 就算没有声音的时候，内心也很紧张，不敢睡，怕睡着了会被巨响吓醒，醒了之后手脚冰凉，而且心脏特别难受。。 最近特别困，早上起来还呕吐，但又不能睡，有没有办法可以让自己宽心一点，，， (匿名)

女,失眠，因为之前睡觉楼上老是拖东西，导致现在心里阴影，一躺在床上心里静不下来，老怕楼上又拖东西，很紧张 (匿名)

女,将近有两年多晚睡的习惯，原先还好，最近一段时间因为搬了家，因为现在位置比较偏，怎么也睡不着，而且听见人的脚步声就很害怕，而且听见了有人动我窗户的声音，于是我就把电视打开，只有开很大声音我才敢睡，但是这样对周围邻居也不好，我也不知道怎么办，我一个人住，男朋友在部队，有时候能联系上，有时候也找不到他 (匿名)

女,睡觉之前，闭上眼睛耳朵里都是类似婵的声音，很吵，但又没有婵真的在叫。睡觉不能听到吵声，在学校也是，宿舍里的人说话就算是一点点我也能听到，很吵，就睡不着( ｰ̀εｰ́ )这是为什么啊 (匿名)

有一次半夜我听到隔壁隔壁的房间传来女人很恐怖的叫声和救命声，从那次之后每次只要我一个人待在我的房间和传来声音房间的附近我就会很害怕，还老是以为有坏人要害我，听到一点动静整个神经都是紧绷的，很害怕，自从这件事过后半夜现在睡觉很轻外界动静稍微大一点我就会醒 (匿名)

男 我怀疑我有非常严重的社恐，本人大学毕业4年了，上学期间一切正常。毕业后由于工作不断碰壁，现在就在家里呆着，人也越来越懒散，每天都要睡18个小时，其他时间就玩玩游戏挣取房租水电餐饮费。后来我发现我只要出门就会全身瘙痒，身上也会起很多小疹子，现实中和别人交流非常紧张 口吃，起大量疹子，特别是手臂内侧能肿很高很高。不过再严重除非抓破了都是回家睡一觉就全消了。我在网络上与别人打字交流还是很正常的，今年过年回家发现与父母交流也会出现这种情况，去拜年整个都没能把头抬起来，连脸上都出疹子，所以年过的很难受，初三说说谎骗父母说公司有事走了...现在想想很内疚，这种疾病严重影响了我的生活，我希望改变 (匿名)

女 想舍得一个人，却又舍不得，想看开一点，就是看不开