- 1.一沙一世界 每次学习都让我更坚定了前进的步伐，打开生活的正确方式：学习，深耕，精进……
- 2.今朝有酒今朝醉，明日愁来明日愁。该来的总会来，来了的总会去，一切都会有结局，就看你能否接纳这个结局，是安心面对，还是心有不甘。顺应自然，既不听天由命，也不怨天尤人，少虑多思，绝忧
- 3.每一场经历，最终都是和自己相处。 不求所有的日子都泛着光， 愿我们日日皆安、春日顺遂！ 亲愛的伙伴们早上好?
- 4.最近狂飙追完了，对安心的一心为民，坚持到底的心理点赞，执着，勇敢，坚毅，不同流合污，不自暴自弃，不忘初心，最终赢得了自己内心的平静和想要的结果。。。。 在做倾听者的路上，我们都是
- 5.生活越简单的人，越知道自己想要什么，更会成为值得信赖的朋友。2023.2.27早安❤️❤️❤️
- 6.看不见的，决定看得见的 无形的，决定有形的 底层逻辑，决定认知水平
- 7.早安，从今天开始，决定让不开心的事，远离自己的大脑。大脑的内存有限，让积极的，阳光的事情住进来吧。
- 8.“爱首先不是同一个特定的人的关系；它是一种态度，一种性格倾向。这种态度、性格倾向决定了一个人同整个世界的关系，而不是同一个爱的对象的关系”。
- 9.当你平静的把该做的事都做好，生活自会把该给你的东西在合适的时候都给你，好的人生，不慌不忙
- 10.【只是暂时的】 也许你现在是个情感脆弱的人，害怕被人拒绝，一旦发现喜欢的人不喜欢自己，甚至会在他拒绝前先违心拒绝他。相信这只是暂时的，待你内心逐渐强大，有一天你就能接受不被喜欢的
- 11.师父说：人品大于一切，忠诚大于能力，再亲再熟的人对你的好都不是理所应当的，那是我们遇到了一个好人，一定要心怀感恩生命中的贵人，早安[玫瑰][玫瑰][玫瑰]
- 12.想找工作又不行动，问题出在哪里 该手记内容已经得到当事人的许可，且文中人物皆为虚名。 经常会遇到这样的朋友。非常苦恼没有工作，自己想有工作，但是迟迟又不行动起来。那这到底是为什
- 13.倾听孩子
- 14.#妄念伤身，慧在无妄念。# 自己想到的事情，就立刻去做。 否则，就会时不时又开始想，并且反反复复去想。最终，“想一件事”所耗费的精神和能量，远远超过了去“做一件事”所用掉的精神和能
- 15.生活坏到一定程度就会好起来，因为它无法更坏。许多事情，坚持坚持，就过来了。再苦再累，只要坚持往前走，属于你的风景终会出现。
- 16.为什么生活中会出现喜欢一个人，等这个人也开始喜欢对方时，有的人就不舒服，就要远离这段关系。或者只喜欢高冷，若即若离的对象，对自己热情的不理不睬？ 在生活中会表现的很坚强，很独立不
- 17.我们看到别人的成功，但有时候看不到背后的付出！你的当下是由无数个过去决定的，对自己的满意是对过去的最好肯定！！
- 18.说喜欢你的人可能很多，但懂得照顾你情绪的人才最难得。细节里的温柔，有心者不用教，无心者教不会。
- 19.最大的幸福，就是确信有人爱你，有人因为你是你而爱你，或更确切地说，尽管你是你，有人仍然爱你。
- 20.分享一下感言（今天我能正式上班，全靠我的咨询师，一直都在鼓励我，支持我，陪伴我，我受伤后一个月期间，老师不仅帮我调整好心情，调整情绪，还提出一些，医学上的建议，有利于（伤情）康复
- 21.我们经常都要批评孩子,作为家长的你是如何批评孩子的，也会批评吗？ 首先，批评是一种反馈，对孩子行为、表现的回应。其次，正确的批评是有建设性的，就是必须要对孩子有帮助、有益处。比如，
- 22.【2023，爱到自己成为爱】 今天的早签，只想送给你自己，这个终其一生对你不离不弃的人。 “世界上没有一条道路是重复的，也没有一个人生是可以替代的。每一个人都在经历着只属于自己的生活
- 23.你喜欢看见怎样脾性、模样和特质的人，你便努力修炼成为那样的人吧。不清楚自己到底是什么模样的人吗？先从看镜子开始，学习看自己。从外表，打扮到内在修养、健康等，重新维修一次，令自己发
- 24.仙人掌開花…… 用耐心照料一株帶刺的植物植物， 用愛包容一個帶刺的人
- 25.知边界，懂分寸，让自己高兴，让别人舒服。 这样与人相处，才能长长久久
- 26.使人有面前之誉，不若使其无背后之毁； 使人有乍交之欢，不若使其无久处之厌。
- 27.不要总是说“不能”“不能”“不能”。我告诉你。“你能做的事情很多。能有更多的选择，能让生活更加丰富多彩。你在扮演自己生活的主角，活在当下，集中注意力在你更在意的事情上，这和你的目
- 28.一个人如果眼里只有自己的话，眼界和心量就会很窄，很多东西我们是看不见的。如果我们有一些好奇心，愿意去尝试了解自己和他人，看见表象下的需求真相。就会逐渐的打开自己的视野和心胸，真正
- 29.心理和命理都告訴我們，生命本無意義，意義在於這個體驗的過程……不帶來不帶走什麼。如Eason《一個靈魂的獨白》中所唱…… 浩渺宇宙中的一粒微塵，盡力生活過，如是而已
- 30.中午好，孩子的内驱力，一方面源于梦想，一方面源于兴趣
- 31.不要用别人的眼光来考量自己，不要用别人的错误来惩罚自己，照顾好自己，即使人生路程很远、很艰辛，也要漂漂亮亮的做自己，眼前遇到的困难就当是磨练，只要自己不轻易去放弃，愿意去改变，愿
- 32. 移情作用所指的不是一种身体感觉，而是把自己“感”到审美的对象里面去。
- 33.我们学习不是为了让对方承认自己的错误，也不是为了确认自己的正确，而是用对方喜欢的方式来对待他，避免他讨厌的，从而引导对方用我们喜欢的方式来对待我们，避免我们讨厌的。用一个和谐的状
- 34.累累的心灵创伤，就是生命给你的最好东西，因为，每个创伤上面都标志着迈向成功之路的记号。每一次的逆境，就多一份成熟，当你真正懂得了失败只是暂时的而不是整个人生，昨天已经结束而明天是
- 35.大同世界的教育，和弱肉强食你死我的丛林法则教育的区别
- 36.你的感觉最重要。想象一下他们之间的不同带给你什么样的感觉
- 37.爱和欣赏孩子，是亲子关系的桥梁
- 38.生命的意义是我们此刻在经历什么，而不是我们明天想去经历什么。
- 39.某个时刻的自己，沉于低谷，也许你以为自己在阴影里，实则也许有阳光。形式看上去的表面未必也在实质里，了解自己的内心，了解生活里的乐趣
- 40.坚持理念是件很奢侈的事。尤其是不能要求别人
- 41.梦想虽然看不到、摸不着，但有心人却甘愿为之付出青春，这正是因为，梦想能使人幸福。曾有人问英国著名登山家马洛里：“你为什么要去攀登世界最高峰？”马洛里回答：“因为山就在那里。”其实
- 42.距离常生美，无间的亲密只会令双方窒息，无论朋友还是爱人，别爱的太近。爱的艺术就像风筝，只有给它风一般的自由，你才会看到它飞舞在蓝天的景致。
- 43.多为他人着想，多采用换位思考的方法。从对方的角度看自己的优缺点，从对方的角度去摸索他的需求，我们的交流就可以更通畅，也可以更准确地找出问题的关键所在。所以，放松心情，多进行换位思
- 44. 做花一样的人，不一定妖艳娇媚，但必须芳香四溢；做树一样的人，不一定枝繁叶茂，但务必挺拔秀丽；做山一样的人，不一定高大巍峨，但定要庄重挺立；做水一样的人，不一定波澜壮阔，但必定清
- 45.从现在开始，喜欢你自己，愉快地接纳你自己吧！要知道，我们每个人都是一个独特的存在，人生的意义就是实现这个独特的自我，将自己的才能发挥到极致。而一个人只有全面地接受自己，才能走出自
- 46.如果你不开心，你会发现时间很快就过去了，这一天你什么都没干，你会觉得更焦虑
- 47.及时借力消化负面情绪
- 48.心理咨询的原则为什么是“不求不助” 心理咨询是一种以助人为目的，专业人员运用心理学的方法，对心理适应方面出现问题并企求解决问题的求助者提供心理援助的过程。在这个过程中，来访者就自
- 49.阳光虽好，也得分时候！ 最近手中工作很多，想要聊聊的朋友们，可以预约时间哦！ 看到一定会回复！谢谢理解与支持！
- 50.这一生，不仅要学会爱自己，还要钻研如何达到更高的境界，以便更好地爱自己。
- 51.对自我的评价构成了自尊。对自己的能力和特质持正面评价，自尊水平就高；如果怀疑自己，自尊水平就低。低自尊的人有时低估伴侣对他们的爱，以致损害亲密关系，还觉知到根本就不存在的伴侣忽视
- 52.无论做什么，都会有人不喜欢，我们只要带着觉察，带着慈悲，练习聆听和满足自己的需求，疗愈自己，爱自己。
- 53.最美好的生活方式，莫过于和一群志同道合的人奔跑在理想的路上！ 回头，有一路的故事；低头，有坚定的脚步；抬头，有清晰的远方。
- 54..以断裂的方式报复对方是不相信自己能解决问题，不给对方解释的机会，也有很多话憋在心里无法出口。
- 55.好的界限感，成为长久愉悦的关系； 坏的界限感，毁掉一切关系。
- 56.情感是一定有需求的，没有平白无故的爱，想要得到对方也是一种单方面的需求。
- 57.最好的人生导师就是你自己（你的潜意识）
- 58.沒有從天而降的貴人，只有不懈努力的自己 打鐵還需自身硬，這樣遇到貴人才能乘風而上
- 59.“做自己的光， 不需要太 亮， 足够温暖自己就行”
- 60.允许不完美，是给自己留一个缺口让其他的美好有机会走进来。
- 61.其实有些问题是科学解决不了的????
- 62.请不要相信 胜利就像山坡上的蒲公英一样唾手可得 但是请相信世上总有些美好 值得我们全力以赴哪怕粉身碎骨 ——贺炜•足球世界杯
- 63.世上有很多事情都很难一步到位，很多时候一个人无所作为不是因为不想做事，而是一根筋的追求最好，最后什么也得不到
- 64.朋友这种关系，最美在于锦上添花；最可贵，贵在雪中送炭；朋友中的极品，便如好茶，淡而不涩，清香但不扑鼻，缓缓飘来，似水长流…
- 65.上班的第一天，完成了一副完美的作品。
- 66.有点应景
- 67.远嫁的女人是没有家的！ 有的是回不去的娘家，还有融不进去的婆家……
- 68.即使没有拿得出手的本事，也不要丢掉做人的自信！和自尊
- 69.您好！我是心理咨询师健琳。在特殊心情的日子里，我陪你一起走过心灵成长之旅！
- 70.一个人想要获得真正的内心自由，必须勇于承担责任，尤其要勇于对自己负责。
- 71.真正困住你的不是困难本身，而是内心对自己一遍遍的负面暗示。
- 72.为什么长大后，感觉时间过得越来越快？ 心理学家发现，因为—重复的生活，大脑很难记住。 所以，多体验新鲜感，多行动，多专注于当下，会更好的感受时间。
- 73.瞬间爱上了摄影
- 74.一个人若没有独立的人格，别人一个眼神，便可以把你关在心牢里。
- 75.事来抗住是本事，事过翻篇是格局。
- 76.婚姻为什么从甜蜜无间到相看两相厌 该手记内容已经得到当事人的许可，且文中人物皆为虚名。 婚姻刚开始的时候总是甜蜜美好的。两个人无话不谈，总感觉有说不完的话，谈不完的心。 但是后
- 77.改掉轻易的掏心掏肺， 改掉毫无底线的心软， 改掉一错再错的忍让， 改掉没有原则的善良。
- 78.努力不是为了证明自己多优秀，而是在意外和不可控的因素来临时，那些平常所努力积淀的涵养和能力，可以成为我们抗衡一切风雨的底气。
给力心理
