- 1.昨日感悟(写晚了） 假如上帝创造了世界，为什么不把这个世界创造得更加完美？为什么还让人受苦受难？ 怎么解释呢？唯一的解释就是上帝在创造世界的时候，有意让这些苦难伴随着人类，让人类
- 2.面朝你的未来，奔赴你的热爱，当山河大地都有了新的活力，我们也要在平凡的烟火日子里，努力活出些惊喜和新意。
- 3.抱抱，建议您去当地妇联求助给予心理干预
- 4.面对他人的痛苦，我们真正能够做的是首先照顾好自己，然后给他传递一种温暖、慈悲、关爱、支持、理解的氛围，然后他们慢慢的就会有一些改变。请记得，真正让一个人改变的发生是允许他不改变
- 5.别人眼里的风景美不美都不重要，只有你自己的心足够美好，才能如期抵达一个温暖的春天。
- 6.按照别人的指引盲目前进 很可能一步踏空，摔得惨重
- 7.每天要登的山，除了早高峰，还有晚高峰。新的一周开始了。2023.3.6早安❤️❤️❤️
- 8.如果你时而释怀，时而抓狂，时而放下，时而拿起，那是因为你从未放下。
- 9.大胆求助，才是有内在力量的表现！
- 10.每一天都是一个新的开始，每一天都是一段全新的旅程。追逐一切未知，创造无限可能。新的一天，对自己说一声早安，加油!
- 11.幸福的婚姻可能会带给你更多更好的灵感。有机会可以私聊，既然不想离，那就学着去经营好婚姻。
- 12.自律，是让自己变好的第一步。如果觉得一下子改变很难，不妨从小处着手，只要能持之以恒，自律所带来的益处，终会让你迎来华丽的蜕变
- 13.出差时喜欢带本书，可以在等待期间阅读 也很享受这种忙忙碌碌的感觉。 不断的深耕和自我提升，同时能够看到或听到每个人身上不同的经历，看着他们能够慢慢的通过自己的力量一点一点的在成长。
- 14.痛苦不在外面产生，而是在我们的内在出现。 痛苦的原因也是内在的，存在于心的染污和负面情绪中。 想办法用令人愉快的事物取代令人不悦的外在事物是自我欺骗，是一种缓和剂而不是疾病的真正治
- 15.你的抑郁是内心压抑太久，找个匹配度高的咨询师进行滋养
- 16.焦虑，是因为你把注意力放在了自己无法改变的事情上。而不敢去面对那些自己可以改变的部分。
- 17.缘分如书，常读不忘；问候如诗，字少情长；祝福如歌，曲调悠扬。 愿我们健康平安，幸福吉祥！ 早上好[玫瑰][玫瑰][玫瑰]
- 18.新一周，祝好！加油:)
- 19.成年人最大的清醒，就是管好自己，不渡他人，克制自己纠正他人的欲望。 很多事情，就算你是对的，也无需证明别人是错的。 位置不同，少言为贵。 认知不等，不争不辩。 三观不合，浪费口舌。
- 20.肯以本色示人者，必有禅心和定力。
- 21.家风、家教...
- 22.如果你只专注在问题的表面，就看不见真正的答案。你应将目光放长远一点，看别人看不到的，看别人因为惧怕、顺应及懒惰而不愿去看的，以日日新的态度来看整个世界。
- 23.人们都在为自己的欲望买单，不是用金钱?买单就是用身体买单，还可能要用掉一生的大部分时间……不管最后心里情愿与否
- 24.《没有梦想何必远方》喜欢你的人看你什么都好，看不惯你的人你做什么都不对。小时候，会尽情释放自己的委屈，让全世界都知道自己委屈。长大了，越来越沉默，不是自己承受能力强了，而是有些话
- 25.只要每天都在进步，积累起来就会有无限可能。在人生这条漫漫长路上，每个人都有自己的节奏。有的人快一点，有的人慢一点。 每个人的路都不一样，没有必要拿别人做参照物，打乱自己的步伐。和
- 26.世界上最不缺的就是随处可见的漂亮妞，随处可见的有钱人，一个人有多好一点都不重要，一个人对你有多好才重要。在这个放荡不羁，又充满诱惑的世界里，如果有一个人能够给你安全感和忠诚，为你
- 27.不要被别人的意见左右了内心的声音。一旦你违背了自己的意愿，那么后来发生的事情都像是惩罚。你要坚定地做自己。所谓做自己，就是你的灵魂有洁癖，所以不会碰触那些你不喜欢的身体，不去附和
- 28.今天惊蛰，万物复苏。其实人生的真味，蕴藏在“平淡”二字。心存淡泊，静享平淡，就会坦坦荡荡、轻松愉悦。人生如梦，岁月如歌，无论得失，无论贫富，名利荣辱都只不过是过眼云烟，平平淡淡才
- 29.惊蛰 煙紅露綠晓風香 燕舞鶯啼春日長 花兒渐渐攀上枝头 一切美好正悄然发生
- 30.“你对别人总是很温和，总在考虑他们的感受，是因为你想要自己能被这样对待啊．.....”
- 31.做情绪的主人
- 32.哈佛大学著名心理学教授。丹尼尔魏格纳做了一个实验，要求参与者尝试想象一只白色的北极熊，然后再要让受试者忘掉它。结果人们的思维出现强烈的反弹，脑海中北极熊的形象越加鲜明，根本忘不掉
- 33.对男人而言偏女性衣服，属于异性癖好、异装恋物癖，排除病变，给予心理干预（如：病理原因，需要激素治疗），临床心理自我形象和成人心理咨询等，建议您线下心理工作室找性咨询师干预，
- 34.结婚不等于幸福，单身也不意味着不幸福
- 35.每个人的行为背后都有一个意识 我们理解他人说话的内容也许和别人想表达的不一样 问一句，你想表达的是这样吗？ 会减少不必要的误解！
- 36.对自己的改变要有耐心，自我成长是神圣的，同时也是脆弱的，是人生中最大的投资。比如长期的健身才能看到变薄的背，变瘦的腿，长期涂身体乳才会让皮肤变的光滑细腻，长期的早睡早起，才会有好
- 37.巴菲特说：家庭的第一核心永远是经济，而不是感情。贫贱夫妻百事哀。再好的感情也经不起日复一日的贫困消耗。再美的爱情，也将在不满和消耗中殆尽。切记，在这个现实的社会里，拼命的做好事业
- 38.也许因为一些事件的发生，让你有了这个喜好，正确的面对，希望我可以帮到你
- 39.与其举棋不定，不如采取行动
- 40.用平静的心 做好当前的事情 用平和的心 面对人生的纷繁
- 41.惊蛰时节万物苏， 湖边春色近看无！
- 42.文字不重要，看图中字
- 43.好的人生，是一个过程，而不是一个状态：是一个方向，而不是终点，所以此时此刻的改变是有意义的………
- 44.清理释放自己情绪可以，不要用自残方法，要好好爱自己，不要伤害自己。接纳自己和他人
- 45.剛和師姐討論前不久香港名媛的案例時，得到指教： 本就該遠小人，君子不立于危墙之下。 七杀如猛虎，制不服，便是养虎為患。 没有金剛手段就不可有菩萨心腸。 謹記…… 總想用“術”去化解刑
- 46.心里怎么舒服怎么办，怎么开心怎么办，活真实的自己，顺应你的心，去办，
- 47.正向的人生观，无论手上的牌是怎样的，都要打好这副牌。因为人生不能重来，现在放下小事儿，人生还有更多的大事儿等你去完成。 开始第一步，永远相信自己，拥有解决问题的机会与能力。
- 48.唯有改变可以拯救一切，好好爱自己，接纳自己，接纳周围一切发生，接纳一切人和事，好好关注自己，让自己每天开心是很重要的事
- 49.高兴了一切都会好起来，做让自己舒服放松的事，关注自己，不要关注他人，做真实得自己
- 50.有些时候做心理咨询师也会感觉很无助，尤其是遇到自己的来访者自杀这种事情。然后突然就开始怀疑自己了。
- 51.做一件事要学会用多重角度来分析这个问题，譬如预设方案是不是接近突破，中标是不是很完善等等，因素是其他方面，最主要的是眼睛不要一直盯着前方停靠点攀爬，要学会变位择向。
- 52.承认自己做不到，承认自己在某些事情上无能为力，是看到和接受自己作为一个人所具有的局限性，不仅不是虚弱，反而是强大。
- 53.大多数人都是原生态家庭带来的伤害，有一句话说的很对（好的童年可以治愈一辈子，不好的童年需要一辈子来治愈。）如果我们的原生态家庭不好，那就请我们自己给孩子带来好的原生态家庭。
- 54.不品人间酒谁知其中醉……
- 55.有多少人输给了“考虑一下” 有多少人输给了“来日方长” 改变只需四个字“立刻去做”
- 56.所有的一切，都不如让孩子生活的美好重要。不断成长，给孩子一个良好的原生态
- 57.在有限的时间里，将父母的影响力最大化，才是对孩子最好的教育。 作为孩子的养育者，我们要做的，就是把握好孩子成长过程中的关键期。 在幼年时，给孩子爱与陪伴； 在少年时，成为他们的榜
- 58.重构性记忆，指随着新信息的获得，人们会不断地修订私改写记忆。当前幸福，倾向于忘记过去的不愉快；如果是感觉到痛苦，亲密关系走下坡路，就会低估过去曾经的幸福和情意。
给力心理
