- 1.人们不愿意种花，因为不愿看见它一点点凋落。是的，为了避免结束，你避免了一切开始。您好，我是金宇，国家二级心理咨询师，欢迎和我聊聊！
- 2.看到你能签正式合同的优秀表现的背后，你自己存在的价值和获得此成绩的方式方法，找到这部分写下来，运用在以后的生活和工作中，你就有了诗和远方！相信棒棒的自己！
- 3.生活如果不宠你，更要自己善待自己。这一生，风雨兼程，就是为了遇见最好的自己，如此而已。
- 4.九月你好，希望所有的期待都如你所愿，相信美好的事物将会接踵而来~
- 5.我中度抑郁，为什么会中度抑郁呢？我感觉我的人生就定格在了现在，不会再有发展了，干什么什么不行，什么也不会，没有朋友，什么也做不成，只能在家里啃老，没有工作，也找不到工作，将来结婚
- 6.完美无缺的父母如同海市蜃楼里的幻景！ 世上没有绝对理想的父母，也没有绝对理想的儿女。 我们需要让自己敞开怀抱，接纳自身和儿女的不完美，并且相信不完美恰恰是产生改善的利器。
- 7.一个人最好的生活状态，是该看书时看书，该玩时尽情玩，看见优秀的人欣赏，看到落魄的人也不轻视，有自己的小生活和小情趣，不用去想改变世界，努力去活出自己。没人爱时专注自己，有人爱时，
- 8.#彭凯平教授三条心理学公理： 1. 心理决定：也叫构造原则，所有的外在世界是人心的产物，现实是我们构造出来的，所以调整心态可以改变视野 2. 环境调节：人是情境的产物，外在环境决定我们很
- 9.控制型父母带给孩子的是伤害不是爱 在一些家庭中，母亲能干强势，缺乏女性的温柔，父母亲脾气温和，言语不多，甚至有些唯唯诺诺；孩子脾气暴躁，逆反心理严重，做事比较偏激。母亲的
- 10.真正拥有出离心的标准就是—— 你可以随时抛弃任何你熟悉的东西， 你可以走出任何你习惯已久的场景。 不会犹豫，不会不舍，更不会执着。
- 11.你不要着急，你先去读你的书，我也去看我的电影。总有一天，我们会窝在一起，读同一本书，看同一部电影。
- 12.早安，九月，一切都挺好，加油，丫头
- 13.很喜欢的一段话:我们来到这个世界只有一次，百年之后，没你也没我。我们拼搏一生，带不走一砖一瓦，我们执着一生，带不走一丝爱恨情仇。人生苦短，所以吃你想吃的饭，见你想见的人，看你喜欢
- 14.昨天就做婚姻调解值班，一共有六对来离婚的，调合了四对，尤其是因为男方嫖娼要离婚的那对，本来要离开调解室了，我到场之后经过一个小时的努力终于达成和解。这就是咨询师的价值，这也是我做
- 15.后来才明白，原来每一个人生的当口，都是会有一个孤独的时刻，四顾无人，只有自己，于是不得不看明白自己——自己的脆弱，自己的欲望，自己的念想，自己的界限，还有，自己真正的梦想。
- 16.早安晨语 九月·你好?? ——————————— ?秋风明月，人间九月? ?往日不悔，来日可期? 给力心理，给你心灵！
- 17.真正厉害的女人，她从来不说难听的话，因为人性不需要听真话；真正厉害的女人，她有自己的底线和坚持，走自己该走的路
- 18.当渴望已久的愿望终于实现时，内心的喜悦难以言表。喜悦的心情可以持续很久，整个心境都明亮了起来！
- 19.今天我明白到 “不抗拒”是一股掌握万事万物强大的力量 抗拒 使得这个世界 以及 属于它的一切事与物的呈现 变得更加真实 更加坚固 也更为持久 - Samaa
- 20.焦虑是一种“善良病”。
- 21.存在主义心理治疗认为，孤独感是人终极心理冲突之一。当爱离去的时候，恰恰是我们对孤独体验最真切的时候，所以，紧紧抓住爱的过往不松手，其深层心理根源就是无法直面孤独。
- 22.自由不是想干什么就干什么，而是不想干什么，就有能力不干什么。
- 23.❤️我把想说的话写出来: 越学习越感感到生活中仪式感的重要， 活着就去爱去丰盈生活， 活得才更有意义… 更有存在感… 不辜负每个当下…
- 24.莎士比亚说过一句话： “一个人思虑太多，就会失去做人的快乐。” 作家马特·海格说： “如果想征服生命中的焦虑，活在当下，活在每一个呼吸里。”
- 25.你不需要这个世界理解你。没关系的，有的人永远不会真的理解他们没经历过的事情，但有些人会理解。
- 26.面向阳光时，阴影在你背后。 背向阳光时，阴影在你眼前。 世界从未改变， 改变的只是我们面对世界的方向！
- 27.#心理成长到底有啥用# 很多时候，我们幻想着做了心理成长生活就不再有问题，人生将从此美好，结果做了心理成长却发现问题不仅没消失，还因为企图让问题消失而创造出更多的问题来（这是被阴影
- 28.9月1开学季 送孩子去幼儿园的第一天，对于父母和孩子来说都是一个很大的挑战。孩子们需要适应新的环境和陌生的人，而父母也需要学会放手，让孩子独立成长。幼儿园的老师通常都有丰富的经验，
- 29.人生一世，都是功课。 有的人修婚姻的苦，有的人修事业的苦，有的人修健康的苦…… 果真有幸，修一得一，就是眷顾了。
- 30.看见 ——鲁米 我看见你的冷漠 却想去温暖这个冷漠 我看到 其实我还没接纳你的冷漠 我看见你的痛苦 却想去结束这个痛苦 我看到 其实我并没有陪伴你的痛苦 我看见你的自私 却去评判你的自私
- 31.人总们以为幸福是“有”什么，却少很人能意识没到有什么也是一种幸福。 比没如有病痛，没担有忧，没有惊恐，没不有安……
- 32.不管八月如何心事重重，拿出勇气迎接新的九月吧，你会有新的自愈能力！你也会有安心的幸福！
- 33.❤️希望我们不成为下一个受害者！ 在任何性质（恋人、朋友、亲子、上下级、咨访关系，等等）关系中，当你给伤害你的行为找理由，为伤害你的人做辩解时，无论是有意而为之，还是无意识在推动
- 34.遇见可爱之人，主动亲近，不抛弃对方，也不抛弃自己，多说心里话，让两颗心靠近一些，再靠近一些--不抛弃，帮我们守护好亲密这一边；一见钟情，激情燃烧也尽量不过度，控制相恋的温度，才能保
- 35.一份坦然的心态，会让人乐观从容，积极向上。受委屈时坦然一笑，是豁达;挫败时乐观一笑，是自信;无奈时自嘲一笑，是达观;吃亏时轻轻一笑，是大度。
- 36.九月你好！
- 37.面对恐惧：将恐惧转化成爱 内在小孩的特征是恐惧。日常生活将恐惧幻化成愤怒、悲伤、嫉妒、自卑、自责、退缩等负面情绪，其实是受伤的内在小孩被触动。 这孩子敏感而纤细，多面而热情，但从
- 38.别人对你的态度都是你允许的 他一直说话不算话，画大饼，你还对他抱有期待心，他就会肆无忌惮的欺骗你 他总是对你不耐烦，动不动就发脾气，你虽然生气和他吵，但你从来不敢离开他，那他的脾
- 39.为自己的选择负责，允许一切的发生，万事万物都是为了完整我们得人生而来。
- 40.不怕一万，就怕万一是对的吗？
- 41.胆子小的人先尝试和别人对视，敢看着别人说话 中医那边主张我们的心神是交织在一起的，你有心理问题你的眼神就会飘忽不定 你的神是散的，就听不懂别人说的话，总感觉融入不了人群，脑子也是
- 42.我觉得那些拥有大智慧的女生都一定有一个特点：及时止损 很多女生总想从渣男身上捞点东西回来，不然就放不下，因为自己投入的沉没成本太多了 醒醒！和渣男在一起只会让你亏损更多 你得不到
- 43.和夏天告别，与秋天相拥。九月是最美好的季节，夏日的遗憾一定会被秋风温柔化解。希望九月一切顺利。
- 44.“她瞎说，真不讲理”当被人无辜抱怨的时候，你可能会这样说，从沟通方式来看，这就叫带着情绪的表达！ 换一个说法“不是这样的，是被理解错了，心里感到很委屈，也很不舒服”这就是不带情绪
- 45.十种征兆说明你该离婚 1. 频繁的争吵 婚姻中的争吵是正常的，但是如果争吵变得频繁，甚至每天都在争吵，那么这可能是一个征兆。如果你和你的配偶之间的争吵已经影响到了你们的日常生活，那么
- 46.对所有事情降低期待，所遇皆惊喜。
- 47.爱是一种能力，需要在真实情感关系中体验、学习和成长！它无法通过遗传或观察别人而获得！
- 48.不会控制情绪，别人就会控制你，就等于您把自己情绪的开关送到了对方的手上。你能够成功的控制自己的情绪，事实上你就能掌控他人的情绪
- 49.你生命的前半辈子或许属于别人，活在别人的认为里。那把后半辈子还给你自己，去追随你内在的声音。
- 50.真正的强大是不会让任何事情长久伤害你，包括某人的污言秽语，丧失的东西，……
- 51.世界上最容易的事，就是和别人失去联系。
- 52.一个人的一生其实都在追求自我功能的完善。简单的说自我功能完善就是搞定那些要搞定的事。比如人际交往关系、工作关系、亲戚关系。人格比较完善的人相对的就是自我功能健全。情绪处理能力较强
- 53.你未觉察到的潜意识决定着你的人生，你却将其称之为“命运”。
- 54.人际动力心理学认为，人永远都是生活在各种关系之中的。因此，与他人及外界关系的质量，就是个体生活质量的展现与拓延！
- 55.有对夫妻因为男方不做家务，女方拽着他来离婚，我们做调解的时候性格内向的男人哭了十几分钟之后说：“家里明明有女人，可是日子过得跟没女人似的……”朋友们，您听出了什么？
- 56.因为失去过，不再患得患失； 因为无从回头，所以我们只能义无反顾。
- 57.工作焦虑是因为胜任力不足
- 58.永远记着不要跟女人讲道理
- 59.《我好你也好》让我对心理学咨询的普遍性拥有更多的信心。让心理咨询从弗洛伊德那种软沙发的房间里解脱出来！
- 60.什么是梦？ 谁又能讲明白呢？
- 61.跟大家探讨一个问题： 如果被关进了精神病院，如何证明自己是正常人？
- 62.当我们用心去关注别人的情感，我们也会感受到更多的爱和关怀。
- 63.当你在人际社交方面或周围环境感到紧张压力恐惧的时候找到突破口，意识到用积极正向的去暗示自己：这些都只是旧日的模式再次浮现出来而已，对你来说最好是什么？勇敢社交的后果是什么？你能承
- 64.真要想挽 回和改变自己，什么时候都不晚，最怕的是迟迟不肯开始，一次又一次地错失，放弃机会，然后再一次次的叹息[失望]与悔恨中度日如年… 如果还犹豫不决，至今未改善，别继续消耗时间，激
- 65.俄罗斯方块中的哲学
- 66.今天有家长咨询关于孩子同性恋问题，我问家长是如何界定孩子是同性恋者的？她说孩子是男孩，喜欢穿女孩的衣服。 我们想有必要科普一下，“关于同性恋，你了解多少？” 我们可以凭人的仪表或
- 67.生命中的各种体验犹如不同的风景，它们会给人生带来各样的感受。生活就是经历，幸福总在路上。别人的目光一点都不重要 只管按照自己的喜好，去决定人生。希望自己能过的简单、从容……
- 68.当你的朋友圈子，你的工作经历，你的消费观念等所有一切都不能让你开心的时候，可以考虑断舍离，换一种生活方式！断舍离不止断舍离物质，更可以理解成一种生活方式的断舍离！
- 69.“人，最重要的是，有能力自我修复，自我复活，自我救赎，永远不要指望任何人。”
- 70.梳理一下自己的情绪，忘掉那些不愉快的旧事，听听音乐，看看风景，说能说的话，做可做的事，走该走的路，见想见的人。往自己心里感到踏实的地方走就是不会错。
- 71.真正的幸福，不是在一段糟糕的关系里揪着付出不放，而是主动寻找和选择。
- 72.过去是否是沉重的包袱，由自己决定。
- 73.你只能改变自己，不能改变别人和世界
- 74.我上线啦，你来说，我来听?
- 75.把自己的缺点变成优点的人才是真正的高人。
- 76.孤独并不是来自身边无人。感到孤独的真正原因是一个人无法与他人交流对其最要紧的感受。
- 77.你的情绪，不一定全是你的情绪！ 1.可能是别人投射、泛化给你的！如果你成长在一个母亲经常焦虑、爱抱怨的家庭，长大后即便你生活很好，内心深处仍然会不时冒出焦虑情绪，影响你的生活！你会
- 78.半山腰总是很挤的，你要去山顶看看。
- 79.如果你开始试着明白理想父母和现实父母在你的婚姻中各自起着什么样的作用，你会对你的婚姻有不一样认识。
- 80.让自己活着，有的人就已经用尽全力！ 生活是多样化的，各种活法，都有它背后的逻辑，但凡你一直在突破一直在努力一直在试图变成更好的自己，都值得尊重和敬畏！
- 81.夫妻关系是家庭的核心，从小充满母爱的孩子终生幸福，孩子问题的根源是家长。
- 82.对远嫁女的十大忠告 1、如果父母尚在就不要远嫁，如果要选择远嫁，请不要忘了父母。 2、婚姻不是两个人的事，需要得到家人的祝福。如果父母不同意，请慎重考虑。 3、结婚后要经常与朋友联
- 83.人生在世，哪一个人不是睡醒时充满希望，入梦前感叹余生！
- 84.你好，很荣幸在这个平台遇到你，我是婚恋咨询师陈震宇，具有五年的婚恋咨询和心理咨询经验，有什么可以帮助你的吗？
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