- 1.有一种想念，叫避而不见 1.每个人心里都种着一些树，春、夏、秋、冬，冷暖自知。 2.心里放不过自己，是没有智慧;心里放不过别人，是没有慈悲。 3.忙碌是一种幸福，让我们没时间体会痛苦;奔波
- 2.为什么她不理我了？
- 3.顺其自然，像流水一样～无论是人、事、物。做真实的自己～
- 4.❤️肺腑之言…也是人间真相: 我的观念就是我的生活， 我有正向的观念 我就有正向的生活。 我有什么样的信念， 我就是什么样的人。 比如说，我的一切都很顺利。 我对孩子非常有耐心。我的
- 5.登高开眼界，学习宽心态
- 6.问题：胆固（动脉硬化症） 导致问题的心理原因：快乐通道受阻。害怕接受快乐。 参考调整新思维：我选择热爱生活。我的快乐通道完全敞开着。接受快乐是安全的。 必要时，身心同治。
- 7.构建亲密关系，是伟大的冒险，是真正的英雄之旅。
- 8.不能跟老师一起收拾孩子，不能让孩子成为焦虑时代的牺牲品。高考不能一考定终身。孩子拼的是漫长的持续终生的学习能力。应从多方面认知孩子，培养多种综合能力和大胆地创意创新能力。
- 9. 岁月，苍老了我们的容颜，随着年龄的增长，更懂得珍惜时光的可贵。感恩人生中所有的遇见，屏蔽一切的负能量，这也是生命中一种高贵的美。接受阳光的温暖，也要懂得守心自暖，前行
- 10.正确看待孩子成绩起伏 相信每位父母都希望自己的孩子成绩拔尖，但并不是每个孩子都能一直保持成绩优异，有些孩子的成绩忽高忽低，特别不稳定，让父母十分揪心。父母在教育孩子的过程
- 11.关于为何而读书？ 读过的书，经历的事，等时间长了，那些细枝末节也许都忘了，但剩下来的，就成了你的修养。读过的书，不一定都能记住，但会存在心里，它能让你说话有道理，做事有余地，出言
- 12.允许当下自己的不快乐 允许当下自己的快来 允许当下自己的弱小无助 接纳此刻真实的自己，经历着现实中的经历～
- 13.存在主义理论，所有的困境，答案都指向，你能否本真的活着。 而我的感受，更大的困境在于，当我们决定本真的活着，我们如何判定，确认，以及坚持，我们所认为的本真生活。 我想，每个人对本真
- 14.每个人都要坚强和我一样，虽然我受伤严重但是一样支持到底，人生要乐观没有什么大不了的事情，出现了问题就要勇敢去面对问题，躲避是没用的，勇敢面对做自己，相信自己会成功
- 15.最近，某种机缘之下，有几个市分行、省分行行长在我这里做为期一年的个人成长。我们在后台默默无闻的人，也在为国家做贡献。人的心理是发动机，越是位高权重者越需要升级内核，人心净化，超越
- 16.柔慢心思冷静，平心静气审视问题， 避免情绪飘浮带来的无谓纷扰和懊悔。
- 17.没必要那么焦虑，生活其实很简单，就是见招拆招罢了
- 18.为什么有的“双相”好得快，有的“双相”长久不好？ 现实中，我们发现“双相”和“双相”很不同。有的“双相”只要休养一段时间，进行康复锻炼，慢慢就能再次上学、再次工作，慢慢重回正常的
- 19.不用想着去指责别人的错， 我们看到的，都是自己的因果。 千百困劫归于心，万种愁绪源自身。
- 20.没有人可以左右你的人生， 很多时候我们需要多一些勇气， 去坚定自己的选择。
- 21.能量高的人生信条就是……放松!放松!放松! 我爱! 我行! 我可以!
- 22.在许多女性的心里，会有一个恐惧“怕自己做得不够完美”，怕在关系里被指责和否定。实际上，无论你想做得有多完美，作为一个有局限的人，我们终究会在对方面前暴露自己无法完美的那一面。从人
- 23.人生是一种经历，更是一场修行。 修行有三苦： 爱离别，求不得，怨憎会。
- 24.心态决定命运。 内在的心境影响着外在的生活体验，它们相互交融，共同塑造我们的现实。 心静则万事安宁，心忧则万事烦扰。内在的宁静和平是创造美好生活的基础。 我们的心态决定了我们如何
- 25.职场进化论# 四处树敌不是本事，因为蠢货都能做到！ 化敌为友才是本事，因为蠢货都做不到的！ 所以，当你想夸人的时候掂量一下，什么头发白了、皱纹增加、满世界去交朋友辛辛苦苦都没有抓住要
- 26.人生是用来尽情体验的，不是用来演绎完美的，爱自己的前提，是允许自己犯错。
- 27.婚姻路上，我们会犯错，可能是因为我们的判断不准确，也可能是因为我们成熟不够，或是我们选择的时机不对。 但这些“错”并非绝对意义上的错误，而是一种经验的积累，一种人生智慧的成熟。长
- 28.今天的天空真好看，就像我一样怎么这么可爱
- 29.只有新的思维才能带来新的方向和新的行为，才能带来全新的结果，因为走老路到不了新地方！
- 30.请优先考虑优先考虑你的人， 请优先在乎优先在乎你的人。
- 31.足够的爱自己 而后 热情的活着 有余力爱人 感受幸福 重视健康：生理上➕心理上 多数子女会活出父母的翻版 你是你自己 你不仅仅是你自己 多保重 多珍爱自己的健康
- 32.一夜之间 天就冷了 秋己深 冬将至 要好好照顾自己……
- 33.其实谈恋爱也是需要学习的，感谢信任并聘请。
- 34.我和自己的链接，决定了和他人的链接，我和自己的距离，就是我和世界的距离，我有多爱自己，我就有多爱其他人。
- 35.众生皆苦，参照群体直接决定幸福感 平和喜乐，莫攀高，莫踩低
- 36.拿你有的，换你要的。 这个世界一直如此， 很残酷，却公平。
- 37.瑜伽冥想也是放松心情的良方。 冥想是一种通过深度放松身心的技巧，帮助我们清理内心的杂念，重拾内心的平静。在冥想的过程中，我们可以观察自己的思维，了解自己的情绪，从而更好地掌控自己
- 38.在沙漠中水是那么珍贵，有没有钱、名、利似乎都不重要了。在不治之症面前，命是珍贵而且重要的。两者有时候合二为一，有时候退而求其次。 重要的是和我们的生活息息相关的，侧重对我们自身有
- 39.天地所以长且能久者， 以其不自生， 故能长生。 一份天长地久的感情在于不自生， 那些所有付出要求对方给予回报的都是对天长地久的一种破坏！
- 40.认识羞愧、内疚和愤怒 对所有人而言愤怒、羞愧和内疚都是我们不愿意面对和承受的，这几种情绪都处在霍金斯能量层级表里最底层，尤其是是羞愧是一种接近死亡的能量，会严重摧残我们的身心健康
- 41.只有一腔热忱是帮助不了来访者的，你必须什么都知道，但是什么都知道不是为了分析和指导，而是为了帮助和理解。
- 42.每一个生命都值得被温柔相待！ 每一个生命故事都值得被倾心相听！
- 43.当你的感觉大于你的想法时，你就活对了
- 44.让我们心理上受苦的，不是事情本身，而是我们对事情的想法和围绕着这个事情所编造的故事。
- 45.格儿分享几个走出内耗的小方法: ★停止比较。 “他强任他强，清风拂山岗。” 用心感受自己，慢慢来，只和自己比较。 “不和他人比成功，只和自己比成长。” ★停止拖延。 放弃纠结，改善拖延
- 46.今天跟班上的孩子们探讨学习能力，也许我们总认为学习只是学生的事情，但步入社会才发现，学习能力伴随我们一生，我们的工作、人际交往、亲密关系、个人成长、情绪调节等等，都需要通过学习能
- 47.我们要容得下不一样的看法，容得下不一样的评价，这是一个人真正开始成熟的标志。
- 48.适当地去说出自己的需要，对所有的关系其实是非常健康的。
- 49.大家好，我是开心红姐，很高兴在这个平台遇见你。 情绪没有好坏之分，你的表达同样如此，我的倾听是对你的接纳和包容，我的表达是我人生经历的分享。
- 50.夕阳无限好，只是近黄昏。
- 51.夫妻之间没钱的日子，考验的是妻子，有钱的时候考验的是丈夫。
- 52.我做的可乐鸡翅必需是拉丝的，做出来的鸡翅一股烤红薯的味道?，儿子说妈妈你做烤红薯了?
- 53.认知科学过去的看法是大脑中的记忆是固定的，外在事件发生之后，大脑对事件进行编码、整合之后存入长期记忆，成为一个固定的记忆。现代发展心理学则强调大脑的可塑性，因为科学家在关于脑损伤
- 54.困住我青春的人，始终没有回头看我一眼。 ～陪聊：30分钟10米，可以做你的情绪树洞～有意的哥哥姐姐都可以联系我哦！
- 55.情绪有负面作用还有积极的影响，我们要学会调节情绪，不是否定和压抑它。
- 56.我可以做什么？ 一个大学毕业一年多的来访，问我“我可以做什么？” 大学所学专业完全不喜欢， 来访说，除了我还有她身边许多朋友说“她像老师，可以做老师。” 来访说“为什么你们都
- 57.苏格拉底说：人生在世，知道自己需要什么，只不过是一个人的本能；而懂得自己不需要什么，却是一个人的智慧。
- 58.沟通能力的培养：学会理解对方的感受，知道对方想什么，敢于表达自己的情感，反应迅速。最差的沟通是没有边界感，打听别人的隐私。
- 59.人生和社会本身就是舞台，我们都有各自的角色。
- 60.人与人之间互相理解，真的是一件挺难的事情，坦诚布公地讲出彼此的想法和感受，能理解多少算多少！
- 61.有些话，光是说出来就已经很有勇气了！
- 62.人性的丑陋就是在无权无势的人身上找毛病，在有权有势的人身上找优点。当你对别人有用的时候，人性就是善良的，当你对别人没有用的时候，人性就是自私的。当你触碰到别人利益的时候，人性就是
- 63.耐心倾听用心陪伴你，可以联络我呢！
- 64.最近心情很坏，我这是抑郁了吗？ 10月10日「世界精神卫生日」是由世界精神卫生联盟于1992年发起，至今已有30年之久。今年国家卫生健康委发布的世界精神卫生日宣传主题为“促进儿童心理健康，
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