- 1.找到一本讲解道德经的好书
- 2.易理占卜：易经六十四卦是透过六十四卦的组合，每卦六爻的变化和对卦、错卦、综卦、变卦等的推理分析，去反应六十四种不同的事务、情境、现象、特定环境下的人生哲理、以及大自然的运作法则。
- 3.人都需要真实， 如果不能通过正常途径， 就会通过症状真实。
- 4.生活应该像艺术， 不应该把一切都规划好了．
- 5.谁愿意长期价值输出，不要回馈？
- 6.妈妈恨女儿，可能是出于妒忌。 妒忌女儿生下来就有自己没有的东西，但并不对她感恩。但女儿生下就有的东西为什么需要感恩呢，这不是理所应当的事情吗？ 生下来就有四肢的人会感恩吗？ 不会。
- 7.小时候没有正确对待过，也没有好好自然习得和情绪相处。这些不是你的错。叛逆可能是在找回人生掌控权的一个潜意识的途径。 情绪来了可以做深呼吸，多察觉情绪，这些都是可以慢慢训练的好的。
- 8.各自努力，顶峰相见，加油～
- 9.稀缺是一种心态，穷人和富人的根本区别是对资源的运用和对自身能力的高低的区别，有时候，一点点心态的改变，生活的节奏就会一点点调整。
- 10.微笑真好，快乐不难，只要你心境开阔，乐观豁达，就会拥抱快乐，生活在快乐的港湾。
- 11.中华民族的大智慧，是老子、庄子、列子等的伟大思想。从一年级开始就让孩子认识老子，你的孩子就会避免陷入病态竞争。
- 12.给出是原因，获得是结果。有的人并没有在原因层面去思考，而是着眼于结果层面。当结果出现的时候，他会拼命改变既定的结果，这往往会徒劳无功。 因为事情的结局在你给出的时候已经注定了，你
- 13.学习向日葵，哪里有阳光就朝向哪里。多接触优秀的人，多谈论健康向上的话题。心里若是充满阳光，哪里都是晴天。奋斗就是每一天都很难，可一年比一年容易；不奋斗就是每一天都很容易，可一年比
- 14.同频率的能量或者“相应”的能量才会发生交换关系，简单来说，你付出什么品质的能量就会得到什么样品质的显化。 如果你想变得富有，那么你就必须首先给予能够吸引财富的能量。一个吝啬给予能
- 15.孩子在成长之路上，以下这三件事父母要尽量少做。不要让学习成绩成为孩子唯一的价值感来源；不以“我都是为了你好”的名义控制孩子；不以爱的名义破坏孩子的独立性。早安，朋友！
- 16.不是事情本身使你不快乐，是你对事情的看法使你不快乐。
- 17.愤怒是一种内心不快的反应，它是由感到不公和无法接受的挫折引起的。 愤怒，男女有别 男性发怒的原因常常是由于权利受到威胁，比如想做某事却被 禁止； 而女性则是因为别人的行为不符合自
- 18.坚持是成功的敲门石，没有比坚持更难得可贵的品质了。你的每一步都在为成功铺路，加油！
- 19.❤️旺言旺语❤️ 向宇宙下订单，就算是漫天要价， 哪怕是“鱼和熊掌”，宇宙也会送达， 前提是只要你敢、敢要! 心中有目标，世界都会为你让路! 亲爱的伙伴，你相信吗？你敢要吗？
- 20.不要觉得自己好像已经走投无路， 你只是情绪进入了死胡同， 而不是人生进入了死胡同。
- 21.给出是原因，获得是结果。大部分的人并没有在原因层面去思考，而是着眼于结果层面。当结果出现的时候，他会拼命改变既定的结果，这往往会徒劳无功。
- 22.心里有什么，外界就呈现什么。
- 23.走好选择的路， 别选择好走的路， 你才能拥有真正的自己。
- 24.2024第五天，当我们放下自己的视角，站在对方的立场体会、理解、共鸣并看见对方的需求时，这种被共情的归属感会被瞬间深深满足。这是心灵的共振，是真正的共情。共情，是对心的滋养，对他人更
- 25.我们曾如此期盼外界的认可，到最后才知道：世界是自己的，与他人毫无关系。
- 26.事情的结局在你给出的时候已经注定了，你只能改变结果的表现形式，但是无法改变结果本身。我们必须在“给出”的源头下手。
- 27.静坐光阴里，被许多美好时光和生活交织出内心的憧憬，那些曾经的蜜语甜言终究在时间的长河里变淡，真正留在身边的才是值得珍惜和守护的人。抬头看着天空的闲云飘来飘去，远山近水，畅想我们的
- 28.失望最可怕，比发脾气还可怕，发脾气还可以哄，失望不行，失望说不出来什么感觉，但是永远都会有隔阂。
- 29.相信的力量！相信问题总有解决的办法。
- 30.很多人面对自己恐惧的事，总是在脑海里瞎想。害怕这个害怕那个，被自己的空想给吓坏了，面对恐惧，不要逃避，要去分析恐惧的原因所在，然后立即行动，用行动解决自己的烦恼。
- 31.最难开口的是， 初次的问候，和最终的告别。
- 32.能趁我没变老在清晨的阳光洒在树林上的时候看见你温暖的笑容便是我的运气！
- 33.愿你历经磨难后，心里依旧有阳光
- 34.人是不会改变的，除非他感受到被爱； 人是不会改变的，除非他感受到被尊重； 人是不会改变的，除非他被允许，不改变也是可以的。 在一个放松的、尊重的、链接的空间里， 改变才有机会发生
- 35.借董宇辉的一段话，送给那些焦虑、抑郁的人 “运气可能会来，也可能不会来，但这并不影响你本来要坚守的心，痛苦是对的，痛苦源于对现状的不满，只有不满足现状的人才会痛苦，痛苦才会深刻，
- 36.你发现了吗？越是负债累累、急于赚钱的人越是赚不到钱，不仅如此，还会让你自己陷入迷茫、焦虑、自我否定的状态当中，而且容易受到欺骗和蛊惑。 其根本原因在于他们太过于在意眼前的得失，急
- 37.我们生活在与他人的联系之中，假如我们因自卑而将自己孤立，我们必将自取灭亡。我们必须超越自卑。 ——阿德勒《自卑与超越》
- 38.好人陷阱 西方某地发生凶案，迅速抓到杀人嫌犯，证人证言一应俱全，都说就是他干的，他无论如何喊冤都没人听。可他确实是冤枉的，侥幸逃脱的真凶也良心难受，于是他去向一个神父忏悔，说
- 39.人在饥饿的时候，只有一个烦恼， 可一旦吃饱了，就会有无数个烦恼。
- 40.我们内在欠缺什么就去抓取别人什么 我们内在欠缺什么，就去讨好别人什么 而我们内在的欠缺只想着靠外在补的话，往往是令自己失望的 我们每个人来此世间，都有着自己的人生功课，我们自己的欠
- 41.内心和谐稳定，外界就少有冲突。
- 42.消失一段时间，暂别一切通信，此间，不见，不事，不语，有事憋着！
- 43.良好的亲子关系是顺畅沟通的前提和基础。
- 44.此时此刻已经 2024 年了，心情很好，很有满足感，有很多的想法，也一一实现了
- 45.紧张忙碌中
- 46.判断男生是不是绩优股的小方法： 看他之前女友的精神状态 和他谈恋爱之后女生情绪是更加稳定，还是走向癫狂？是更加开心快乐，还是忧愁委屈？ 再看看他和前女友是和平分手还是撕逼分手 和
- 47.珍惜当下拥有的一切，不放弃对美好生活的追求。热爱生活，用心描绘，光阴故事里的画卷，执意一份深情与宁静，当下的一切都必须认真对待。生活不易，更需要我们保持热爱。我们不必羡慕别人，而
- 48.自律不是偶尔早起，不是想起来才运动，更不是间歇努力 而是长久保持该有的规格，亲手干掉另一个颓废的自己
- 49.如果我们想获得直接的帮助，只要祈求就可以。基督不也说:“你们祈求就给你们,寻找就寻见,叩门就给你们开门。因为凡祈求的就得着，寻找的就寻见，叩门的就给他开门。”然而，祈求是最难的事。
- 50.外遇发生后，伴侣关系如何重建？
- 51.一颗小小的米粒 因被翻飞的小小剪刀理出的各种发型迷住，在一次作文课上，十多岁的小郭刚郑重写下了自己的理想：做一个理发师。这个理想和同学们当“科学家”、“航天员”、“文学家”的
- 52.我们都是独一无二的存在，加油！
- 53.自己强大，就没什么可惧怕
- 54.除了生死任何事情都是小事，遇到什么困难，都可以咨询老师。
- 55.又是一个大晴天，冬日的阳光，看起来更灿烂！屋檐上滴滴答答的雪化成水，滴落下来，像跳跃的音符！ 世界真美丽！我爱你，世界！拥抱你，世界！
- 56.在爱情的关系里，有一个很多人穷其一生都不知道的秘密，那就是爱情里从来不讲＂理＂也不是讲理的地方，有爱的能力的人在爱情里面是不用讲理的。 所以拥有爱的能力的人在任何一个关系里面，他
- 57.你的记忆有属于你的那种令人赏心悦目的生动，你需要认识到在每种第一次的经验中，不知道阻止了我们去注意，尽管我们其实都记录了下来。心理治疗的一个主要功能是让不重要的东西逐渐进入背景，
- 58.每个人都是单枪匹马，在闯荡险象环生的人生，一念起，风生水起，一念落，万劫不复～
- 59.懂事，是最深的内耗。总懂别人的事，总为别人考虑，会把自己淹没。
- 60.情人和爱人的区别: 在于是否“内衣外穿”。 “内衣”是我们人类的动物的本能。例如：性的欲望，利己的欲望，对享乐的欲望…… “外衣”是我们的伦理、道德、法律，以及由此扮演的相应的角
- 61.❤️❤️❤️ 倾听后感悟：掉进痛苦的感情漩涡 一个女孩儿和我讲，他交了一个男朋友是她的同事，她对他的印象特别好，待人热情，细心，懂得照顾别人，而且在工作中也是一个特别优秀的男士。
- 62.对过去念念不舍的人，不是重感情， 只是现在不幸福罢了。
- 63.现代人面临着一个艰难的困境：如何找到或建构一种没有事先给出的意义。这个困境涉及的两个方面，一方面是寻找、选择生活的目标和意义，并将自己投入其中；另一方面就是陷入绝望、无意义和一种
- 64.做过的事不后悔，说过的话不纠结，放弃的人不回头，吃过的亏愿赌服输。成熟女人为自己的行为买单，0内耗，高能量。
- 65.人生在世，各人有各人的因缘，各人有各人的机遇。有的人一生一帆风顺，有的人一生跌宕起伏，有的人一生平平淡淡普普通通。不管人生处于何种境地，都不要放弃，不要抱怨，更不要嫉恨，不贪不嗔
- 66.激发自己的梦想而不是别人期望的梦想…
- 67.❤️我的断章取义❤️ 不同的时间做不同的事，是一种天人是合一的规律 而我对这个问题的关注，主要是熬夜的人亚健康 而早起的人，精力旺盛、身心和事业都会得到神的相助，从而引发了我的思考
- 68.窝里横的婚姻，刚开始就输了，只有内外如一，家中讲话柔和，对外时能够挺胸抬头，才能保证家庭的幸福与尊严，才能真正挑起一个家庭的重任。
- 69.在人生的中途最要紧的是，坚定自己的夙愿并且砥砺自己，要不然就彻底放弃自己的初衷。
- 70.很多人都觉得温柔/顺从的女生会得宠，被男人保护和珍爱 其实自我的女生更能找到好桃花：自我、棱角、尊重自身感受 男生用她不喜欢的方式和她相处/男生的行为她不喜欢/她希望男生怎么做，她
- 71.心理不够强大，是一种无力感，还是一种容易被激惹的感觉呢？ 心理的强大需要靠自我稳定的内核来支撑，就是外界狂风骤雨。我对自己的评价体系是自洽的，是稳定的。 自我的认可和看见，能够抵御
- 72.每一种体验都一定要从这样的提醒开始：我们的认知受限于我们的体验和我们对这些体验的解读。这个世界复杂无限，在任何一个特定的时刻，我们都只能理解到它的一部分。对任何事情，我们都只能看
- 73.中午看书的收获：古人在造字时已告诉我们什么是真正的休息：休，人累了靠在树上放松身体；息，让自己的心得到放松，少些杂念和情绪波动，让心神得到放松。估计这也是为什么心神不宁的人总会觉
- 74.人无论再怎么被爱， 都会挂念着那些没有得到的爱。
- 75.爱永远不是什么温柔乡啊。 爱是勇气勋章啊宝贝们！ 想要去爱，敢于去爱，想要进入关系，敢于在关系中碰撞的你，才是真的战士和英雄。
- 76.老人的生活习惯你是无法帮他们改变的，而且老年人思维固化，道理也听不进去，说了只会影响关系，甚至被骂一顿，只能把菜盛到碗里说自己喜欢吃盖浇饭，如果吃面食就说盛碗里不洒汤吃起来方便。
- 77.这确实是需要一个过程，有了渴望就是成长的开始，只不过你还不知道方法，去找到方法然后做起来，就像吃饭，一口一口的吃，总会吃饱的。对不？需要的话，我可以陪你一起成长，因为我也这样成长
- 78.适合的人是彼此成就，不适合的人是彼此拖累
- 79.总是躲在自己的世界里会让你暂时觉得安全，但是痛苦却是永远也得不到改变，给自己开一扇窗，把手伸出来，让别人拉一把，也许你从此就变得不一样了，你的生活也有了新的起色，有时候试一试就是
- 80.企业家卢永峰曾分享过自己的一段经历。 在创业初期，他有过一段很艰难的时光。 每天都要长时间超负荷工作，经常连忙得喝口水的时间也没有。 要选品、开会、制定营销方案，还要参加各种应酬
- 81.童年创伤，除了被忽视、遗弃、虐待、过度保护，还有被父母强权控制、压迫，更有被父母隐蔽温柔地软控制，甚至是被道德绑架。 父母弱弱地跟孩子说:我生养你，我多辛苦，你为什么不听话，不知道
- 82.如何才能早点脱单？ 到了一定年龄，一见钟情是非常困难的事情，社会经验多了，眼光自然也就不一样了，更多的是不太满意的约会对象。 如果你有婚姻的打算，那么你不应该懒懒的应付眼前这个
- 83.冷的天气，可以冻龄，哈哈哈！ 把一切转化成开心！ 我在这里等你，陪伴你！ 我在，一直都在。感恩遇见！
- 84.科学指引爱发脾气的孩子 1、保持冷静，轻轻抱住并安抚孩子的情绪 2、保持耐心，需要足够时间等孩子平静 3、冷静后再讨论关于行为的问题和原因 4、让孩子意识到，自我控制才是积极正面的
- 85.“道德绑架”，最常见的五句话： ①将你的帮助，定义为“举手之劳”； ②“倚老卖老”，不顾及他人的感受； ③“我弱我有理”，靠卖惨绑架别人； ④“我是为你好”，违抗就是不知好歹
- 86.不知道你多大了，现在有没有独立生存的能力，被贬低否定指责误解是任何人都难以接受的，尽管做这些的是自己的父母。我们不能改变父母，但是我们可以远离，离开父母让自己活出一片天地，他们也
- 87.会换位思考的人，更能赢得对方的好感，沟通时会更顺畅。如果只强调自己的感受，有百害而无一利。
- 88.生活中的困难和挑战都是成长的磨砺，勇敢面对，你会发现自己比想象中更强大。
- 89.人生最遗憾的，莫过于，轻易地放弃了不该放弃的，固执地，坚持了不该坚持的
- 90.没有身在其中，何来感同身受，总有人说你变了，却从未有人问你经历了什么，晚风吹人醒，万事藏于心，何可言，何能言，与谁言！
- 91.人生难免会遇到困境，如果有遇到困惑的可以找我们老师！❤️
- 92.“有一句话很有意思 你错过的，别人才会得到 正如你得到的，恰恰也是别人错过的”
- 93.意象对话疏导情绪，欢迎咨询。
- 94.经常站在生命的终点回望人生，就应该给别人多一点儿空间，多一点儿尊重，多一点儿欣赏和支持！
- 95.夜，已渐深。 我在，一直都在。
- 96.心身疾病之一 情绪，它是需要被看见，被理解，才能流动起来，弗洛伊德就曾经说过所有的压抑下去的情绪他都不会消失，他会以一种丑陋的方式表达出来，最终身体会替你表达。现在，国人的肝胆胃
- 97.想了解情绪ABC理论情绪管理法可咨询老师！ 每个人要对情绪负责，强者控制情绪，弱者被情绪控制！❤️
- 98.人生有三大苦恼：一是没有时的苦恼，二是拥有时的苦恼，三是拥有之后又失去时的苦恼。
- 99.唯有静观、领悟、懂得、欣赏、赞美、接纳和感恩，才是正确的人生态度。
- 100.考考大家有知道的吗？ 问题：有无限的水，现有5L和6L的两个桶，如何盛4L的水？
- 101.生命是没有问题的。 它是一个阶段一个阶段的。你每一个阶段都在向下一个更好的阶段在推进。在推进的过程中，它必将从你的起点开始。所以你遇到的所有的障碍都是教会你如何接纳及如何信任。你
- 102.把自己的审美标准调整一下，让自己能够发现美，欣赏美，能够赞美人间的美丽，我们自己和我们所处的环境就会变得越来越圆满。
- 103.禅修一情绪管理 世间万物，都是一个表象，正是因为你对万物不同的看法，所以你才会产生不同的情绪，归根结底是你庸人自扰。 人生苦短，不让眼前的杂念、妄想而控制，以最好的心态去过好每一
- 104.有时候我们不必刻意要求自己情绪稳定 我们要做的是离开让我们情绪不稳定的人 加油 好好爱自己！
- 105.很多人一味的追求奢华的生活，想要占有更多的名利，却对生活失去了初始的期待和热情。他们之所以会陷入这样一种状态，是因为没有一个不变的，根本性的目标，因此随时随地都可能被具体的事物吸
- 106.在现实生活中，有很多人内心很浮躁，静不下心来去思考做事，仅凭自己过去的知识和经验去对事物进行判断，让自己的心很累，也失去了获得智慧的空间和能力。
- 107.认识你后，才知道自己有那么多缺点
- 108.一生中总会有让你笑得最甜，也总会有一个人让你痛得最深。忘记一切，就是最好的善待自己。许多事情还是看淡的好，看淡了也就轻松了，人非圣人，谁能无错，看淡一切。
- 109.他们可能希望你优秀，但不希望你比他们优秀。你比他们好，他们心里就难免不舒坦。 懂得了这个道理后，我们慢慢学会低调，不声张、不逞能，不显山露水。
- 110.没有亲身经历无法感同深受？
- 111.原来，我们都以为小孩子很纯真，哪知道小小年纪他们就会撒谎；当然了，不同年龄段的孩子，撒谎的原因和目的是不同的，所以，家长教育孩子时要分清孩子撒谎的原因。一般来说，说谎行为分为有意
- 112.厌学是表面现象，实则是亲子关系出现问题。
- 113.职业规划： 随着科技的不断进步和全球经济的发展，许多行业正在经历着巨大的变革。然而，有一些行业被认为是未来前景最好的，将在未来几年中蓬勃发展，介绍九个未来前景最好的行业。 1. 人
- 114.特殊对待也可能是一种歧视
- 115.耕读感悟
- 116.情绪被疏导后才能回归真正的理性，所以先疏导情绪再面对问题。
- 117.梳理过去，活在当下，准备一下未来
- 118.爱的层次：满足对方的需求 满足自己不算是爱， 自以为是地付出也不是真正的爱， 那么，什么样的爱才能算是真正的爱呢？有爱的能力的人是如何爱的呢？ 他们是这样爱的，在张艺谋导演的电影
给力心理
