- 1.如果家长知道了孩子真的是同性恋，请不要带他去做治疗，这并不是作用，反而会给孩子造成更多的痛苦。
- 2.日渐清醒，得失随意……
- 3.现在心情很复杂，我是一个16的孩子第一次被骗1420元 第二次又被骗1950 都不知道怎么跟家里面 解释了真没意思
- 4.作为一个婚姻调解工作者，看到你的帖子，我很理解你的心情，更欣慰你遇到问题能来平台诉说，这就是聪明的，也是会利用社会支持力量的表现！离婚不是解决问题的最佳方式，对婚姻这棵大树来说，
- 5.当一个人想改变自己时，就会从内心产生一种坚定的意志力，清晰地告诉自己想要什么，并且更加积极地行动。自律不仅靠满腔热血，还要靠持续自我激励；从最小的变化开始，却能让你慢慢把握人生的
- 6.激发孩子的生命力，父母的鼓励和支持不可或缺。比起盲目施加给孩子过多的期待，我们更应该做的，是帮助他找到可抵岁月漫长的热爱。早安，朋友！
- 7.学会接纳自己的不完美 首先，认识到你的不完美并不是世界末日，每个人都有缺点和不足，没有人是完美无缺的。你可以审视自己的不足，并与自己的优点和长处进行平衡。你需要接纳自己的过去，感
- 8.如果你是一个焦虑型的家长，孩子一定会跟你学会焦虑，比如说不让孩子出去玩，怕他遇到坏人，怕跟别人学坏，也怕磕了碰了，而在家呢，也不让看电视看手机，怕眼睛不好，家务也不让做，怕受伤，
- 9.亲密关系也是我们生命中非常重要的关系，它是我们与父母关系的投射。很多人在父母身边感受不到爱与接纳，就转而去亲密关系中寻找。所以两个人的爱情，常常成了我们以爱的名义而进行的情感交易
- 10.一个人越没能力，就越需要别人的认可、称赞。
- 11.一个人的好运从哪里来? ❤️会微笑的眼睛 ❤️不听是非的耳朵 ❤️不讲负能量的嘴巴 ❤️存有良善、感恩的心！
- 12.如果你对一个人越来越好，越来越包容，越来越热情，那么这个人或许会成为世界上最不珍惜你的那个人。因为你不求回报的对一个人好，会导致他内心的平等感和优越感就无法被满足。
- 13.2024第31天 你若简单，生活就是童话。你若复杂，生活就是迷宫
- 14.釆访一位经历过焦虑症的勇士 他说： 不接受事实，不接受环境，是最根本的，接受不了，就会产生对抗，就像我右边有个桌子，我不想让它存在，但它就是存在，我也没办法把它拿走，我也不能把它
- 15.在青春期（包括生命的第一年和担忧阶段）很重要的一个问题就是“原初情景”，父亲和母亲亲密的兴奋性的情景，不能暴露。父母兴奋性的场景只能存在于孩子的幻想中，不能让他看见，这是父母和孩
- 16.无论人生的路有多么崎岖，只要心中有梦想，有信仰，有坚定的信念，就能勇往直前，克服一切困难。
- 17.当一个人在人际交往中多次经历失望后，开始对建立或维持情感联系产生怀疑或消极态度，从而在心理上与他人产生距离，以保护自我不再受到伤害，形成情感失望性隔离。情感失望性隔离可能导致个体
- 18.生命中体验过的负面情绪，有时候并不会完全消解，而是会被困在身体里。这种负面情绪像是淤积的毒素，如果不能及时排除，它就会默默蓄力，给予你最沉痛的打击。所以成年人最难的能力，就是要学
- 19.最近接了几个关于早恋、恐婚、情感的心理咨询，有12岁就开始谈恋爱的，也有32岁的还从未谈过恋爱，我觉得每个孩子在成长的过程中家长应该关注孩子的“性”和“爱情”方面的引导教育。 和
- 20.不管什么时候都要做一个不凑合不打折不便宜不糟糕的女子
- 21.[爱心] 人生有快乐也有苦恼 但不知从什么时候起 我们好像渐渐失去了感受快乐的能力 不妨试一下心理咨询吧! 重新感受到 被爱、被关注、被肯定的情感！
- 22.所谓“理解”，并不是进入他人内心，与其内心相遇，看清他的灵魂，而是站在他人身体之外，谦虚地承认自己的无知，猛烈地感知其中的差异。然后渐渐地缩小“外围幅度”，把“外面”变成“侧面”
- 23.你是自由的，也是富足的 没有人能够限制你，只有你自己 你的世界没有别人，只有你自己
- 24.对于女性而言，年龄并非阻碍，真正的美来自内心的自信与外在的装扮。无论何时何地，只要她们精心打扮，总能成为众人瞩目的焦点，散发着令人难以抗拒的魅力。
- 25.给予的快乐比获得更有欢喜感。
- 26.人为什么会容易在关系里不开心？ 因为我们总是太渴望得到别人的接纳，认同和爱，当这些需求没有获得满足时，就会感受到愤怒、失望和痛苦，而我们通常又会用两种方式来宣泄我们的负面情绪。 一
- 27.请记住给你力量的咒语： 我不再回应恶意 我永远无条件的爱自己 我允许自己毫无负罪感的休息 我可以不符合别人的期待 我永远有重新开始的勇气 我值得一切最好的东西 我已经很棒了 我所焦虑的都
- 28.得不到回应的热情，要懂得适可而止，不亏待每一份热情，不讨好任何的冷漠，当别人不需要你的时候，要学会自己走开！多一点自知之明，少一点自作多情，抽烟的人有故事，喝酒的人有心事。
- 29.上午好，爱自己，爱世界。
- 30.庄子曰：“真者，精诚直至也，不精不诚，不能动人。”真诚，是为人厚道之根本。做人做事，守住良心、专心于事，才能做到精益求精，才能避免“千里之堤，毁于蚁穴”。为人厚道，清晰什么可为，
- 31.父母要亲自养育孩子 2021年10月23日《中华人民共和国家庭教育促进法》通过并正式颁布，2022年1月1日正式实施，自此，家事变成国事，父母要依法育娃了。家庭教育促进法九大方法第一大方法是，
- 32.问：老师，我梦到我前男友了，什么意思呀？ 答：梦到前男友并不意味着你还怀念过去的关系，而是怀念过去关系里你的某一部分，因为你把丢在过去关系里的那部分没有带到你现在的这段关系里来，
- 33.数值只能代表着检查的当时，不被数值绑架不被标签裹挟才是咱想追求的生活。十几年的心理咨询工作过程当中，你这种情况不是个例，但是通过治疗和咨询也都能脱去了标签的外衣快乐健康的生活！只
- 34.协助来访者成为自己的有机体，成为自己的体验: 人本心理学咨询最终的目标是协助来访者成为他自己。它不是对某种情绪的消除，也不是向一个睿智的顾问寻求的指导，它不是好朋友之间的倾心
- 35.强迫型人格是一种以关注秩序、完美，对精神与身体的控制过度为特点的人格障碍。 通常有这些表现： 完美主义，即便成果已经非常好，仍感到不满足。 细节控，以至于常常忽略主要任务。 过盛
- 36.生命是一团欲望。 欲望不能满足就会痛苦，满足了就会无聊。 人生，就像是钟摆，在痛苦和无聊之间摇摆。 ——叔本华
- 37.控制情绪并非控制感受，更不是逃避感受。 真正的情绪控制，恰恰是接纳它们，然后深入的去觉知自己的感受，去明白它们是什么。 它们，来源于哪里，又要去往何处。
- 38.16条人生金句，值得反复品读 1，人生就像莫名其妙参加了一场马拉松比赛。看着大家都在往前跑，自己也不好闲着，不想落下，只好跟着跑。但实际上只要往旁边走两步，就可以安安静静地散自己
- 39.如何避免孩子经历断崖式心理挫折这个问题。首先只要家长自己不在孩子学习的事情是过度焦虑，就不会下意识通过过度的行为刺激孩子。这叫及时止损。然后是建设性工作，生活中把孩子当合作者，分
- 40.这世上，最痛心的词，叫失去；最安心的事，叫珍惜！ 珍惜手中的拥有，珍惜身边的幸福； 珍惜感情的在乎；珍惜生活的赐予； 珍惜自己的身体；珍惜当下的一切。
- 41.不是你温柔，男人才听你的；而是你强大，他才听你的 很多女生觉得自己温柔懂事，就能让男人宠爱自己，于是她们变得不敢提要求、不敢主动表达自己的愿望 因为在她们大脑认为：我懂事——男人
- 42.接纳自己的缺点和不足，同时也要关注自己的优点和长处。不要过分自责或苛求自己，学会爱自己。
- 43.放下不渣男就是现在过得不好 我做咨询的一个经验：那些放不下渣男的女生并不是有多么爱渣男，也不是真的要和渣男结婚 而是她们当下的生活真的不怎么样/不理想/不美好 每次遇到挫折、相亲约
- 44.在外社交时，父母就是孩子的“安全基地”。 #家庭教练 #心理咨询
- 45.凡事发生必有利于我 如果你觉得自己过得不好/活得不开心 有可能是走不出失恋的阴影/工作是总犯小人/受困于原生家庭 不要一直抱怨，逢人就说自己倒霉，倒霉是无法改变的，是一种噩运，抱怨
- 46.《百家讲坛》赵玉平老师讲过这样一个故事： 一个初三的男孩，走出房间喝水，正在拖地的妈妈顺嘴问了一句：“儿子，作业写完了吗？” 孩子一听，暴跳如雷：“问问问，问什么问，一天到晚就知道
- 47.桑心
- 48.不能接受就改变， 不能改变就接受！
- 49.未经他人苦，莫劝他人善。
- 50.过去决定现在，现在决定未来。
- 51.任何的选择，都需要你承担一部分的后果，也能享受一部分的便利，比如结婚会让你丧失一部分自由，但是会让你有归属感有人陪伴。不婚或者离婚需要更多的勇气和能力面对生活的问题，可能会孤独，
- 52.恐惧本身是引起恐惧的事实之父
- 53.创伤不是一场竞赛，所有的创伤都应该得到认可和疗愈，你的痛苦值得被看见～
- 54.出家人喜欢打坐，一坐就是半天。打坐时专心凝神，制心一处，这个时候万般顾虑和挂念都会消失殆尽。 这一句诗主要讲的就是“静”，如果把我们的心比作是一汪水，愤怒、焦虑的时候，则是惊涛骇
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