- 1.我住长江头，君住长江尾。日日思君不见君，共饮长江水。此水几时休，此恨何时已。只愿君心似我心，定不负相思意。
- 2.为啥会有那么多网络键盘侠，他们有得看着实际年 龄很大，但是有得行为幼稚的跟小孩无异，看某些留言评论着时让人苦笑不得…… 网络喷子（Troll）是指那些在网络上通过发布挑衅、侮辱或破
- 3.生命的时区里，每个人都有自己的人生节奏。有的人走得比较快，有的人走得比较慢，但一时的快慢，并不能决定人生的成败，我们不必按照别人的剧本过自己的人生。 真正厉害的人，都很耐心。你可
- 4.放下过去，调整意识的焦距，让我的意识之光照射在现在和未来。
- 5.我不再觉得自己觉得缺去补充，而是我想要
- 6.古语云，行百里者半九十。人们做事，大多情况下都会有个充满希望的开端，但并不是所有人都能坚持做到最后。等三分钟的热度一过，就没了下文，事情自然也就很难做成。 每当你开始懈怠时，提醒
- 7.分享一个变快乐的方法：那就是减少期待，降低敏感，不回消息就不回呗，没有你的回复我又不是活不了，不喜欢就不喜欢呗，这个世界上爱我的人还有很多，包括爱情在内的任何事情都是如此，只要不
- 8.家常话说知行合一…… 不可以只是简单的解读为知道并做到 知是良知指起心动念;行是行为 举例说明 当你希望别人好时， 也许别人不能因此变得更好， 但你已经变得更好了。 当你希望别人倒霉时
- 9.遇到问题不抱怨，不埋怨，不退缩。 所有事情的发生都是应该发生的，我们所遇到的问题也都是该遇到的，所以我们就要正确的去面对和接受、正确的去协调和处理。
- 10.人大附中航天城学校校长周建华提醒千万父母：小学重在陪伴、初中重在尊重、高中重在放手，家长投入的精力越往后应该越少。父母重视投资孩子当下，胜过未来仓惶补救。早安，朋友！
- 11.因为路过你的路，因为苦过你的苦， 所以， 快乐着你的快乐，追逐着你的追逐。
- 12.生活其实很简单，喜欢就争取，得到的就珍惜，失去了就忘记。
- 13.真正的修行并非向外求神拜佛，或者向各种大师学习，而是向内探索，找回真正的自己。 在这个过程中，我们需要接纳自己的不同面向，接纳所有的状态，并且内心不加以分别、评判和反抗。
- 14.情绪稳定，不是没有情绪，而是懂得如何控制情绪。让我们学会在压力下保持冷静，在困难面前保持坚定。记住，你比你想象的更强大，你一定可以战胜一切！
- 15.真正治愈自己的，只有自己，不去抱怨，尽量担待，不怕孤单，努力沉淀。
- 16.下雨了
- 17.用微笑开启新的一天，愿你眼里有光，心中有爱！活成自己最喜欢的样子！
- 18.如果你因为孩子不服从你的控制，而用“停止付出”的方式去惩罚、报复，那能对他的也并不是爱。 ?只是以爱为名的价值交换，你用付出去交换孩子对你的服从。
- 19.本身自足，不假外求。
- 20.每一次当你停止去爱，就有一部分自己死去。 每一次当你选择了重新去爱，去争取、去重新联系、去感受，你便会重获新生。 请试一试吧……你所得的回报是绝对值得的！
- 21.每一朵花，只能开一次， 只能享受一个季节的热烈或者温柔的生命。 ---席慕蓉
- 22. 在阳光温暖的早晨，世界仿佛被施了魔法，一切都变得熠熠生辉。微风轻拂，带来清新的气息，让人沉醉在这美好的时光里。
- 23.人生难免犯错，难免被误解，要懂得冷静的去用适合的方法解开这个误解！ “人生本如梦，在梦中又何妨”！[呲牙]
- 24.真正的幸福就在于怎样开始而不是怎样结束，是想拥有什么，而不是得到了什么，渴望是一种永恒的幸福，它是一笔财富——用之不竭，受益年年，让人幸福一生。
- 25.越是敢于自我表达的人，心理越健康，与此同时，他们也更容易收获好的人际关系： 1、一个脾气太好的人，往往是活得压抑的，因为太好只是一种防御，防御的是自己内心不能表达的负面情绪，当压抑
- 26.生命智慧决定生命价值！
- 27.愿你成为自己喜欢的样子，不抱怨，不将就，有野心，有光芒。
- 28.不肯原谅和不可原谅是两码事。 当事情不可原谅，那么责任不在自己，而不肯原谅的责任则要由自己来承担，因为是你自己拒绝原谅的。 当‘责备结束，责任显现，方能开始治疗’。
- 29.人的自信是被喂养长大的，人的自卑也是被喂养长大的。如果儿时的生活环境喂养了你的自卑，那么请在长大成人后，远离喂养你自卑的环境和人，靠近滋养你自信的环境和人。
- 30.保持心情愉悦， 让心灵如春天般绽放。 无论风雨还是晴天， 用微笑和感激拥抱每一天， 让生活充满阳光和希望[爱心]
- 31.善待他人，更要善待自己，生活会更美好。欢迎咨询。
- 32.倾诉即疗愈，遇到事情的时候不要自己一个人扛下来，找个你信任的人聊一聊，心结打开了人就舒服了。欢迎打扰！
- 33.以下是一些判断自己是否正在被 PUA 的迹象： 1. 经常被否定：对方总是贬低你的能力、价值、外貌、想法等，让你觉得自己处处不如人。 2. 情绪被操控：你的情绪会因对方的言行而剧烈波动，对
- 34.乌鸦定律 ， 如果世界上所有的乌鸦都决定不再发出任何声音，因为它们厌倦了人类对它们的批评，这世界会安静许多吗？当然，这个假设永远都不会成立，但它引出了一个深刻的真理：无论我们走到哪
- 35.相信很多人都有过无聊的时刻吧?，那种感觉真的很不好受，时间仿佛都变得漫长了。我这个一直关心大家生活状态的博主来啦?！今天就给大家讲讲应对无聊的方法，绝对干货满满，大家赶紧点赞收藏起
- 36.西格蒙德•弗洛伊德 Sigmund Freud
- 37.送给纠结在原生家庭里的你… 经常痛苦于： 原谅，原谅不了，因为父母的伤害 恨又恨不得，还会自责，是不是太没良心了 如此，卡在那里动弹不得 其实，你不是非要原谅，你的父母 也不是
- 38.卡尔 荣格 Carl Gustav Jung
- 39.阿弗雷德 阿德勒 Alfred Adler （个体心理学、人本主义心理学）
- 40.卡尔 罗杰斯 Carl Ranson Rogers （人本主义心理学）
- 41.平凡的一天也值得高呼万岁，唯一的远方， 就是那本自清净的你自己。
- 42.• 我们每个人的生命经验，都是自己造就的。 • 我们的每一个想法，都在创造我们的未来。 • 生命最富有力量的一刻，就是当下。 • 每个人心中都曾认定自己“不够好”，而这个想法是可以改
- 43.表演型人格又称为癔症型人格，依然可见于正常人群！ 从正常的“矫情”“作”，到严重的“歇斯底里”都属于这一谱系！ 引人注目，爱出风头，追求ta人的关注度！当失败后，会崩溃，无理取闹
- 44.能量明言 好好生活、慢慢相遇 山高路远，总有人追寻你而来～
- 45.当恨被表达完，爱就会呈现，当恐惧被看见被表达被理解，勇敢就会生长出来。
- 46.人世间很少有一种事物，既神秘莫测又魅力无限；也很少有一种事物，能对每一个人的人生都产生深远而广泛的影响；更很少有一种事物在几乎没有知识储备，缺乏专业指导，不经实战训练的情况下，就
- 47.外面下起了小雨 雨滴轻飘飘的像我年轻的岁月 我脸上蒙着雨水 就像蒙着幸福 我心里什么都没有 就像没有痛苦 这个世界什么都有 就像每个人都拥有 继续走 继续失去 在我没有意识到的青春
- 48.每位父母都希望自己的孩子??能够成龙?成凤，但是众所周知，不是每位父母天生就知道怎么做好一位父亲或者母亲。在孩子??成长过程中，需要不断试错，才能有所领悟；然而孩子幼小的心灵往往承担
- 49.交钱就保你破镜重圆、婚姻幸福的“情感导师”能信吗？ 朋友们，肖老师给的建议： 我们的恋爱婚姻等亲密关系是需要花时间经营 修复调整也有复杂的科学过程，客户对一切宣称能用“话术”“秘
- 50.【心理技巧：如何克服嫉妒心理】没有必要去嫉妒别人的成就、地位之类。因为：1别人可能真的付出比你多，只不过你没看到；2这些东西只能带来一时满足，而不是永久满足，不要也罢；3这里面有你
- 51.我们都会飞向某人的， 我们都会找到和自己一模一样、闪闪发光的另一半灵魂。 一萨拉•沃特斯《半身》
- 52.活得有趣，就是拥有感知美好的能力，就是拥有追求幸福的能力。用心对待每一天，珍惜每一个给自己带来幸福的时刻，我们都能把日复一日的平凡生活过得充满诗意。 时间决定你会在生命中遇见谁，
- 53.❤️第29天~每一天爱自己 ☀我随时随地都在发光☀
- 54.明白自己有什么，明白自己要什么，明白自己该放弃什么。
- 55.血压问题：高压（高血压）感情问题长期得不到解决，导致压抑过度。 调整思路：我愉快的化解过去的问题。我现在很平静。 低压（高血压）就像孩子一样缺乏关爱。失败主义。“有什么用？再怎么样
- 56.（一言一行藏着你的思想观念，一点一滴流露着你的能力身量） 有一个朋友无价之宝，很多人不知道他在哪里，他藏在我们的生活的点点滴滴中，他藏在我们的思考认知中，那就是智慧。 有一个朋
- 57.潜意识是如此狡猾，我们在它的决定论面前无处可逃。
- 58.真正的智慧是懂得收敛自己的光芒，避免刺伤别人和树敌；不是告诉别人你有多聪明，而是在不经意中绽放智慧和信心。能掌控自己，也能掌控生活，所以不紧不慢，低调优雅。
- 59.减肥秘籍 光运动是无效的。 减肥的终极成功， 就是——忍饥挨饿！
- 60.焦虑症应对法 发作时总是喘不上气来，心慌心悸，坐立难安，这到底应该怎么办？老师给大家教几个小方法。〈最后一个方法最有效〉 第一：焦虑症发作时，想一想自己以前成功的事，给自己增加一
- 61.什么样叫过情关了 过情关没有一个具体的标准，但通常指的是在情感方面经历了挑战和困难，并且成功克服了这些障碍。以下是一些可能代表成功过情关的情况： * 接受离开：接受一个人终将从自己
- 62.越过山丘 遇见十九岁的我 戴着一双白手套 喝着我的喜酒 他问我幸福与否 是否永别了忧愁 为何婚礼上那么多人 没有一个当年的朋友 我说我曾经挽留 他们纷纷去人海漂流 那个你深爱的小
- 63.生活能治愈的，永远是自己愿意走出来的人。 想要摆脱生命中的伤痛，就要敢于迈出自己的第一步。 “面对伤害，我们无处可逃，但必须完成的事，唯有靠自己才能行。” 人生苦乐无常，我们总会受
- 64.“带着症状”生活，与自己和解，是一种人生智慧！ 心理咨询请与肖老师联系！
- 65.你们毕业了，开启新的生活，我也以此期许你们。 Stay Hungry. Stay Foolish. 求知若饥，虚心若愚。 Don't be trapped by dogma, which is living with the results of other people's thinkin
- 66.排解情绪的方式有很多种，比如找我连麦，说出你的故事，让情绪在表达中流动，让温暖在回应中变得美好。
- 67.不属于我的雨伞，我宁愿淋雨走路；不属于我的心，我也不会挽留。不属于我的东西，我不会要；不是真心给我的东西，我不稀罕。一段路，走了很久，依然看不到希望，那就改变方向。一件事，想了很
- 68.生命，有时候是特别被动的。 如果可以定制人生—— 你想怎么定制自己的一生呢？ 在无为的部分，学会坦然接受； 在有为的部分，尽力过好每一天！
- 69.当一个人被整个家族当成一个符号，一个象征来对待 那么，一方面也许我们会感到自己很重要，但同时又被很“表面”“粗糙”的养育着。 “没有意义”的生活着，牺牲着自己的需要来满足其他人对这
- 70.我最好的朋友生了乳腺癌，幸好是早期，祝愿她早日康复
- 71.世间有太多的阴差阳错 遗憾不容易放下，若解开，便是释然
- 72.教育干什么去了？ 我觉得我们无论是家长还是老师，都要去做值得孩子尊敬的人，我们要身体力行，做出榜样。 我们要给他们世上最美好的东西，不是分数，不是金钱，是爱，是智慧，是创造和幸福。
- 73.很多时候最累的不是工作，而是你在工作中遇见的形形色色的人，你可能和各路牛鬼蛇神打交道，并保持友善和镇定。 这需要你有足够强的自制力和情绪管理能力，而这些都很难。
- 74.PUA的手段多种多样，列举几种心理机制： 1. 贬低与打压：通过贬低受害者的外貌、能力和价值，使其产生自卑感。 2. 打压后再抬高：在贬低受害者之后，再给予一些褒奖，使受害者在情感上产生依
- 75.不用太去纠结，人生是一场马拉松，用跑马拉松的心态去看你这一生。智力能解决的都是短期问题，中期拼的是毅力，长期拼的是体力。还有一个就是，得到的是幸运，错过的可能才是人生。人生的美好
- 76.主打一个温柔治愈系 佛系接单，真心想解决困扰的来聊 （乱七八糟的就别来了，已经拉黑不少）
- 77.当我们真心对待他人时，我们也给自己的心灵带来了治愈的力量。
- 78.来南昌呀，嘿嘿！请你喝豆奶....
- 79.有句话“耐得住寂寞，才能守得住青山”，其实，青山需要谁守呢？青山常在，绿水长流，是青山在容纳人，人却不能自知之明罢了。 寂寞也不是靠耐，寂寞之所以成为人的坎要去忍耐，正是因为寂寞
- 80.就让这些感受穿过我，接受自己的无价值感，无意义感。接受自己有些地方就是不擅长，自己的无知，无力感。接受自己的渺小，宇宙的浩大磅礴。承认自己好高骛远的事实，接受当下需要脚踏实地扎实
- 81.今天你过得怎么样？ 和我聊聊.
- 82.心如墙壁，不忧过去，不惧未来，活在当下！
- 83.低谷期的疗愈 1、很多时候我们的痛苦都来自人际关系，所以去晒晒阳光，观察树木、野花和云朵吧，烦人的杂念会消失，也能为自己补充能量！ 2、低谷期很容易陷入消极思维，这个时候找人聊聊
- 84.不必守着那些让你痛苦的缘分，如果还能结缘， 到时候再珍惜那时候的缘分就好。 人这一生， 总要经历几次缘分的新陈代谢。 一 小池一夫《从容路过的人生》
- 85.赠人玫瑰，手有余香。Always Be kind whenever it's possible.
- 86.强迫症障碍常见6⃣️大现象，思维反刍也许并不是你在内耗，而是你有强迫障碍 强迫观念常见的表现: 一是强迫性思考，反复思考某些毫无实际意义或虽有意义但不难解决的问题。例如:“人的头为
- 87.生命值得我们更好地对待，工作是永远做不完的，别让自己背负太多。当觉得太累了或不舒服的时候，就让自己偷个懒好好休息一下。身体的不适往往一种善意的信号，提醒我们需要关注健康。
- 88.西方心理学技术流派能够帮助来访者解决一部分心理问题，八万四千法门，解脱八万四千烦恼！ 学习佛学经典《金刚经》，《坛经》，《楞严经》，《圆觉经》，《传心法要》，《元音老人》，《印光
- 89.我会每天发一段精神疾病相关的科普小视频，坚持，不足之处请指出，如果能让大家获得一些知识，那就有最好了。这就本书我读了好几遍，真可谓是如数家珍。
- 90.生活总得有点盼头，可以是一部电影、电视剧，或者一件在路上的快递，一个喜欢的人，这样子，生活好像就没那么糟了。
- 91.该来的自然会来，不要违背自己的意愿，不要刻意，不要太在意，放下执念，才是最好的生活。
- 92.世界
- 93.见过了大海 ， 就不会在意池塘里的是非。
- 94.想要放下一个人，就从不联系开始。
- 95.吸引力法则的核心意思，其实就是佛法里讲的“境由心造”。大意就是，一个人的思想，决定ta的行为，而ta的行为，又会决定ta的命运。 量子力学告诉我们，宇宙是一个大磁场，而人体也是一个磁场
- 96.情绪背后的心理需求 情绪是一种心理活动，每种情绪背后都代表着一个心理需求！ 以下是一些常见的情绪及对应的心理需求 * 愤怒：期望通过攻击别人的方式来平衡自己失衡的心态，实际上是一
- 97.一个不会游泳的人，总换游泳池是不能解决问题的； 一个不会做事的人，总换工作是解决不了自己的能力的； 一个不懂经营爱情的人，总换男女朋友是解决不了问题的； 一个不懂经营家庭的人，怎么
- 98.你微笑着，不发一语。 我知道， 这就是我等待许久的那一刻。 一《漂鸟集》泰戈尔
给力心理
