- 1.即使灰暗的日子里也请试着寻找那道阳光，培养乐观态度，看待问题的角度也会不同。 生活就像一杯茶，有时淡淡的，有时却要添些糖！婚姻恋爱、职业压力、人际关系咨询可找肖老师！
- 2.一个人若生来就得心应手一些事情，重重跌落后才会明白什么叫稀缺资源。命运的馈赠其实早就暗中标好了价格，唯有自己处于不败之地，才叫独立。
- 3.七月再见，八月你好！ 祝朋友们所求皆如愿，所行化坦途，多喜乐，长安宁。
- 4.npd需要的就是别人把注意力精力、时间，浪费在它身上的感觉，这个极大满足隐性npd的自恋。这也是为什么很多 有毒朋友、 有毒伴侣 、有毒闺蜜、 有毒父母 ，喜欢找人倾诉排泄负能量的同时，并
- 5.活得通透的人，绝不允许任何人、任何事，无底线地消耗自己。
- 6.不一定非要活成玫瑰，你愿意的话，做茉莉，做雏菊，做向日葵，做一朵在路边无名的野花，做千千万万。
- 7.一个勇敢而率真的灵魂，能用自己的眼睛去观察，用自己的心去爱，用自己的理智去判断。 不做影子，而做人。 一 罗曼•罗兰
- 8.做好情绪管理，其实也没有那么难～ 每个情绪小怪兽的背后都有一个未被满足的心理需求，真正有效的情绪管理，处理的是情绪背后的需求，而非情绪本身。 情绪没有好坏之分，存在即合理，情绪
- 9.我允许任何事情的发生 我允许，事情是如此的开始 如此的发展，如此的结局 因为我知道 所有的事情，都是因缘和合而来 一切的发生，都是必然 若我觉得应该是另外一种可能 伤害的，只是
- 10.想过得轻松， 就要学会物质低配、关系低耗、情绪低温。 而生活不应只是匆匆赶路， 而应是放慢脚步，去感受、去体验、去领悟， 生命的终极奥义是一场体验！ 肖萧老师㊗️大家早安！
- 11.愿每一岁的自己都能奔走在热爱里 送给自己最好的礼物 就是一个不断努力、进取的自己 每天奔走在自己的热爱里 生活有情、有趣，又有爱
- 12.路和他人各不同，何必听风就动容，时间和眼睛更容易看清一些东西！
- 13.没有淤泥就没有莲花
- 14.女人通过倾诉来减压 遭遇纷至沓来的压力时，情感脆弱的女人本能地想要找个人倾诉，她期盼能够把心中的喜怒哀乐都倾诉出来，得到别人的同情和共鸣，女人一旦打开画匣子就停不下来，她不管问题
- 15.过往不恋，未来不迎，当下不负。七月再见，八月加油！
- 16.人生的路，每一步都算数，我们尽力往前走，尽力少给自己留遗憾，七月再见，八月你好。
- 17.清晨，太阳初升 做事，精力充沛 清晨，第一缕光 干事，有了动力 清晨，万千光芒 办事，劲头十足 珍惜，清晨时光 开启，一天生活
- 18.听别人数说我们的错误很难，但假如对方谦卑地自称他们也并非完美，我们就比较容易接受了。承认一个人本身的错误，就算你还没有改正过来，也可以帮助改善行为。在指责别人之前，先想想自己的错
- 19.即使没有月亮，心中也是一片皎洁。
- 20.七月再见，八月你好
- 21.五步解决情绪内耗 1️⃣释放情绪 任何负面情绪袭来，第一时间不要去否定自己，问自己为什么做不到。 学会接纳，接纳自己有做不到的时候，接纳自己有崩溃的时候。只有接纳它，它才会消失。
- 22.八月到了， 每天攒一点努力和可爱， 换取一束光和辽阔的未来。
- 23.一日之计在于晨 春光易逝，夏日难得 抓住时光，干就完了 干出汗水，干出美好 ??????? ???????
- 24.瑞士心理学家荣格说：“你生命的前半辈子或许属于别人，活在别人的认为里。那把后半辈子还给你自己、去追随你内在的声音。” 我们的外部境遇是内心世界的向外投射。如果能多看看我们的内心世
- 25.“当一个人一心一意做好事情的时候，他最终是必然会成功的。”——卢梭 亲爱的朋友，值此八一建军节，向最可爱的人致敬！祝大家节日快乐！
- 26.人最大的善良，大抵就是看出了你的为难，便不难为你。
- 27.在自己的世界里独善其身 在别人的世界里顺其自然 时间终将教会我们 洗净铅华，回归本我
- 28.人间最美，不过“家人闲坐、灯火可亲” ~ 汪曾祺
- 29.早上好鸭…
- 30.我们总想着去理智的分析， 但是没有选择是完美的， 每个选择都有他的两面性， 所以我们就去放弃选择， 这不叫理性，朋友们，这叫懦弱
- 31.我喜欢一切穿过我，而我依然是我。
- 32.所有人际关系的烦恼，都是因为背负了别人的课题，这出现在父母与子女间，爱人之间，以及职场中同事、上下级之间等。我们无法干涉别人的课题，要做的只是守护、陪伴和支持。#人际关系#个人成长
- 33.一个人的好运来自他的身口意。会微笑的眼睛，不听是非的耳朵，不讲尖酸刻薄的嘴巴，心存感激，行为端正，一颗善良的心，做事有德，行为有品，好运自然来。你眼中的自己，不是你自己。别人眼中
- 34.因个人时间、精力有限，除了需要预约咨询时间段可以文字留言以及新来访者可以留言用文字简述想咨询的问题，其余不接受任何形式的文字咨询，包括付费文字咨询。诚意咨询者请预约时间通话交流，
- 35.其实啊，所谓的悲剧还是喜剧，结果只在你的一念之间。就像哲学家皮克·迪特斯说的：“真正困扰我们的不是发生在我们身上的事，而是我们围绕这件事编的故事。”事无好坏，诠释在人。
- 36.真正在努力的，日子是不会舒服的。 而只要自己变优秀了， 其他的事情自然就会跟着好起来。
- 37.不要过度体恤对方、生怕破坏关系，我们可以表达自己的不满，甚至发脾气。让对方看清你的边界，才是建立好的关系哦！
- 38.人的痛苦来自认知，给错误让步，不思进取要求低，low而不自知，不够客观的时候就讲主观，是蠢不是个性
- 39.你是风啊，别怕大山，翻过它就是了。
- 40.在八一建军节这个伟大的日子 向最可爱的人致敬！ 是你们的坚守与付出 铸就了祖国的钢铁长城 守护着我们的岁月静好
- 41.真正爱孩子的父母，不应该让孩子承担自己的焦虑和情绪，而是缓解和改善孩子的压力。
- 42.角色压力理论 角色压力理论，探讨了个体在扮演不同社会角色 面临的压力和挑战。 在快节奏的生活中，每个人都扮演着多重角色﹣-职场人、子女、伴侣等。角色压力源于不同角色间的期望冲突与资源
- 43.身处大自然，哪怕只是短暂的散步，也能显著降低压力和焦虑。下次感到疲惫，不妨去公园走走，让绿意治愈你的心。
- 44.八月，凉爽的秋风，向我们吹来，愿新的一个月里，所有的祝愿都成真，美好如约而至。写下对八月的祝福，心怀希望，万事可期。喜欢美好的事物，喜欢美好的你，愿你努力有收获，遇见更好的自己，
- 45.8.2-4日闭关静休，不方便接电话
- 46.凡事发生皆为下一个剧情
- 47.没有什么比失败的教训所引发的反省更深刻。如果你总是在过程中阻止他，对方是永远不可能发生反省的。
- 48.“更快更高更强”，奥运会是全球顶尖选手的竞技，承载的是全人类对挑战极限的渴望。 回顾中国人的奥运史，从1932年“中国奥运第一人”刘长春一腔孤勇“单刀赴会”，到2004年刘翔闪耀雅典震撼
- 49.人们以你允许的方式对待你。 如果你感觉别人触犯了你的利益，对你不尊重，从某种程度上是你允许的结果。 划清与他人的边界需要勇气，但这是完成内心成长的必然过程。 跳出“儿童自我”的盲目
- 50.人格圆满是：1、能大方拒绝。2、你有困难时，能够坦然求助。3、被拒绝时，不会自疑/忧伤/愤懑。4、可以清晰的阐述自己的需求。5、自我优先，自己的利益/心情排在首位。6、爱满则溢，爱人先爱
- 51.心情不是人生的全部， 却能左右人生的全部。 心情好，什么都好， 心情不好，一切都乱了。 扰乱了我们的生活， 降低了我们的能力， 打乱了我们的思维， 从而也输掉了自己。 所以调整好
- 52.如果你们联系不上我，可能是我被热化了，别着急等我把自己冻冰箱里几分钟就会出现了(>﹏<)
- 53.清新、淡雅的蓝色，总是能让人的心情瞬间平静下来，不知是花养人，还是人养花，或许这就是所谓的“双向奔赴”，互相滋养吧~
- 54.当你愤怒，暴躁的时候…… 不要自责自己的愤怒和暴躁，停下来，深呼吸，感受那个愤怒和暴躁下面。 有什么对爱的（渴望和期待），去满足这个，（愤怒和暴躁）看看是不是就没有了。
- 55.在生活中有的人自己不改变，去改变他人。 改来改去谁也没有改变谁，造就了各种困挠。 生活的模式和旧的观念已经根深蒂固的潜移身体的深层。 有一句话，谁痛苦谁改变。 只有改
- 56.第76天~每一天爱自己 健康是我最自然的存在状态 ❤️认同自己，在我的世界里一切安好❤️
- 57.A person who feels freedom is like a bird soaring high in the sky. In solitude, she finds the strength to spread her wings wider and explore the world without limits 感受到自由的
- 58.孩子带着他们自己独特的蓝图来到我们身边，即他们生来就有一种特殊的气质和与世界联系的方式。有些孩子活泼好动，有些则文静内向。有的人暴躁多病，有的人快乐轻松。我们不能只保留孩子身上那
- 59.想要获得幸福……就需解要决问题…… 解决问题，意味着改变，破坏有现的安稳状态。就好让像你从艘一安全的小上船下来，一人个去往大海，需莫要大的勇气，且充
- 60.心理学中有一个概念叫作“情绪感染”，也叫“情绪传染”。简单的说，就是我们的情绪会受到他人情绪的影响。 此时做选择的同时，你要确保自身有强大的心理能量 。
- 61.真正厉害的人，会控制自己的情绪，但更懂适时亮出自己的底线和原则。
- 62.颤抖手完美点”概念的意蕴是:在博弈中每个局中人按纳什均衡点进行策略选择时难免会犯错误，即偶尔会偏离均衡策略(形象地说，可能手会颤抖)。这样局中人应该选择那样的纳什均衡点，使得自己犯
- 63.南昌之星
- 64.既然选择了追求，就不要哭泣。持一下，扛过今天，幸福就更近一步。正能把人累垮的，是心里的绝望。
- 65.数字心理学之阴阳五行 仅供参考，切勿迷信 28一位?，快来私信
- 66.很多事情不在我们的控制中，为什么让自己处于纠结中呢？如果你总是在做与不做之间反复的纠结，只会让自己痛苦，怎么能摆脱纠结？你要做的是停止设限，放手去做，不要觉得自己不行，做不好，做
- 67.Love the people who saw you when you are invisable to everyone else.
- 68.生活中的风风雨雨，不是为了让生活变得艰难，而是为了让人生更加多彩。
- 69.关于沉下心去看见，看见万物生长，看见世间规律，看见内心起伏，也看见稻田边看似平静如水的生活，实则内在历经万水千山的自己。 只是观。观天地，见自己。
- 70.研究显示，经同居而结成的婚姻比未经同居而结成的婚姻，离婚率高达46%。并且同居时间越长双方更追求独立自主。更不情愿受婚姻的约束，而且，同居关系的破裂比例也比婚姻关系的破裂比例更高！
- 71.真正的幸福，永远是向内求… 外面没有别人，外面只有自己…
- 72.真正有教养的人，从不会陷入偏见的陷阱里，而是懂得尊重别人的三观。
- 73.祝愿大家开心快乐
- 74.无论去了哪里，那都是该去的地方； 无论遇见了谁，那都是该遇见的人； 无论发生了什么，那都是唯一该发生的事； 一切都是最好的安排。
- 75.网上有这样一句话： “一段关系里没有绝对的公平，只有不爱你的人才会跟你斤斤计较。” 真心爱你的人，总是怕给你不够好，会全心全意地满足你的每一个需求；而不爱你的人，则只会在乎自己的
- 76.《爱的法则》 ‘ 作者：萨提亚 ‘‘‘‘‘‘ 如果你爱我 请你爱我之前先爱你自己 爱我的同时 也爱着你自己 你若不爱你自己你 因为‘ 剥削你并不能让我得到滋养 把你碗里的饭倒进我的碗里
- 77.什么样的家庭对孩子的成长最好？ 一个爸爸对孩子最好的爱，就是好好疼爱孩子的妈妈；一个妈妈对孩子最好的爱，就是欣赏并推崇孩子的爸爸；可以在一起，也可以分开，但不能没有爱。 尊重是最深
- 78.别人开导，只是把脉 自己醒悟，药到病除
- 79.纵使人生有着许多遗憾，如果你能平静的注视自己，无论平凡还是伟大，你的生命都会被赋予不菲的价值，因为我们已经能够回答自己人生的命题了。人生没有草稿，每一步都应是弥足珍贵，步履芬芳。
- 80.任何一段关系无非是价值交换，即情绪价值，物质价值，成长价值，若三者不复存在，则关系趋于结束
- 81.生命 本質是遊戲 你要盡興 可以認真 但不能當真 願你有一天看穿
- 82.等级论，价值论，对错论
- 83.01、心存希望，幸福就会降临你；02、心存梦想，机遇就会笼罩你；03、心存真诚，平安就会跟随你；04、心存善念，阳光就会照耀你；05、心存美丽，温暖就会围绕你；06、心存大爱，崇高就会追随你
- 84.我必須承認生命中大部分時光是屬於孤獨的， 努力成長是在孤獨里可以進行的最好的遊戲.
- 85.抗日战争，小胖加油！
- 86.婚姻挽回咨询 在如今的社会中，感情上的发展，已经没有了以前的长久，以前是车马很慢，一生只能够爱一个人，而如今，感情也变成快餐式的生活，今天可能两人还在恩恩爱爱的，明天就会分道扬
- 87.要么你去驾驭生命，要么是生命驾驭你。你的心态决定谁是坐骑，谁是骑师。 ——约瑟夫·墨菲
- 88.成年人的世界，都在负重前行，积极从容地面对，你会发现，这些困境的背后都藏着新的惊喜。
给力心理
