- 1.你有多久没有大喊了？有多久没有大哭了？在这样一个不得不在意他人感受的世界里，不悲不喜、不惊不扰的状态好像是一种修养或美德，让我们把一些垃圾的情绪压抑在心里。 找一座小山，大喊几声
- 2.我们要知道，有时候自己被伤害了，和你做对做错是无关的。
- 3.孤独症，也是一种广泛性发育障碍，常见的疾病类型包括冷漠型、主动但怪异型和被动型。遗传和环境因素互动是主要病因，研究表明，遗传度可高达80%-90%，此外，包括脑结构和功能异常，生物学机
- 4.第一，有追求，比如提升认知，思维，时间，物质，精力放在追求上，每天进步一点点，日积月累一大步。等过段时间转头一看，像变了一个人。第二，存天理，灭人欲。天理即，人的基本需求，衣食住
- 5.当人们被自己所爱的人伤害的时候，他们还是继续爱着那个伤害他们的人，却不再爱他们自己。
- 6.学会及时清理情绪垃圾 如果你被焦虑 敏感 不安等这些问题困扰， 是因为你的情绪没有从模糊变成具体的东西， 所以才会长期悬在心头。 就像一直运行的程序占着你的内存没有得到释放， 而
- 7.很喜歡楊絳先生說的這段話：“ 終不是那八面玲瓏的女子，討不了那四海八荒的喜。只落得圍一爐寂靜的煙火，與獨處相安，與萬事言合。以文字，以音樂，以花香淺草以溫暖純良，做一個溫暖的人，
- 8.Life isn't meant to be easy, it's meant to be lived. Sometimes happy, other times rough.. But every ups and down makes you learn lessons that make you strong. Always end your day
- 9.凌晨2:00钟，四周陷入了安静！ 但在不被看到的角落里 有人在哭，有人在笑 有人在努力工作 有人在酒吧疯跳 同一时间不同地点的我们 都有共同的目标 那就是让我们的生活少点烦躁 这一刻，你那里
- 10.测验一个人的智力是否是属于上乘，只要看脑子里能否是能同时容纳两种相反的思想，而无碍于其处世行事。 早安?
- 11.择偶定位心理咨询 老师在婚介机构做过婚恋指导师，明白许多大龄单身在找对象时，并不明白自己的核心需求是什么？ 因为在爱情中，大部分人都是贪心的，都希望自己未来的伴侣是最好最完美的。
- 12.喜欢一个人时，切勿卑微地去追求。不把自己的快乐和幸福寄托在对方身上，也不会轻易被对方的情绪所左右，真正的爱情是建立在平等和尊重的基础上的，你应该以自信和独立的态度去赢得对方的心。
- 13.任何成长的背后，都离不开一段自己去面对、去改变、去提升的过程。人只要坚定地向下扎根，才能茁壮地向上生长。
- 14.咨询的实践告诉我，理解接纳本身就具有强大的疗愈效果！大多情况下，我们太孤单了，太需要被看到，被共鸣了。
- 15.不要害怕犯错失败，那是成长的过程（路）
- 16.一句赞扬的话，足以影响孩子的一生。而真正智慧的父母，都懂得从沙砾中找到珍珠，发现并认可孩子的长处。多用具体的、诚恳的、含细节的语言肯定孩子，孩子才会建立稳定的自信心和自我效能感。
- 17.生活，有所为，有所爱，有所期待； 花会沿路盛开，好运也会如期而至； 生活中，有风，有雨，也别忘了还有阳光。
- 18.当你看清自己 才会吸引到对的人 不管是朋友，贵人，还是伴侣[太阳][太阳]
- 19.世人常抱怨，自己遇不到合适的人 可殊不知，就算让他们遇到了，其实也和没遇到一样，他们不主动，一切都只是路过。 对于爱情而言，有些人总是喜欢等，认为缘分妙不可言，它会自己找上门来
- 20.醒了，活着，重复，万幸。
- 21.点个关注，随时联系我
- 22.家长应该给孩子留什么？百年之后，你给孩子房子，孩子说太旧；你给孩子车子，孩子说太逗；给孩子钱，孩子说不够。最好的礼物应该是给孩子好的性格和人生态度，性格决定命运，态度决定高度。
- 23.失去都是互相的， 别人都不怕，你怕什么。 可有，可无，可去，可留， 便是人生。
- 24.早安分享[太阳] “溺爱”是反教育的 只有那些假借爱之名的长期的包办、控制、指责等，才会培养出[插图]包和混混儿。 “溺爱”不是爱的程度的深入，而是爱的反面，其本质和爱没有关系，是反教
- 25.旁人当面骂我，我都会在心里为他辩解一句：若不是他内心匮乏，绝对不会说出这样无理的话。
- 26.知易行难，是什么影响了知道却做不到？
- 27.所谓岁月静好，就是你内心的外部投射！
- 28.低质量的社交，不如高质量的独处。 饭桌上、酒杯间，都只是逢场作戏。 中年以后终于明白: 别人记住的是你的实力，而不是饭桌上的推杯换盏。精简社交圈子， 学会独处，是中年人余生的修行。
- 29.一个人的自愈能力越强，才越有可能接近幸福，做一个寡言，却心有一片海的人，不伤人害己，于淡泊中，平和自在。
- 30.认知决定外在世界的边界， 觉知决定内在世界的境界。 认知决定选择， 觉知决定成长。
- 31.少喝点毒鸡汤，时刻保持一个清醒的脑子，一颗强大的内心，你就无敌了......
- 32.不要与烂人、烂事纠缠，在烂人烂事面前不需要逞强，不需要逞匹夫之勇，证明自己厉害，不值得。❤
- 33.爱和恨是同样强烈的情绪， 没有爱的人也不值得被恨。
- 34.·双重角色型异装癖者:并不希望持久地改变自己的性别角色，但是喜欢穿带异性的服饰并变成异性的一员。 异装癖和恋物癖都属于性心理障碍。二者主要的区别为，异装癖是以嗜好穿异性衣服为主，而
- 35.人生最大的幸福，是拥有一个真正懂你的人。 每个人在自己漫长的人生旅途中，都渴望能有一个真正懂自已的人，每个人心中都有故事，故事里装满了自己的欢乐、忧伤、迷茫和期待，人生路上最辛苦
- 36.我爱你 也爱你的家人， 还有这个美妙的世界 我们共同的家园
- 37.父母总和孩子诉苦是一个家的灾难，NPD父母很擅长制造痛苦，把自己的负面痛苦转嫁在子女身上，想方设法抓住一切机会去向子女传递负能量永不停竭的诉苦、抱怨、埋怨、一而再的强凋自己本应过得
- 38.真正的生活滋味在于懂得享受当下，珍惜身边的人和事。当你从未迷失自己的初心时，身边的最简单也会是你的最快乐。上午好[愉快]朋友
- 39.别因畏惧结束，就拒绝选择开始；别因惶恐失去，就拒绝选择拥有；别因惮于分离，就拒绝选择欢聚；别因害怕受伤，就拒绝选择携手；别因避免失败，就拒绝选择尝试。人生是条单行线，所有的错过，
- 40.外界的声音都是参考 你不开心，就不要参考
- 41.✨❤️✨爱自己的第25天来了： 每一天爱自己的治愈经典，一天一篇，开启我们拥抱内在力量的心灵之旅 我爱真实的自己，也接受这样的自己 我爱自己，并接受真实的
- 42.如果事事如意， 那就不叫生活。 生活是一边失去， 一边拥有。终有一天， 你会面对曾经让你痛苦的伤口。 —— 《次第花开》
- 43.好的名字， 以后天之名弥补先天的命局不足， 从而在行运中趋吉避凶。
- 44.肖老师分享顶级养生 第一，只关注自己，别操心别人。 第二，别人对你的评价全当是风，毫无意义。 第三，控制不了的情况，就由它发展，保持顺其自然的心态。 第四，别对自己犯过的错耿耿于
- 45.世界上没有真相，只有角度。 看到这点，我们就不会再执拗于我们心里那个“真相”
- 46.条件允许的前提下，给自己价值重于价格的物质奖励，会大幅度提升幸福感。
- 47.世间所有无尚的智慧只因看见自己。看见即疗愈，唯有愛可以治愈一切。在身心灵成长的路上，活出更好的自己，在自己的热愛里，按照自己的意愿过一生❤❤
- 48.隐形攻击其实是一种自我保护的防御机制：在过往的关系体验中，我们因为各种原因无法直接表达愤怒，于是习得了这种被动的攻击。
- 49.⁉意志力如何控制情绪? 1️⃣“我要” ?面对有益、该做的事，即便不情愿也依然坚持，比如早起上班。 2️⃣“我不要 ” ?面对有害、不该做的事，即便很诱人也坚持拒绝。 3️⃣“我想要 ” ?行
- 50.一段很棒很治愈的话 ♬ 可有，可无，可丢，可留，取舍之问，便是人生。能折磨你的永远都是你过于在意的东西，你若不在意了，天奈你何？日落归山海，山海藏深意，没有人不遗憾，也没有人不痛苦
- 51.茶要泡开才好喝 人要想开才好过
- 52.杨绛先生说：“生活并非都是繁花锦簇 所有的好不过是来自心底的知足 这烟火人间 事事值得 事事也遇憾 时间终会教会我们万事藏于心 而不表于情生活并没有深意 幸福和遗憾都藏在日常里。” 生活
- 53.如果我们总是向外寻求，就一定会被牵着鼻子走。别人夸几句，高兴的不得了，别人批评几句，就开始深深的怀疑。情绪像过山车，忽高忽低。
- 54.工作的第一目的，永远是赚钱，别太上头 提起工作，谁不是一肚子委屈？天天加班没人说，出一点小错就被当众批评。同事之间，打小报告，互相拆台。没有人会因为你心理脆弱而多关照你，也没有人
- 55.成年人，你需要一点比欲望更高级的东西。 给生活做减法，给思想做加法。低级的欲望，放纵就能得到；高级的欲望，克制才会获得；顶级的欲望，需要煎熬。 在这个过程中，你会发现，保护自己是唯
- 56.当我们用爱去迎接美好的时光，却被刺眼的光照得睁不开眼睛，失去了爱的方向。让我们用陪伴，去疗愈躁动的心灵！
- 57.You’re going to realize it one day — that happiness was never about your job, or your degree, or being in a relationship. Happiness was never about following in the footsteps o
- 58.在冲突中，我们常常会看到各种防御机制的表现：失控的大吼、指责否定、暴怒、多度分析、故意忽视、反讽、偏激、过度忙碌、回避、嫉妒、冷战、冷漠....这些行为背后，往往隐藏着深层次的情感需
- 59.爱情是一种冒险，可能会让我们受伤，但那是值得的。 所有的冒险故事里都有危险，但这些危险不是重点。能在这些危险中获得的成长才是重点。 所有的冒险之旅，本质上都是成长之旅。
- 60.这些喜欢倾诉的人，在倾诉的过程中往往能够获得一些益处。对于性格外向的人来说，倾诉是他们展现自我、拓展社交的一种方式。通过与不同的人交流分享，他们能够结识更多的朋友，丰富自己的生活
- 61.所有的痛苦都是来自于大量的评判。绝大多数的痛苦几乎都是来自于我们不懂得怎么样能够活在现在
- 62.打明牌，只筛选，不纠缠，才是真正的社交清醒。
- 63.又是美好的一天，祝愿每一位朋友心情愉快
- 64.如果孩子学习很努力，但是没有信心，总担心考试考不好，奇怪的是，越担心，就越会考不好。这是一种自我的强迫。当他觉得担心的时候，他的念头和信念就会告诉他：考试很危险，会考不好。他的情
- 65.当一个人控制别人的时候，是因为自己内在是不安全的。
- 66.在恋爱中，对待彼此的差异化可以从以下几个方面入手： 一、理解与接纳 差异是必然存在的，首先要认识到每个人都是独立的个体，有不同的成长背景、性格特点和价值观。试着站在对方的角度去
- 67.开心是一天，不开心也是一天，所以要好好的，开开心心的过下去，寻一佳人，向小山去处
- 68.我无时无刻都在证明自己。 考高分，是为了证明自己能成为父母的骄傲。 搞事业，是为了证明自己不比别人差。 结婚，是为了能嫁个好人家。 减肥，是为了证明自己很好看。 甚至跟人吵架，都要吵
- 69.拥有爱的能力更重要，拥有接受不被爱的能力同样重要。
- 70.健康的亲密关系不需要费力证明我爱你有多深，而是让你是你，让我还是我。在你哭泣的时候，我愿意提供坚实的臂膀，在你脆弱的时候我会无条件提供支持。我可以毫无顾忌的告诉你我真实的想法而不
- 71.原生家庭～那是父母留在孩子身上的印记。 超越原生家庭～在保留下父母优秀品质的基础上，用自己的意识，填补上他们留下的不足跟缺陷部分。
- 72.安全型依恋关系，早期父母亲对孩子接纳特别好，容易使孩子发展出一个对社会接纳的态度，因此他就更加能够去适应这个社会，去调解他不同的关系。
- 73.关注自我，才是真正的转念。
- 74.人這一輩子就是一個過程，沒有永恆的生命，也沒有不老的青春，我們終究只是時間的過客，既是過客，又何必執著呢？ 珍惜所有的不期而遇，看淡所有的不辭而別，盡人事，聽天命，人生除去生死，
- 75.时间以相同的方式经历每个人， 每个人却以不同的方式生活着。
- 76.一个思维方式，助你自我疗愈负面情绪！每一天都是另一个成长的很快乐机会，生活当中你有没有摔倒的经历？比如上台阶踏空了或者路滑摔倒了？如果你摔倒了，你的大脑会出现什么样的念头呢？你会
- 77.你失去15岁那年认识的朋友 也是在和15岁的自己告别
- 78.心情莫名的低落，不想说话，不想活动，甚至不想动脑子，你有没有这种感觉？
- 79.That Arizona sky burnin' in your eyes You look at me and babe I wanna catch on fire It's buried in my soul like California gold You found the light in me that I couldn't find So
- 80.错过只是时机未到！
- 81.一个人吃个饭吧，忙到现在的牛马
- 82.NPD血包画像
- 83.杨绛先生有言： “思想不在一个高度，尊重就好；三观不在一个层次，微笑就好。尊重是标配，靠谱是高配，厚道是顶配。顺其自然，一切随缘。”
- 84.此时此刻 才是最重要的
- 85.从一定程度上来说，男人在与女人交往中有一定付出，确实可能会过滤掉一些并非真诚交往的人。 当男人有付出时，他们往往会更加慎重地选择交往对象，不会轻易去见那些自己觉得无所谓的人。因
- 86.真正的自律，是一种内心的觉醒，它源于对自我深刻的认知和清晰的定位。这种自律不是外界强加的压力，而是内心真正的渴望和追求。当一个人清楚地知道自己想要什么，想达成什么样的目标，以及想
- 87.人的生命雖然本質上是孤獨的東西，卻不是孤立的存在。它總是在某個地方與別的生命相連。 「我喜歡你」這句話太輕微，「我愛你」這句話太沈重，「我想和你一起努力」這句話剛剛好。
- 88.我们曾如此渴望命运的波澜，到最后才发现：人生最曼妙的风景，竟是内心的淡定与从容。
- 89.别为难自己 只有死人才不会犯错 别拿以前不懂事的自己和现在比 处在当时的环境 或许就是最好的选择
- 90.性是肉体生活，遵循快乐原则； 爱情是精神生活，遵循理想原则； 婚姻是社会生活，遵循现实原则； 是三个完全不同的东西。 ——周国平《婚姻与爱情》
- 91.我们经常像智者一样劝慰别人，却像傻子一样折腾自己。放过自己，像智者一样劝慰你自己。——小布
- 92. 太多的目标，会迷失自己，把精力集中在最能让自己快乐和满足的事情上。 感到不满，市场觉得很烦躁，很困惑。 朋友们问他为什么，并且愿意为此努力的人。 从小我就有很多人生
- 93.如果一切都回到你想改变的那个时刻，你是不会想要改变的，因为你也变回了那一刻的你。所以面对过往，我们只能吸取教训总结经验。
- 94.古人云：水深不语，人稳不言。 一个人痛苦的根源，是使自己被他人的能量勒索，让自己在精神上被消耗，在情绪上被吸食。长此以往，再美好的生活也会慢慢变得黯淡无光。
- 95.【自我接纳】接受自己的不完美，认识到每个人都有优点和缺点。这样你会更加自在。❤️
- 96.人生之所以讓人感到疲惫，在於我們總是忙著當別人，而忘了做自己。
- 97.放弃该放弃的 就自由了 很多人想在亲密关系中 享有单身的自由
- 98.“幸福者退让”原则：别和我杠，杠就是你对！ 如果你拥有幸福美满的家庭或者稳定的生活，在外面遇到纠缠、冲突、或者挑衅，你千万别去跟对方纠缠，要懂得退让。 因为更幸福的那一个人，如果与
- 99.人呐，活得就得疯一点
- 100.“你不能去学坏，你可以不太乖”。 要善良，但不必太乖。
- 101.困苦时我们总想找个肩膀依靠、总想找个人理解、总想呐喊世界的不公…我会帮你找到那个港湾，让你有勇气直面生活！
- 102.为什么父母说爱你，却在你痛苦时落井下石？ 原因可能是: 父母将自己的完美主义期望强加于孩子，试图将孩子塑造成理想中的模样。 父母总比较“别人家的孩子”，导致我们感觉必须全能才能超越
- 103.《认知觉醒》之本能脑、情绪脑和理智脑 人与人之间的根本差异是认知能力上的差异，因为认知影响选择，而选择改变命运，所以成长的本质就是让大脑的认知变得更加清晰。这里的认知不同于我们
- 104.【积极反馈】试着每天对自己说一句积极的话，比如“我做得很好”。这可以增强自信心。? #正面思维 #自信
- 105.人脑有三个区域，分别是本能脑、情绪脑和理智脑。 本能脑和情绪脑是我们进化的产物，负责人类生存所需的基本功能，如呼吸、消化、情感、决策等。 而理智脑则是人类智慧的体现，负责思考、
- 106.《 生活可以很豐富 》 不要在埋怨嘆氣裡過日子， 山不轉、路可以轉….. 也許經常容易抱怨， 為什麼我還沒有成功？ 為什麼還沒有遇見對的人？ 為什麼事事總不如意….. 人生是一場厚積薄發的旅
- 107.一条路，过去，现在，未来统一，过去想做的事，现在能做的事，未来正确的事，三事合一，你会收获坚持，这是方向。然后，存天理，灭人欲，满足基本需求，即实在界的存活，繁衍，然后克制人欲即
- 108.很时多候，困住们我的，并是不那个事儿 而是，去那做个事儿之前，各纠种结，怀疑，迷茫 与其说，我是们受事儿的苦，不如说，是纠受结的苦，想脱要离这样的
- 109.單身獨居的9大好處： 1.情緒穩定 2.不用一直聊天 3.只為自己做飯 4.上廁所不用關門 5.宵夜買一個人份 6.放下演技做自己 7.想躺就躺想睡就睡 8.不用照顧別人的情緒 9.可以放聲大哭或盡情唱歌
- 110.其实生活并不复杂 “不念过去 珍惜当下 计划明天” 开心是楽（yao） 越来越好
- 111.有空多读书 没空早点睡 行动是理想的最高表达
- 112.I don't really feel like talking I lost someone close to me There are just some things Your eyes cannot unsee Excuse me if I am quiet I don't have much to say I haven't been the
- 113.人生中不管你和谁交往，都是和自己交往
- 114.幸福像花儿一样。你有追求幸福的勇气吗？答案是肯定的。那就从好好愛自己，开启吧
- 115.来自瑞士卷的启发:安全感全来自于吃得饱有钱花，和谁都没关系。
- 116.忙和爱是不冲突的，你应该去爱一个永远对你有空的人，因为一个人越是爱你，他就会把时间挤出来陪你。
- 117.当你有足够清晰的自我认知后，你就能清晰的知道生活发生的每一件事，是你的思维造成的，还是你的情绪上瘾所吸引来的幻象。
- 118.每一个人都有其力所能及和力所不能及，我们并不是全能的，而是有着太多的“ 有所不能”
- 119.知道为什么不能轻易离婚吗 因为一个家 父亲是经济支柱，妈妈是精神支柱 无论哪一方撤了 这个家的安全系数都不到40% 这个家孩子的成材率至少要降低一半 家庭的第一目标 永远是教育 而教
- 120.是是非非，对对错错。
- 121.只要你还想证明自己，你一定会有情绪内耗！一个连情绪都搞不定的人，根本搞不定财富。
- 122.人类的喜乐、悲苦本不相同！ 感恩、勇敢、慈悲显得尤为重要，首先对自己慈悲，放过自己，勇敢面对外界人事物，感恩所有人事物！
- 123.解答与解决，一字之差，却是两个系统！
- 124.当你遇到苦难时，是看成绊脚石， 还是垫脚石，结果是截然不同的。
- 125.宁愿狂得让人讨厌，也不要懂事卑微得让人可怜
- 126.就在刚刚才 突然有了一个特别好的感受 就像是突然知道了花儿为什么开？又为什么凋零掉落？树叶为什么变黄又为什么飘落？ 风为什么起？云为什么卷？雨为什么掉落？彩虹为
- 127.代际遗传虽然是一种复杂的现象，但我们可以通过自我觉察和积极的改变来打破这种模式。了解家族的代际模式，有助于我们更好地理解自己，也让我们有机会创造一个更健康、更幸福的家庭。
- 128.心理学小知识习得性无助 习得性无助是指个体在经历多次失败或挫折后，产生的一种对现实的无望和无可奈何的心理状态。这种心理会让个体在面对新的问题时，即使有能力解决，也倾向于放弃尝试。
- 129.我们总是喜欢拿“顺其自然”来敷衍人生道路上的荆棘坎坷， 却很少承认，真正的顺其自然， 其实是竭尽所能之后的不强求， 而非两手一摊的不作为。
- 130.生活明朗，万物可爱，人间值得，未来可期。
- 131.习得性恐惧
- 132.与家人朋友分享你的感受，不要把一切都藏在心里，沟通是解决问题的关键哟！
- 133.你想要得到谁的认可，就会成为谁的奴隶！只要你担心别人怎么看你，那么别人就能奴役你！
- 134.很有力量的一段話： 當你越來越優秀時，你就開始理解，其實每個人沒有好壞，沒有對錯，它只是處在不同的頻率，做了不同的選擇。有個好的心態，走的路會更廣闊。 就像在森林中迷路的人，有的向
- 135.痛苦要是没了，快乐也就随之没了 这是一体俩面……
- 136.rosa一路陪伴你，人生没有彩排，活在当下，好好的活在当下
- 137.边界——我们的边界不断被突破的时候，我们就把自己的一部分功能给了别人。
- 138.行动才是打败焦虑的最好办法 学习才是通往成功的最快捷径
- 139.信任促发改变 家长会有很多担心，担心孩子考不上高中怎么办？考不上大学怎么办？找不到一个好工作，将来生活的非常辛苦怎么办？ 因为担心，我们会不断地、不厌其烦地唠叨，让孩子苦不堪
- 140.夫妻教育理念不一致，除了吵架还能做点什么？ 我建议你可以这样做： 一多：多与另一半沟通 其实夫妻双方都是独立的个体，都有自己的思想，在教育孩子这个问题上，都有自己的见解，也都是为
- 141.心理学家发现，所有的亲密关系都经历浪漫期、权力争夺期、整合期、承诺期、共同创造期，这个循环的周期适用于夫妻、恋人、亲子、手足、其他家庭关系、商业伙伴、朋友。 亲密关系中必有一个权
- 142.难的不是事情本身，是心里觉得难 别怕，大胆去闯荡想要在风雨中历练本领需要一些不问前路的勇气
- 143.无论你走多快，总有人走在你前面。 无论你走多慢，总有人走在你后面。 走你自己的路就好，不要去追赶别人。
- 144.勇敢踏出第一步，人生便不再有遗憾，因为真正的失败是从未尝试。 别人的眼光或许能暂时影响你的步伐，但决定方向的，始终是自己内心的指南针。
- 145.凉风瑟瑟，落叶轻舞，秋意浓稠。秋雨潇潇，漫走其中，不觉已是垂暮。抬眼间仿佛瞬间失去了所有的风景，思量或许不该出来品味着秋的气息，失了风度与温度。比如春夏秋冬，比如日落月升，该来的
- 146.情人们并不最终相遇某处，他们一直在彼此之中。
- 147.人生来就是要与自己不断告别的，告别昨天，告别出生的那座城市，甚至告别眼下正在回头的自己。
- 148.在这个世界上，我们也只是来一次，生命或是偶然，或是幸运，无论如何，都有自己的使命和人生的价值！
- 149.我是你的仆人，求你赐我悟性，使我得知你的法度。(诗篇 119:125 和合本)
- 150.撒旦的阻拦
- 151.要習慣任何人的忽冷忽熱， 也要看淡任何人的漸行漸遠， 生活應該是被熱愛的人和事填滿， 讓來的人來，讓去的人去， 順其自然是對生活最大的成全…… 爱自己
- 152.行动是解决焦虑的良方 允许焦虑 但不要一直焦虑
- 153.其实最适合你的人，从来不是那个爱而 不得的人，而是看透了你的脾气，依然什 么都不管，还愿意留下来陪你的人。 深情不及久伴，厚爱无需多言。 人需要的，不是顺风顺水时的锦上添花，而是艰
给力心理
