- 1.成长或许就是，放下了喜欢，也学会了闭嘴。好好生活，好好努力，也要好好休息，往事暗沉不可追，来日之路光明灿烂。
- 2.如果你意识不到自己的任性，别扭是因为内在小孩的创伤。 用这种方法去跟伴侣相处，你会一直把伴侣当成是父母，把过去对父母的失望移情到他的身上，最终让婚姻陷入负面循环。 爱一个人，确
- 3.當你感到徬徨，覺得自己在原地打轉時，請記得：每一次的起伏都是好轉的過程，所有的付出不會白費，都會成為蛻變的養分。 低潮就像積在日常裡的塵埃，要一點一點耐心擦拭，這本來就是不容易的
- 4.世界之大无奇不有，自己的判断最为重要
- 5.My time is my own, my heart is my own, and I'm not giving it away anymore. If you choose to leave, I'll let you go. If you choose to stay, then it's because you appreciate what
- 6.人与人的吸引力！ 是相互的温暖和踏实、真诚和善良！
- 7.爱情和婚姻， 往重了看， 是甜蜜与苦涩的结合体， 真的是让人昼思夜想， 欲罢不能； 往轻了看， 就是缘分， 是你的跑不掉， 不是你的求不来。
- 8.我们无意识的会把期待的失落，归咎于外在的人和事物。 孩子成绩这样，我怎么能不焦虑？ 这样的因果关系，看起来很“正常”，很“合理”。 或许他会评判我，所以我不敢向他提要求； 我一说，
- 9.愿我们都拥有积极阳光的正能量 照亮自己，温暖别人！
- 10.哲学这个词如果难懂，也可以换成人生观、或者理念！ 这是我们生命的基轴，当我们迷惘时，它能把我们领回事物的原点。——稻盛和夫
- 11.个人成长是需要一个持续的过程，需要不断地自我反思和努力，逐步去实现各个方面的改变和提升！ 早安！老师们和朋友们❤️
- 12.我们终究只是时间的过客，即是过客，又何必执着
- 13.一个人最大的纠结，是思想的“内战”。 当你想卷时，总会因各种理由不去行动；当你想躺时，又因各种压力不敢彻底放弃。 心理学家鲍尔斯特曾说过一句话：“尽管你什么都没做，但每一次选择、
- 14.你是否无论是不是拥有体面的工作、不错的收入，外在看似光鲜亮丽，内心却总有一种莫名的匮乏感？即便有能力应对，却还是会被恐惧和自卑紧紧束缚，在关键时刻退缩？如果你常常陷入这样的矛盾中
- 15.心存阳光必有诗和远方， 心中有爱何惧人生荒凉。 早安！
- 16.余生很贵 愿你种自己的花 爱自己的世界 既能欣赏宇宙山河浪漫 亦能珍惜人间日常 无法重来的一生，好好爱自己。
- 17.当一个人对他人和世界设防，自然无法和别人建立深层次的连接。
- 18.当你懂凡事向内求时， 便是逆风翻盘的开始。
- 19.早安
- 20.学会爱自己，才能更好地去爱别人。只有真正爱自己的人，才能发现生命的美好与丰富
- 21.所谓生活，有所为， 有所行，有所期待。 努力向上的一天???? 早安❤️
- 22.真正的爱情本当承受对方的偶然性，就是说，承受对方的缺点、局限、原始的无缘由；爱情不会成为一种拯救，而是成为一种人际关系。盲目崇拜的爱情给予被爱的人一种绝对价值，这是在所有外人眼中
- 23.每个人都是宇宙的中心。 在你父母的世界里，他们是宇宙的中心，而在你的世界里，你就是宇宙的中心。所以，如果事情主要是你的事情，你有足够的理由遵从你自己的感觉，而不是别人的感觉。
- 24.接受岁月的伤，继续仰望生活的光， 人生是一场相逢，又是一场遗憾， 最终我们都会成为岁月中的风景。
- 25.没有人回头找你，是为了再爱你一遍
- 26.翻篇的能力决定你往后走得多远。不要为昨天打翻的牛奶后悔，只会再次弄脏今日的衣服。人生最大的牢笼就是揪着过去不放，比如失恋、失业、钱亏了等等。记住一句话：事已至此，先吃饭吧。老天爷
- 27.你身边的万物都是你吸引来的， 你关注什么，就吸引什么， 总是埋怨不满，就只能看到生活的不顺和负面的东西， 学着感恩知足，感激自己所拥有的东西， 就能迎来更多的幸运和奖赏！
- 28.快乐是最高级的招财术。科学家讲过，快乐可以提升一个人的免疫力，在玄学真相里叫做人越快乐，磁场能量就越高。如果你经常笑嘻嘻的，那些桃花运、贵人、福运、财运都会贴过来。你也别不信，你
- 29.人生的价值不取决于别人如何对你 而取决于你如何对你自己 因为改变自己是神，改变别人是神经病[呲牙][呲牙][呲牙]
- 30.一个家，换个语气，就是换个运气 绝大多数家庭，之所以不和，不是因为家里有多大困难，也不是家人之间有多大矛盾，而根源在于表达不当、言语不节。回想一下，日常生活中，多少鸡毛蒜皮的小
- 31.这个世界变化的的确很快，但是复杂的人际互动始终都会存在，深度的情感理解和沟通也是必要的。
- 32.改变自己是智慧，改变别人是疯子！
- 33.我们要学会珍惜和把握今天，我们也要学会善待和珍惜每一个时期的自己
- 34.如何帮助孩子树立目标? 答: 树立孩子自己的人生目标，而不是成人的目标强加于孩子身上。目标的成功树立，可以采用倒推的方法，如，你在未来想成为一名成功的企业家，就要思考成功的企业家，
- 35.女孩一般对感情比较投入，甚至全身心的投入，会因为对某人的好感，而盲目的信任他，大有撞了南樯也不回头的样子，这也是爱情最初的模样
- 36.成长的本质就是，让大脑的认知变得更加清晰
- 37.如何跟孩子解释,我的爸爸(妈妈)的问题? 答:如果能处理的很好，正常如实告知孩子分开的事实(详情可以不必告知)，最重要的一点是即便是分开了，也要告知孩子父母的爱一直在,你依然是爸爸妈妈的
- 38.其实焦虑本质上就是想做很多事，而且想尽快的看到结果
- 39.一个反复纠缠、让你不断内耗、藕断丝连的人，他并不是真正爱你，更不是你正缘，而是你要过的情关。正缘相处起来很自然而然，无需苦心经营。
- 40.读万卷书、行万里路的人生状态常常让人羡慕。其实无论读万卷书，还是行万里路，都来自积累。想实现目标，最重要的是练习、消化和沉淀。没有一次次的归纳总结，就没有后来的厚积薄发
- 41.雨水节气守护能量小贴士 1. 顺应节气，调养身心 雨水时节乍暖还寒，湿气重。早睡早起，饮食宜“少酸多甘”，多吃山药、红枣等健脾祛湿的食物，避免寒湿伤身。 2. 春捂防寒，守护阳气 穿衣“
- 42.很多人嘴上说，保持耐心，但身体却诚实游走走在即时满足的边缘
- 43.你会莫名其妙地讨厌一个人吗？ 你会莫名的情绪低落吗？ 你会突然就想发火吗？ 这都是-因为你有心结 但你却没有发现，因为你的心结潜藏在你的潜意识中！ 创伤疗愈咨询欢迎可约！肖老师
- 44.自我疗愈成长 心理学大师荣格说：你的潜意识正在操控你的人生。那个从小被否定的孩子，可能中年还在拼命证明自己； 那个缺爱的灵魂，或许正在用物质填补空洞。
- 45.人和人的遇见， 就是一朵小小的涟漪， 缓缓的散开。 我们凭何眷恋人间？ 是人和人， 是更广阔的， 人和世间万物的联结。
- 46.执念这东西一旦放下，再重要的事都变得无关紧要。生活不是谁离不开谁，而是自己能否放过自己。别让过去纠缠，耽误未来精彩。学会释怀，不是软弱是智慧。放下执念，不是放弃生活而是找回自己。
- 47.恋爱和婚姻 都是人生大的课题 需要具备很多能力 才能经营好这一重关系 多给自己一些时间和耐心 当你坚定的自我成长 你就会遇到一个 越来越平和 越来越喜悦 越来越自信的自己
- 48.自由就是不再寻求认可，不再活在别人的期待中！
- 49.生活的压力常如潮水般涌来，可别忘了，在内心深处有一处宁静港湾，那是属于你的角落。疲惫时，就躲进去，听自己的心跳，闻梦想的芬芳，让自愈的力量慢慢生长。
- 50.02 经典心语 要勇敢要坚强，人生不如意之事十之八九，就当那些，是生命中遇见的一道坎吧，翻过去，依然可以平常的生活，那个人，不喜欢又能如何？一起走过的岁月，一句话怎么可能全部抹杀，
- 51.人生三万天，借副皮囊而已，生命没有永恒， 时间一到，该老的老，该走的走。 临了空空，没你也没我，无一物带走。 我们最终只是时间的过客，何必执念，努力过后，得失随缘，自在随心。
- 52.人活著，其實有許多事情無法言說。 有時走得太遠，往往忘記了原路； 有時看得太清，往往看不到東西； 有時想得太多，往往會失去自我。 生活，如一面鏡子， 心中有便有，心中無便靜。 學會微笑
- 53.很多人之所以产生负面情绪 正是对自己的不接纳、不信任、不爱惜 当一个人对自己无从理解，无从共情的时候，也就无法进行自我疏导
- 54.如果一个人 太久没和自己对话 从来都不正视自己内心的需要和情绪，那他对自己的理解和抱持就无从说起
- 55.若逢一人，与之相处，能肆意展真言，无需矫饰。觉自然舒畅，了无挂碍，则此人必为汝命中致殊至重之人，盖因惟于其前，汝可泄心房，归本真，纵情未己。
- 56.如果别人说你两句，你就受不了，被别人两句话干扰了，吃不好，睡不好，你得有多脆弱。 何必计较呢？在乌鸦的世界里，天鹅也有罪，思想不在一个高度，尊重就好，三观不在一个层次，微笑就好。
- 57.当你满脑子都是更好的自己，不被任何人影响自己的节奏，拥有只取悦自己的洒脱感和自由感的时候，就是你最迷人的时候
- 58.执念这东西一旦放下，再重要的事都变得无关紧要。生活不是谁离不开谁，而是自己能否放过自己。别让过去纠缠，耽误未来精彩。学会释怀，不是软弱是智慧。放下执念，不是放弃生活而是找回自己。
- 59.别不人理解己自的四原大因 想通了就不会焦虑纠结了 你把没自己的想告法诉别人 或你者告诉了却有没说清楚； 你让想别人理自解己， 自的己行为与自
- 60.碳元素经过高温高压和长时间的沉淀 变成了璀璨夺目的钻石 人也是这样的 不断经过各种人事物的磨练 你会成为一个底蕴更深厚的宝藏
- 61.各位伙伴上午好！面相看姻缘，用国学的智慧，帮你分析情感，解决焦虑！
- 62.我允许我就是这个样子。 我允许，我就是这样的表现， 我表现如何，就任我表现如何。 因为我知道， 外在是什么样子，只是自我的积淀而已。 真正的我，智慧具足。 若我觉得应该是另外一个样子，
- 63.关系浅的时候，谈的都是表面现象，此时应该理解背后的情感。也许会被否认，但是只要无条件关注，接纳。他会开始谈论情感， 接纳情感，他依然会回到理性自我，看见自我的不协调，探索改变。寻
- 64.古希腊哲学家埃皮克·迪特斯有一句名言: 真正困扰我们的不是发生在我们身上的事， 而是我们围绕这件事编的故事。
- 65.“改变不是一夜之间的事，而是无数个微小的选择累积的结果。”
- 66.婚姻修复 也许“从未有过真正完美的婚姻，所谓理想的家庭，就是有修复能力的家庭。” 当婚姻出现裂痕时，才是真正亲密关系的开始。 正如我们的婚姻出现危机一样，换个方向也许就是转机。
- 67.心理学宛如解锁心灵秘境的钥匙，开启内在世界的无限深邃；境界则似透视浩瀚宇宙的明亮窗棂，让人洞悉世间万物的微妙奥秘；而哲理，则如同指引生命航程的不灭灯塔，照亮我们前行的道路，引领我
- 68.冯唐说： “女人最蠢的行为，就是不好好读书上进，而早早的谈恋爱，在底层找烂男人，被低成本的付出感动。 当一个女性，拥有丰富的知识储备，和独立思考的能力时，她们更有可能在事业上取
- 69.也许一个人要走很长的路，经历过生命中无数突如其来的繁华和苍凉才会变得成熟。
- 70.没有什么一夜成名，不过是下了最笨的功夫、走了非走不可的远路，一路撑下去，迎来了黎明的喷薄日出。
- 71.受助者恶意，来自于他的潜意识，因为你的帮助照见了他的狼狈，因为你的慷慨照见了他的不堪
- 72.无论什么事情都好，哪怕是一件微小的事，只要我们能坚持下去，在岁月里不断重复耕耘，感受它，然后把它变成你的利剑、力量和自信，
- 73.雨水节气，春意渐浓。 唤起对美好生活的无限向往。
- 74.生活总在平淡处埋下伏笔 有时是柳暗花明的馈赠 有时是措手不及的插曲 若此刻正经历颠簸 请相信下一站会有星辰坠落掌心
- 75.真正的释怀，最重要的不是我们有多少知识，理解力有多强。决定一个人的修为根本在于勇气！是的，就是勇气！ 这个世界从来不缺少聪明人。缺少的是有勇气走出去的人。
- 76.敬岗爱业，尊老爱幼，尽量做个守法的公民呦
- 77.自的卑人是如无何意识的把生活过越越糟的？ 内心的自卑带最来直接的心症理状就是——低配得感。这心种理状通态常隐藏的很且深不易被表识意所觉察，但是
- 78.当细水长流的婚姻遇到风雨的考验时，我们常常会陷入焦虑和困惑。 但稻盛和夫先生的话语提醒着我们，婚姻并非生命的全部，我们应该明白，人生的美好和幸福远远超越于此。 婚姻，是两颗心灵的
- 79.倾听是沟通的重要组成部分。倾听不仅是指听对方说话，还包括理解对方的话语和感受
- 80.沟通不是说服对方，而是理解彼此。倾听比诉说更重要，理解比指责更有效。不要害怕表达你的感受，真诚是沟通的桥梁。
- 81.永远不要粗鲁地对待儿童，而应不断地鼓励他们，不断地跟他们解释现实生活的重要意义，使他们不在现实和自己的幻想之间制造鸿沟。
- 82.婚姻只是人生旅途中的一站，虽然它重要而珍贵，但并不是生命的全部。 我们应该拥有属于自己的快乐和满足。 我们可以追求事业的成功，追寻自己的兴趣和激情。 我们可以与亲朋好友共度美好时
- 83.多念别人的好，常修自己的心。世间所有福德，都是你日积月累的善良与感恩
- 84.“你爱上的人，其实就是你的性格，从心理学上看，能被你爱上的人，他们的主性格，都是你内心深处从未敢承认，却是最真实的你自己” “认识自己，方能认识人生。” 荣格提出的“阴影人格”理
- 85.有人陪伴是好，即使没有，也可以把那些美好的关系内化于心。真正的孤独从来不是外在，而是内心深处曾经良好关系的缺乏。
- 86.人生就是一列开往坟墓的列车，路途上会有很多站，很难有人自始至终陪着走完。当陪你的人要下车时，即使不舍也该心存感激，然后挥手道别。
- 87.钱是这个世界上无比干净的东西。很多时候，是我们把太多心理感受「投射」到了金钱身上，这才形成了我们的金钱性格。 不同的金钱性格，背后有着不同的关系模式和内心需求。
- 88.你 害怕抛头露面 ，害怕出丑丢人，害怕成为重要人物，害怕承担责任，实际上就是你害怕成功。你害怕成功，怎么可能成功？—罗翔
- 89.王志文：“别去操心他人，哪怕是你的亲人，多年形成的认知，并非你只言片语能唤醒的，人难以被叫醒，唯有痛了才会醒。管他人一分，人家就会恨你一分，故而，莫管他人，多管好自身。” 其实
- 90.用【意象对话】中“房子意象”看到自己的内心，一步步疗愈内在小孩。
- 91.任何关系，你可以期待，但不能看得太重。
- 92.多留财富，少留包袱；多留风范，少留遗憾；多留经验，少留缺陷，应当学会倾听，学会微笑，学会赞扬，以过硬的素质服人，用高尚的人格聚人，靠扎实的作风带人。
- 93.永远不要站在现在的立场，批评过去的自己。你现在的高度，是为了更好地理解和接纳过去的自己，而不是为了批评一切。
- 94.不要因为遇到过不对的人，就否认自己
- 95.还在独自被情绪内耗折磨？别一个人扛啦！我是专业心理咨询师，擅长情绪疏导、压力管理、关系调适。无论是焦虑、抑郁，还是情感困惑，我都能陪你探索内心。用专业方法，给你温暖理解。来聊聊吧
- 96.一个孩子最大的幸福是童年被允许这四件事: 一，被允许浪费时间，比如说系鞋带，它要系一二十分钟，包饺子，孩子一来就费时间了，成各种各样手工了。 二，被允许犯错，走路他也绕，跳，踢石头
- 97.有一些人如同一道光，照亮着我们，虽然我们未必能够理解他们，但他们不经意之间流露出来的一些东西，也足以让我们看到生命的更多可能。 这些人，才是我们生命里真正的贵人。 我觉得，人生有
- 98.记得：你比想象中更坚韧，也更珍贵
- 99.弘一法师曾说：“磨你的心智，是为了以后不管你遇见任何人和事，都能稳如泰山；磨你的财运，是为了让你以后不贪，不利益熏心；磨你的情关，是为了让你放下执念，看开看淡。如果没有这些经历，
- 100.干嘛要为眼前的事万般苦恼，生死之外都是小事。饶了自己是一生的课题！
- 101.“你本就是你，无所谓意义”????接受无常，减少批判，自在积极的生活，挺好～
- 102.抑郁并不是一场“孤独的战役”。如果你觉得无力应对，请记住，向外求助并不是软弱，而是一种智慧。 找一位值得信任的朋友，或者专业的心理咨询师，倾诉你的感受。 根据世界卫生组织（WHO）
- 103.分享纪录片《人生的果实》 婚姻的秘诀是什么？ 纪录片《人生的果实》英子奶奶只回答了7个字：“我只看到他的好” 我们眼中的别人，才是我们自己； 如何对待他人，他人也会同样反馈给你！
- 104.“伤口不会因为被忽视而愈合，但会因为被看见而开始痊愈。”
- 105.职场，永远是你有多大价值，老板、领导给你开多钱，你一定对得起你的薪资。 资本家比谁都算计，都精明，永远在追求最少的投资，尽可能高的回报和利润，你没有价值，或者低价值的时候，一定是
- 106.“任何事情都有答案 与其烦恼不如顺其自然” ❤
- 107.成长不是一蹴而就，而是在无数次的跌倒与爬起中,积累经验，磨炼意志。新的一年，不忘初心，勇敢坚毅。
- 108.这辈子，我们只来一次，活好自己，别纠结别人的评价，你就是你，独一无二的你????
- 109.转瞬即逝的东西永远美好 1600度的浪漫，你懂吗？
- 110.我没有觉得孤单，说浪漫些，我完全自由
- 111.欢乐总是衍生于你之外的事物，而喜悦是由内而生的。今天让你欢乐的事情，明天可能会让你痛苦，或者它将会离你而去，所以一旦失去它，你将会感到痛苦。
- 112.“我们常常在别人的期待中迷失自己，却忘了最需要被听见的，是内心的声音。”
- 113.我们通常称为“爱”的东西，可能是一种短暂的欢乐和兴奋，一种沉溺性的需求，可能瞬间就向其相反的方向发展。许多爱情在经历起初的激情之后，会在爱与仇恨、吸引和攻击之间徘徊。— 摘抄于《
- 114.人们总是把幸福解读为：“有”， 有房，有车，有钱，有权， 但幸福其实是“无”， 无忧，无虑，无病，无灾， “有”多半是给别人看的， “无”才是你自己的。
- 115.所有的大人都曾经是小孩，虽然，只有少数的人记得。
- 116.突然想通了 你不喜欢我也没关系 我本来也不是个很好的人 至少我做到了 陪到你不需要我的那一天
- 117.当一个人经济无法独立，思想，人格无法独立，对人严重依赖，总希望别人来救赎自己，而不是自己先努力去改变和强大自己时，吸引来的异性，人脉都是低能量，低价值的，甚至是渣人，不讲武德的领
- 118.如果真的放不下那就不放，勇敢一点
- 119.爱己自的核心，是看去内在是否自对己有攻击。 并是不任何情事都要做到种某程度才爱算自己，爱己自是内心的一种松放的自接我纳的方式。 当真你
- 120.女人这一生最重要的课题，是好好的爱自己！
- 121.人越大，越不愿意去为了维持关系而迎合他人，不愿意小心翼翼的各种思量。顺其自然，放弃对分享欲，放下对他人的期待，生活变得简单很多。
- 122.每个人心中都有一片花园，有时会被阴霾笼罩，但请相信，阳光总会穿透云层，温暖你的心房。让我们一起学习如何修剪内心的杂草，播种爱与希望的种子，让心灵花园重新绽放光彩！
- 123.当孩子陷入躺平漩涡：智慧父母该怎样陪伴： ????孩子突然厌学、情绪低落、沉迷网络，甚至说出活着没意思时，焦虑的父母常常陷入两难——严厉管教怕适得其反，放任不管又担心未来。这背后往往
- 124.遭受家暴后，很难坚决离开，为什么？
- 125.在这个快速发展的时代，职场竞争越来越激烈。我们每个人都渴望在自己的职业道路上实现突破，然而，许多人却陷入了职场瓶颈，感到迷茫和无助。那么，究竟该如何打破这种瓶颈，重新找到前进的方
- 126.你在意什么，什么就会折磨你； 你计较什么，什么就会困扰你。
- 127.被人喜欢不是活着的目的， 过得快乐才是， 不必去刻意讨好任何人。
- 128.我们要做一个善良的人！ 善良太重要了，善良不是对别人，善良是对自己的交待，一个人内心是善良的，这个人将拥有无穷无尽的力量，一个善良的人，可以被无数人去误解无数人去打击，但由于善良
- 129.我们无法选择出生的环境，也无法控制命运的风向，但我们可以选择如何扎根，如何生长。 那些看似“一生顺遂”的人，或许只是幸运地生长在肥沃的土地上，但这并不代表她们的成功是理所当然的。
- 130.调整心情的方法 走进自然，放慢节奏 改变周边，转变心情 写下心事，理清思绪
- 131.允许自己情绪自由
- 132.群处守嘴，独处守心
- 133.权威效应，指一个人若地位高、有威信，其言行便 易获他人重视并被认为是正确的。 这源于人们的安全心理和赞许心理：认为服从权威可增加安全感，避免出错；同时，按权威要求行事易获社会赞许。
- 134.不管你是在生活中，还是在职场中，都有可能遇到一个喜欢打压你的人！ 比如： 你的父母、伴侣或者同事、领导等等。 他们一开始会从一件小事开始，这件事一般是客观存在的，你没有办法反驳，
- 135.风雪压我两三年，我笑风轻雪如棉，无人扶我艰难时，我自踏雪至山巅。
- 136.直面情绪，才能真正解开情绪对我们的束缚 1. 给情绪命名：用语言精准描述感受 心理学家丽莎·费尔德曼·巴雷特的研究发现，当人们能够为自己的情绪找到准确的词汇描述时，大脑会自动降低对
- 137.这个像小板凳一样的东西，就是“人为刀俎我为鱼肉”里所说的俎。这应该是它的早期形态。带镂空的花纹。
- 138.人与人的交往都要有距离，给对方转身的可能，远去的可能，而不是胶粘在一起，彼此有距离，才会互相尊重，关系才会长久
- 139.不是局中人， 莫论是与非。
- 140.“情绪就像天气，阴晴不定是常态。学会与它们共处，而不是试图控制，才是真正的自由。”
- 141.人缘是什么，不是有多少人认识你，而是有多少人愿意帮你，人脉，不是你利用过多少人，而是你帮助过多少人
- 142.在爱情中，彼此独立又相互依赖是一种平衡的状态。 这种平衡的关系能够满足双方的个人需求和情感需求，使得爱情关系更加稳定和持久。 彼此独立让每个人都有自己的独特性和自由，可以追求个人
- 143.纵有疾风起，人生不言弃。
- 144.二十英里法则强调了习惯养成和自律的重 要性。成功者往往能够养成良好的习惯，并严格要求自己。他们明白，只有通过长期的自律和坚持，才能实现自己的目标。这种自我约束和自律精神是他们能够
- 145.人不能太闲 你发现没，人真的不能太闲，有一句话说， 地闲生杂草，人闲生烦恼， 人闲必须生杂事，心闲必生杂念，一旦闲下来， 会让自己陷入无边的恐慌和焦虑。古人云:饱暖思淫欲，人闲生事非
- 146.人生是用来体验的，不是用来演绎完美的。我慢慢接受自己的迟钝和平庸。允许自己出错，允许自己偶尔断电。带着缺憾拼命绽放这是与自己达成和解的唯一方法。希望大家都能放下焦虑，接受每一个阶
- 147.所有的家庭教育其实都是建立在好的关系的基础上，当我们关系很好的时候，我们说的话，对方都能听到，当天听到就会愿意为了爱他这个人去改变，所以关系大于教育，优于教育，先于教育
- 148.把任何坏的事情，挖掘他好的一面，想到他的好处，就不那么痛苦了
- 149.生活中有很多无奈，当我们面对一些事情的时候只有强大自己内心，才能真正走出内心的脆弱
- 150.习惯二~以终为始 以终为始，所有事物都经过两次的创造，先是在脑 海里酝酿，其次才是实质的创造。 个人、家庭、团队和组织在做任何计划时，均先拟出愿景和目标，并
- 151.陈晓陈妍希在这场看似狗血的婚姻破裂背后，却隐藏着一种令人动容的体面与成熟。 当他们以一份冷静而理智的声明宣布结束这段婚姻时，没有互相指责、没有撕扯谩骂，有的只是对彼此最后的尊重以
- 152.自渡自愈 万般皆苦，唯有自渡 一山有一山的错落我自有我的平仄。 内心丰盈者，独行也如众。 幸福的秘诀就是不和旧的人联系。 只要今天比昨天好就是希望。 生活需要钝感力慢慢拂去急躁与不安。
- 153.總有一天你會明白，能夠治癒你的從來都不是時間，而是心裡的那股釋懷和格局，只要內心不慌亂，連世界都難影響。 你可以消沉，也可以抱怨，甚至可以崩潰，但不能喪失自癒能力，要學會及時止損
- 154.习惯三：要事第一 “要是第一”即实质的创造,是梦想(你的目标愿景 价值观及轻重缓急)的组织与实践。次要的事不必摆在 第一位，要事也不能放在第二位，无论迫切性如何，个 人
- 155.当我们怎样看待生活生活就反馈给我们，我们看到希望，生活就给与我们希望，加油！
- 156.如果世界都温暖不了自己，那就武装好自己，把自己裹成球！
- 157.嫁给优秀的男人的女人基本都是强者，自 信，认知思维强，内心强大，情绪稳定， 抗逆能力强，能独当一面，有解决问题的 能力。 她们知道爱不是等着别人来爱自己，而是 能主动的爱别人，能给别
- 158.大音希声，大象无形。 为无为，事无事，味无味。
- 159.如何快速走出离/婚的创伤？
给力心理
