总之,年关焦虑症是近年来出现的一种新型焦虑症类型。专家提醒:重压之下,我们在做好工作的同时还应多关注自己的心理健康。
文章来源于
症状一:感冒 如果你连续几周感到筋疲力尽、咽喉疼痛,很可能是因为压力削弱了免疫系统功能,使病菌较容易侵入体内,引起呼吸道疾病。 对策: 注意采取防感冒措施,如:多饮水,坚持用凉水洗脸洗手,尽量不要让手接触嘴巴、鼻子和眼睛。传统的防感冒中药,如大…
心理医生_心理情感咨询倾诉文章
总之,年关焦虑症是近年来出现的一种新型焦虑症类型。专家提醒:重压之下,我们在做好工作的同时还应多关注自己的心理健康。
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症状一:感冒 如果你连续几周感到筋疲力尽、咽喉疼痛,很可能是因为压力削弱了免疫系统功能,使病菌较容易侵入体内,引起呼吸道疾病。 对策: 注意采取防感冒措施,如:多饮水,坚持用凉水洗脸洗手,尽量不要让手接触嘴巴、鼻子和眼睛。传统的防感冒中药,如大…