同样作为心理疾病中常见的类型，抑郁症焦虑症;在临床表现上有很多的共同点，因此对于不是很了解的人来说，总是把两种病症混淆。这样既不有利于病症的治疗对人们的认识也不利。那么，抑郁症焦虑症如何分辨才好呢？
如何正确辨别抑郁症焦虑症，有技巧：
１.抑郁症的主要特征是心情低落，而且作为精神病理状态，抑郁的程度必须达到使心理功能下降或社会功能受损害。具体来说，抑郁症有以下六种主要表现：
①兴趣减退甚至消失；②对前途悲观失望；③无助感；④精神疲惫；⑤自我评价下降；⑥感到生活或生命本身没有意义。
２.焦虑症是以焦虑症状为突出表现的一种神经官能症。作为精神病理现象的焦虑具有以下特点：
①焦虑是一种情绪状态，患者基本的内心体验是害怕，如提心吊胆、忐忑不安，甚至极端恐慌或恐惧；②这种情绪是不快和痛苦的，可以有一种迫在眉睫或马上就要虚脱昏倒的感觉；③这种情绪指向未来，它意味着某种威胁或危险即将到来或马上就要发生；④实际上并没有任何威胁和危险，或者用合理的标准来衡量，诱发焦虑的事件与焦虑的严重程度不相称；⑤与焦虑的体验同时，有躯体不适感、精神运动性不安和精神功能紊乱。
此外，临床研究证实，抑郁症焦虑症可合并存在。经调查显示，约有33%-95%的抑郁症患者同时合并焦虑症状。而且二者症状有重叠，如食欲下降、睡眠障碍、心肺和胃肠道不适、易激惹、疲劳等。二者在发病机理、病状表现等方面确实具有很多相同之处。但是二者又必须进行鉴别、不能混淆。因为抑郁症的自杀率高，危害性较大，患者既有抑郁症状、又有焦虑症状时，优先诊断为抑郁症。这项原则是众多精神科医生和专家总结多年经验的结果。
以上就是对抑郁症焦虑症如何分辨这个问题的回答，通过以上回答，相信大家对于抑郁症焦虑症能更好的区分了。正确区分两种病症以后才能更好的展开治疗。只要有积极的心态加上适当的治疗方法，就一定能恢复健康。文章来源于
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