相信对于失眠，不少人都觉得是家常便饭了。关于失眠，如果严重，需要进行药物治疗，但是关于服药，不少人都没有一个正确的认识，有的是拒绝服药，有的是随便服药等等，其实这几种做法都是错误的，小编整理了相关专业建议，希望对你有所帮助。
失眠的主要表现：入睡困难(入睡时间超过30min)、睡眠维持困难(整夜觉醒次数＞2次)、早醒、睡眠质量下降或醒后恢复感欠佳，同时伴有日间功能损害，如疲劳、精力不足、注意力、集中力或记忆损害等。
一是害怕服用失眠药物后会很快成瘾，拒绝服用药物治疗：
相当一部分人往往害怕长期用药会给身体带来伤害或是害怕药物成瘾、依赖等，从而拒绝应用药物，因此延误了病情，导致失眠的症状继续恶化，严重危害患者的身心健康。
失眠药物长期大剂量应用确实较易产生耐药性、成瘾性、依赖性，但短期内小剂量应用，达到良好的治疗效果，并不会产生依赖、成瘾等问题。
而且我们还可以通过采取一些措施预防成瘾、依赖的发生，如选择成瘾性、依赖性风险低的新型失眠药物，还可以通过不同药物交替使用，减少风险。
二是不顾失眠症不同的临床特征而随意服用：
还有一部分人认为失眠了，买点安眠药吃就可以了，有时候是朋友觉得这个药不错，推荐使用，也就稀里糊涂的使用了。
其实这样是非常错误、非常盲目的。我们应该根据失眠的不同临床症状，合理用药，不同的临床症状使用的失眠药物也大不相同，并不能一概而论。
我们在选用失眠药物时应根据自身的不同特点进行选择：
像年龄、性别、临床表现、病程、既往用药经历以及药物本身的代谢特点和药理作用等等综合因素都是我们需要进行考虑的。
如果你已经确定自己失眠了，那么需要知道正确的解决办法，及时就医，选择正确的服用安眠药的方式，不可自己随意服药。根据自身的需求去选择合理的治疗方案，以上几点建议希望对你有所帮助，以后可不能犯错了！
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