焦虑症 · 12/15/2021

分离性焦虑症怎么治?

分离性焦虑症是指发生在六岁以下儿童身上的一种心理疾病,它主要表现为儿童在与自己的父母或者看护人员分离时产生的极度的焦虑症状,比如大哭大闹、不与其他儿童玩耍、不吃不睡等,长期下去会对儿童的身心健康造成严重的危害,因此及时治疗儿童的分离性焦虑症刻不容缓。下面我们主要介绍几种治疗分离性焦虑症的方法。

培养孩子的自理生活能力

要注意培养孩子的生活自理能力,如吃饭、穿衣、洗手、大小便等。不要让孩子养成对母亲过分依赖,进入托儿所或幼儿园时,孩子才能很快地适应集体生活。

培养孩子的合群能力

家长要鼓励孩子把玩具拿出来与其他孩子一起玩,以培养孩子与人相处的能力,减少或避免分离焦虑的发生。做好入托前的准备工作在入托前,父母可经常给孩子描述托儿所或幼儿园的生活。告诉孩子那里有许多小朋友,大家在一起非常开心。也可以带孩子到托儿所或幼儿园看看、玩玩,当他对托儿所或幼儿园比较熟悉时,再正式送孩子入托,可防止分离性焦虑发生。

不要硬性强迫孩子入托

不应生硬地把孩子推进托儿所或幼儿园,自己一走了之,而应给孩子一个适应的时期。在孩子入托或入园的头几天中,家长可以陪孩子在托儿所或幼儿园里玩,随着孩子与陌生的小朋友和老师熟悉之后,家长可逐渐减少陪伴时间,直到最后完全放手。切莫操之过急,以免加重焦虑发作。

对父母进行教育

对有焦虑倾向的父母,要帮助他们认识自身的个性弱点,及其会对子女产生不良的影响。并应明确告诉父母,要想治疗好患儿,必需先治疗好家庭其他成员。

严重儿童须就诊

药物治疗对于个别有严重焦虑症状、影响饮食和睡眠、躯体症状明显的患儿,可考虑使用抗焦虑药物进行治疗,以二氮革类药物疗效较好,不良反应较少,但一定要在有经验的儿童心理医生的指导下服用。

通过上文对儿童分离性焦虑症治疗方法的描述,相信广大读者已经对其有所了解了,希望可以对父母们有所帮助。儿童分离性焦虑症是当今社会极为普遍的一种现象,虽然普遍,但是它是一种心理疾病,如果不及时加以遏制,会使病情恶化甚至影响孩子的一生,所以希望父母们能注意到孩子的心理异常,及时就医治疗,给孩子们一个健康美好的未来。

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