心理学发现:爱笑的人更幸福

  选对象的关键在于“”。学研究有数据显示,经常笑的人往往拥有更幸福的,出版过诸多恋爱指南书的内藤谊人这么说。

  生活中天灾人祸常有,人生低谷时烦心的事不少,这个时期更需要明快的笑容。与其黯然消沉,不如开怀一笑,这样自己和身边的人都会觉得更好过。

  美国加州大学的心理学家,李·哈卡教授做过这样的调查。统计某私立女子大学的毕业照片中的每个人是否在笑,并追踪调查她们毕业后的30年人生。结果发现,毕业照中笑得越开心的人,30年后的今天,越是过着幸福的生活。在21岁的毕业照里留下笑容的人,到了50岁对于结婚的满足度也高。尽管毕业照只摘取了一个瞬间,但是在大量样本中收集数据窥探到的信息中,却得到了令人寻味的结果。

  调查她们的病历同样发现,笑得越开心的人,能够维持身心健康的倾向越是明显。这和脸的构造绝对没有关系,只跟笑这个表情的数据有关,才是研究的关键所在。就算不是俊男美女,只要保持笑容,就能人生得意。是不是有所鼓励呢?

  另外,据内藤先生说,幼儿园和小学生也一样,越是爱笑的孩子,越是容易被大人认为“将来能成材”。

  心理学中,称这种现象为“魅力偏见”。老师容易看到笑眯眯的孩子,结果孩子也更容易顺利成长。换个看法,在挑选恋人或结婚对象时,选择爱笑的人,你自己能幸福的可能也更高。

  哪怕是假笑,也比没有表情要好!从今天开始,多用心保持笑容吧。

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