根据美国心理学会最新发布的 2008 年美国压力调查的数据，美国经济的下滑状态正在给全国人民带来身体和情感上的损失，但女性首当其冲地承受着经济压力。
当被问及最近的金融危机时，几乎一半的美国人表示，他们越来越强调自己有能力满足家庭的基本需求。十分之八的人表示经济是造成压力的重要原因，高于 4 月份的 66%。女性最有可能报告与经济环境相关的压力。与男性相比，更多女性表示她们对金钱（83% 对 78%）、经济（84% 对 75%）、工作稳定性（57% 对 55%）、住房成本（66% 对 55%）感到压力。 58%）和影响家庭的健康问题（70% 对 63%）。
金融衰退对老年妇女造成影响，但所有人都受到影响
婴儿潮一代（44 至 62 岁）和成熟女性（63 岁以上）最有可能将经济视为重大压力源，而女性一般将财务担忧置于个人健康之上。女性潮一代报告称，与她们的工作稳定性和影响家庭的健康问题相关的压力增加。成熟女性报告称，与影响家庭的健康问题相关的压力急剧增加（4 月至 9 月期间上升 17 个百分点至 87%）、经济（上升 18 个百分点至 92%）和金钱（上升 15 个百分点至 77%）。
X 一代（30 至 43 岁）和千禧一代（18 至 29 岁）不能免于财务担忧。X 一代是最关心金钱的女性（89% 的女性表示金钱是压力的来源），而千禧一代最关心的是住房成本（75% 的女性表示住房成本是压力的来源）。
压力影响健康和应对行为
2008 年 6 月，与 2007 年相比，更多人报告了由于压力导致的身体和情绪症状，近一半（47%）的成年人报告说他们的压力在过去一年中有所增加。越来越多的人报告因压力而感到疲劳（53% 与 2007 年的 51% 相比）、易怒或愤怒的感觉（60% 与 2007 年的 50% 相比）以及夜间睡不着觉（52% 与 2007 年的 48%） ，除了其他症状，包括缺乏兴趣或动力、感到沮丧或悲伤、头痛和肌肉紧张。女性比男性更容易报告身体压力症状，如疲劳（57% 比 49%）、易怒（65% 比 55%）、头痛（56% 比 36%）和感到沮丧或悲伤（56% 39%）。
近一半的美国人 (48%) 报告说暴饮暴食或吃不健康的食物来控制压力，而四分之一 (39%) 的美国人在上个月因为压力而不进餐。女性比男性更有可能报告不健康的行为来管理压力，例如饮食不佳（56% 对 40%）、购物（25% 对 11%）或午睡（43% 对 32%）。几乎五分之一的美国人表示饮酒是为了缓解压力（18%），16% 的人表示吸烟。
“随着不断恶化的经济占据头条新闻，人们很容易担心自己的财务状况而不是健康，但是，金钱和经济带来的压力正在给美国，尤其是女性带来情绪和身体上的损失，”心理学家凯瑟琳·诺达尔 (Katherine Nordal) 博士说，APA的专业实践执行董事。“许多人说他们很好地处理了压力。然而，人们报告了更多的身体和情绪症状。如果美国人长时间继续承受这些高水平的压力，他们就有患上严重疾病的风险。”
美国人能做什么？
根据 APA 的说法，当人们忽视症状并且未能很好地管理压力时，极端压力对健康的影响最为严重。诺达尔博士建议人们更加注意他们的压力水平以及压力的情绪和身体症状。症状包括易怒、睡眠问题、食欲变化、头痛、胃痛、肠道问题、神经质、过度担心以及感到悲伤和沮丧。“鉴于我们国家目前的高度压力，人们的情绪和身体健康更加脆弱，”Nordal 博士说。“注意你周围发生的事情，但不要陷入厄运和悲观的炒作。评估您的特定情况以及导致您压力的原因。联系家人、朋友和值得信赖的顾问。研究表明，接受他人的支持可以有效地管理压力。如果您仍然感到压力过大，请考虑寻求专业帮助。” 美国压力调查是 APA 身心健康公共教育活动的一部分。有关调查或管理压力的信息，请访问 APA 帮助中心。
方法
2008 年美国压力研究是由 Harris Interactive 代表美国心理学会于 2008 年 6 月 23 日至 2008 年 8 月 13 日期间在美国在线对 1791 名居住在美国的 18 岁以上成年人进行的
4 月份的数据是在 2008 年 4 月 7 日至 4 月 15 日期间在美国境内在线收集的，涉及 2,529 名 18 岁或以上的美国居民。9 月份的数据是在 2008 年 9 月 19 日至 9 月 23 日期间在美国境内的 2,507 名 18 岁或以上的美国居民中在线收集的。4 月和 9 月的民意调查数据是通过综合调查收集的；压力问题的原因包括“不适用”的回答。此处提供的数据计算不包括那些回答“不适用”的人。
无法计算理论抽样误差的估计值；可以使用完整的方法。
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