一些女性在生活中凡事都追求完美，看上去是一种精益求精的做法，其实际上可能是一种心理疾病——强迫症。如果在生活中，经常性有完美的要求，要适当的注意可能是患上强迫症了，建议去医院的心理科室就诊，及时明确自己的病情，然后接受正规的治疗才好。
一些女性在职场上虽然表现的还可以，但是却小心翼翼的有点过了头。现代职场女性在长期的紧张焦虑中，特别是从小胆小怕事，自卑凡事追求完美的的女性容易出现强迫症的症状。强迫症的出现大多都有一些较明显的症状，都市中的女性要早发现早预防。
不管是什么样的人，犯错都是不可避免的，犯错是一种正常的现象。心理专家表示，女白领们欲望往往很高，凡事追求完美，这种状态形成恶性循环，就可能造成强迫症。她们所处的工作环境具有压力大、竞争激烈、淘汰率高的特点。在这种环境下，内心脆弱、急躁、自制能力差且具有完美主义人格的女性很容易产生强迫心理。
此外，自幼胆小怕事、对自己缺乏信心，遇事谨慎的人在长期的紧张压抑中会焦虑恐惧，为缓解焦虑恐惧就会产生诸如反复洗涤、反复检查等强迫症行为。
如何知道自己的心理是否健康，其实可以通过一些简单的测试方法了解自己的心理。心理专家提到，想要检测自己是否心理健康强迫症状是否存在，可以通过3个常见的问题进行筛查。如果这三个问题中有一个问题是肯定的答案，那就存在强迫症的可能，应尽快向心理医生进行咨询。
1、是否反复出现一些让你感到焦虑但无论如何努力都无法摆脱的想法;
2、是否把东西都弄得非常干净或者频繁洗手;
3、是否过度地检查东西。
女性在职场上保持心理健康是很重要的，所以需要适当的预防强迫症等心理疾病。平时面对工作压力时要多注意自我调节，宣泄压力，可以通过增加一些运动和兴趣来放松身心。如果自觉存在强迫症状，为了达到最佳的治疗效果，最好尽早到心理门诊咨询治疗。想了解更多有关心理健康的话题，或者您有任何心理问题感到不解，不妨免费咨询我们的在线心理医生看看。
强迫症作为一种常见的心理疾病，如果不注意控制的话，对个人的生活和人际关系都会造成影响。建议有完美主义倾向的女性，在日常生活中适当的注意一些生活习惯，要允许自己犯错，可以在某件事情上高标准，但不要凡事高标准的去要求自己和他人，以避免出现强迫症。
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