当我们还是孩子的时候，曾有着无尽的想象力;而当年龄逐渐增大，我们学会了立足现实去考虑问题，想象力却变得越来越贫乏。无论你有没有意识到，这种思想上的禁锢已经给我们的心理和生活带来了伤害。想象力就是提供一种对现实的参照，适当的想象力可以对心理产生积极影响。近些年，国内社会对孩子想象力的重视程度有所提高，但其实，最缺乏也是最需要想象力的是大人。适度做做白日梦，利大于弊。一个拥有想象力的人至少能获得以下好处。
提高智力
对一个聪明的人，我们常会用专注、坚定、适应性强等词形容，而这些品质就可以来源于想象力。如果把“智慧”一词重新定义，应该将想象力加在其中。2012年的一项研究发现，做白日梦并不像我们以为的那么愚蠢，胡思乱想的过程中，大脑是在高速活动的，这种活动对激发智能发育有着重要意义。
提升办事技能
研究显示，想象力不仅是提升儿童认知能力的重要促进因素，还对成人处事能力的提高有重要意义。拥有想象力的人，通常都有着与众不同的看问题角度，这种不同可以拓展思路，从而获得更好的解决途径。
增强记忆力
想象力并非只能在大脑中创造虚构的东西，它还可以将基于现实的记忆加深，在一定程度上增强记忆力。想象力能够帮人找回大脑中一些曾经被遗忘的信息。因此，大脑曾经受过损伤的患者，可以通过想象力辅助治疗，获得更好的康复效果。
增加人际好感度
研究发现，记忆力、想象力和共情之间存在潜在联系。比如，想象一种自己从未经历过的生活，而后，我们便会对那些有着相同经历的人产生更多的理解。汪冰说，这种通过想象而产生的共情，可以促使人更多地进行换位思考，更好地理解他人，变得更加善解人意，从而增加人际好感度。
培养创造力
规则、条框是禁锢想象力的枷锁，而打破规律本身，就是一种创造。《哈利·波特》的作者JK·罗琳在2008年哈佛毕业典礼上也表示，想象力是人类独有的，能够让人更有创造力，更有改革精神。想象力能够激活大脑中的某一特定区域，该区域对于激发创造性，并将想象中的场景付诸实践具有促进作用。就像汪冰所说，想象力就是一种可以重构现实的能力。
缓解压力
如果把用脑比作开车，平时的工作就相当于在拥堵的城区开车，压力大，心情烦躁;偶尔胡思乱想一下，就相当于到空气好的郊区高速开车，心情愉快。虽然两者都在用脑，但做不同的事带给你的感受也不同，随心所欲的思维能够带给你快乐，压力也会随之大减。
总结：能做做白日梦的人，说明ta还是有着无尽的想象力的，并没有被现实的囚牢禁锢，也没有活在世俗的眼光里。紧张的工作学习生活之余，偶尔做做白日梦，能够提高智力，提升办事技能，还能培养创造力，缓解压力。何乐而不为?
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