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面对疫情，不仅需要医学防控，也需心理防“疫”。 面对当前新型冠状病毒感染的肺炎疫情，我们看到，不少省级…
有人数葡萄干、有人看火神山直播造医院“云养叉车”、有人开窗喊楼、有人在家舞狮……无法出门探亲访友的这个春节，大…
国家二级心理咨询师 郭 瑞 □郭铁亮 编译 时刻全神贯注工作几乎不可能，大多数人工作时都会偶尔开小差。有调查发…
8月5日上午10时，由中国科学技术协会主办，人民网科普中国乐享健康承办的“我听医生讲科学”栏目在线开播。解放军…
焦虑、抑郁、酒精药物使用障碍、病耻感—— 年轻人的心理健康谁来掌舵 在今年的政协昆明市第十三届委员会第五次会议…
英国布里斯托——科学家们创造了一种“会呼吸”的缓冲垫，实际上可以帮助年轻人缓解焦虑。布里斯托大学的研究人员表示…
心理话 享受美食，是一件让人感到幸福的事。互联网直播兴起后，吃播备受热捧。然而有些主播为赚取流量，以惊人的食量…
中新网10月15日电 据外媒报道，美国斯坦福大学的研究人员发现，世界各地的人在进入职场后普遍都会减少笑声，…
好处不仅仅是缓解压力。 在大自然中独处可以缓解精神疲劳并恢复我们的注意力。 我们对荒野独处的渴望越来越多地是因…
研究表明，如果雇主积极鼓励员工进行三分钟的“自然休息”，他们的心理健康将会得到改善。 主要作者 Masahir…
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