我现在一听到对方问我要如何控制情绪的方法，我就头疼。情绪究竟是怎样产生的？不去看前因单纯的去解决情绪，出路在哪里？没有莫名其妙的情绪，拼命的寻找控制的方法，算不算另外一种逃避的方式？无论是控制还是逃避，是不是因为内心充满了恐惧？毕竟，面对真正的问题，解决问题是需要勇气的。当走在了寻找方法的路上，只是在把自己剩余不多的力气消耗殆尽。用理性思维去麻木、去控制，情绪表达的欲望只会更加强烈，越不想看到什么就越会呈现出什么。因为情绪是生命本能对自我的一种保护。

痛苦才是人生的常态，辛福与快乐只是存在于一瞬间的感觉。你方唱罢我登场的世间，即便是苟且的活着，也可以拥有自娱自乐的时光。

一边是草原，一边是大海，有尽头的走廊，能看到的还有什么？

《阅读》 我阅读河流 河流在奔跑 我阅读白云 白云在漫步 我阅读你的眼睛 世界消失 只有爱和呼吸

不知道半夜起来在月光下看到会不会吓一跳。

《献给纪录片"lt;寻找手艺"gt;》 蜜蜂感觉不到自己的勤劳 蚂蚁不清楚自己的力量 苹果不知道自己的香甜 雨从空中落下不知道会滋养万物 深刻的生命感觉不到什么是深刻 我 不经意间的路过 留不下任何痕迹

照片无法还原昨晚的景像。在自然面前的目瞪口呆。

【转】作家的使命不是发泄，不是控诉或者揭露。应该是向人们展示高尚。这里所说的高尚不是那种单纯的美好。而是对一切事物理解之后的超然，对善和恶一视同仁，用同情的目光看待世界。人是为了活着本身而活着的。而不是为了活着之外的任何事物而活着。我感到自己写下了高尚的作品。—余华《活着》

感觉怎么看都是斜的。荒凉中似乎孕育着希望，需要做的就是坚持，温柔的坚持。

容易的路我不会走，我也不愿走，我不知道自己害不害怕死去，但我害怕过着失去自我的生活。自然界的任何事物都有一个位置，向前走，与自己达成和解。比起失去自己，尊重接受会不会不同。没有人告诉你，你是谁，唯一知道你的人是你自己。