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向心启航
15天前 倾听者 关注你的情绪在保护着你，你可以放心。
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随心所欲是指接纳自己的状态，尊重自己的感受，在独自的空间想哭就哭，想发泄就发泄，而并非随心所欲的用情绪伤害他人。
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不是所有重启都需要仪式感，有时候只是心轻轻转了个弯。心像土壤，你种下什么念头，就长出怎样的明天。
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**人性的复杂不是用来批判的，而是用来理解的——在幻想与现实的交织处，藏着我们认识自我的钥匙。** 每个人都在寻找适合自己的平衡点，这需要时间和自我接纳。
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提前努力可以，提前焦虑不行。
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像粽子不必完美棱角，人生也无需处处精致。接纳自己的‘露馅’，才是真正的‘安康’。
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不要在事情开始的时候畏首畏尾，不要在事情进行的时候瞻前顾后，唯有如此，一切才皆有可能。
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生活不是为了赶路，是为了感受路。
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不是成为更好的自己，而是更好的成为自己。
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你的情绪在保护着你，你可以放心。
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别和往事过不去，因为它已经过去，别和现实过不去，因为你还要过下去。